Jei turite svorio problemų, galite būti tik dar viena emocinio valgymo auka. Perskaitykite toliau ir išmokite kontroliuoti potraukį maitinti savo jausmus. Nustebino pavadinimas? Neturėtum būti....

Ar kada pastebėjote, kad jūsų nuotaika gali keistis atsižvelgiant į tai, ką (o gal net ir kiek) valgote? Geros žinios yra tai, kad ne viskas tavo galvoje. Na, tai tik iš dalies tiesa. Dalis to -...

Ar jaučiatės taip, lyg jūsų pečių raumenys būtų labiau atitempti nuo streso, jie iš tikrųjų atitrauktų nuo jūsų apykaklės kaulus? Ar jūsų pasaulis dabar taip susisieja su mazgais, kai pusę laiko...

Ar meistras gali išvalyti bilietą į tikrąjį ir galutinį svorio metimą? Skaitykite toliau, kad sužinotumėte! Didėjant „The Master Cleanse“ (šiuo metu pasirenkama Holivudo garsenybių dvitaškis) šlovei,...

Sveiki, maistingi, gyvybingi vitaminai. Taigi ... ar jūs pakankamai gausite? Ir kaip sužinoti, ar jums to trūksta? Išsiaiškinkime. Mes visi norime turėti tvarkingą, sveiką ir stiprų kūną. Bet ar jūsų...

Žaisti su mintimi pereiti prie dietos be glitimo? Ar tiesiog norite sužinoti daugiau apie tai, ką iš tikrųjų reiškia dieta be glitimo? „OrandaStyle“ yra išsami informacija. Jei kada nors svajojote...

Kaip ir bet kurios kitos priklausomybės, rūkymo gali būti sunku atsikratyti. Štai kaip efektyviai mesti rūkyti 10 žingsnių. Nerūkantiems gali būti sunku suprasti, kodėl rūkaliai pirmiausia tai daro....

Ar turite filosofiją, kad ne visai sveikus įpročius pakeisite tik tuo atveju, jei yra kokia nors jums būdinga medicininė priežastis, verčianti spręsti problemą? Jei tai padarysite, tai jums - štai 7...

Senėjimas neišvengiamas, ir laikui bėgant visi senstame. Tačiau tai neturi būti greita. Galite pasisukti keturiasdešimt, penkiasdešimt ar šešiasdešimt ir vis tiek jaustis ir atrodyti jaunas pagal...

Galvojate išbandyti jogos užsiėmimus? Čia yra 8 jogos gyvenimo pranašumai, kurie privers jus pradėti nuo šiandien! Joga siekia tūkstančius metų Indijoje, tačiau ji vis dar išlieka populiari mankštos...