Vasaros oda yra tai, ko mes visi trokštame. Tačiau tai gali kelti bekompromisę riziką. Sužinokite, kaip prižiūrėti savo odą vasarą!
Šis metų laikas greitai vėl sukasi apie aplinką ir mintis apie saulės pabučiuotą, švytinčią odą gali lengvai užvaldyti logiškas mintis, kaip prižiūrėti savo brangią odą vasaros mėnesiais.
Tiek, kiek mums visiems reikia saulės ir maistingų vitaminų, jis gali greitai pakenkti mūsų savijautai, jei be atsargumo pateksime į save. Be to, jis greitai sensta, ko mes visi norime išvengti!
Čia yra penki būdai, kaip galite prižiūrėti savo odą, kartu pasinaudodami vešlių vasaros mėnesių pranašumais.
1. Apsauginis kremas nuo saulės
ŠaltinisGalbūt galvojate, kad tai akivaizdu - ir taip yra, - tačiau nustebsite, kiek žmonių iš tikrųjų pamiršta ar visiškai nesivaržo su saulės voniomis. Priklausomai nuo jūsų odos tipo, jums reikės pasirinkti tinkamą SPF jūsų poreikiams.
Atminkite, kad apsaugos nuo saulės priemonės taip pat gali būti riebios, todėl praustis po dienos saulėje yra būtina. Galų gale, šis straipsnis yra skirtas rūpintis savo oda, o saulės pabučiuotas švytėjimas taip pat nesėdės ant riebios drobės.
2. Galvos apdangalai
Asmeniškai man nereikia preteksto dėvėti vakarinę šiaudinę skrybėlę ar pasirinkti puošti diskelį iš paplūdimio, tačiau kas yra geresnė priežastis, nei apsaugoti jūsų brangią odą?
Nuolatinis šešėlis virš galvos neleis saulės spinduliams ant veido ir negrįžtamai sensta, o taip pat padės atrodyti prašmatniai prašmatniai. Priešlaikinės varnos pėdos, kurių galima išvengti, nėra kažkas, ko ketinu pasveikinti!
Vasaros skrybėlės yra ne tik madingas aksesuaras, bet ir tai yra būtina įpareigojančiam paplūdimio lankytojui. 2016 m. Netgi išaugo beisbolo kepurių tendencija - tai taip pat puikus būdas patraukti šiek tiek atspalvio (jei dėvimi teisingai - atkreipkite dėmesį, Kylie Jenner!).
3. Netikras įdegis
ŠaltinisJei svajojate laiku gauti bronzą, kad apnuogintų savo odą, nesikiškite į saulės vonias - tai turi tokį patį poveikį jūsų odai kaip ilgalaikis deginimasis ir ilgainiui paliksite odą ir senėjimą. Geriau rinkitės buteliuką suklastoto įdegio ir suteikite sau nerizikinį spindesį, kai jaukiai pasirinksite namus.
Yra daugybė įdegio priemonių, ir, atsižvelgiant į jūsų odos atspalvį ir tipą, jums tinkamas. Jei niekada niekada neteisinote įdegio ir esate šiek tiek baiminasi, yra prieinamų „laipsniškų“ įdegių priemonių, kurios laikui bėgant pamažu jūsų odą tamsins. Tai suteikia fantastišką įdegio kontrolės lygį - to, ko saulė nesiūlo.
Taip pat yra rauginimo priemonių, skirtų jautriai odai, taip pat yra rauginimo pirštinės ir kiti priedai, kurie užtikrintų natūralų ir tolygų švytėjimą. Taip pat yra suklastotų skardinių, kurios įdegia jus duše. Nustebau, kai tai sužinojau. Neseniai naudojau „St. Tropez“ duše esančių vonelių degiklį, o rezultatai buvo gana įspūdingi - atminkite, kad kruopščiai nuplaukite!
4. Vanduo
Nesunku leisti, kad saulė ir ramus vasaros jausmas jus priviliotų į kokteilius ir šaltą alų, tačiau nepaprastai svarbu išlikti tinkamai drėkintam vandeniu.
Tiek saulė, tiek alkoholis dehidratuoja, o jei nesirūpinsite, jausitės blogiau nei vangūs. Vandens trūkumas vasaros mėnesiais gali išsekti ir išsausėti oda, todėl nepamirškite atsisakyti vandens atsargų ir užtikrinkite, kad jūsų oda švytėtų visą vasarą.
5. Apžiūrėkite save
Nepamirškite tikrinti savo odos, ypač šiais mėnesiais. Formos keičiantys apgamai ir vietos, kuriose niežti ar kraujuoja, yra įspėjamieji ženklai, kuriuos turėtumėte patikrinti. Nors judantis apgamas ne visada yra nenormalus, reikia nuolat stebėti ir pasitarti su gydytoju, jei jis pradeda kelti susirūpinimą.
Nors šis straipsnis yra apie rūpinimąsi savo oda, reguliarūs odos patikrinimai taip pat rūpinasi bendrąja jūsų sveikata, o tai yra pats svarbiausias dalykas! Jei įsitikinsite, kad atsimenate visus šiuos dalykus, be abejo, turėsite švytinčią odą, kuri wow ištisus metus, ne tik vasarą.
