Galite pamanyti, kad žinote, kas jūsų odai yra geriausia, tačiau lažinuosi, kad kiekvieną dieną darote vieną ar daugiau iš šių žalingų odos priežiūros klaidų, net to nežinodami.
Aš maniau, kad tiksliai žinau, ką daryti, kad oda būtų skaidri ir švytinti, bet mano oda vis blogėjo ir aš negalėjau visą gyvenimą suprasti, kodėl. Aš nusprendžiau šiek tiek apsilankyti pas dermatologą, o ji turėjo daug ką pasakyti.
Pasirodo, kiekvieną dieną dariau baisių odos priežiūros klaidų, kurios niekada negalvojau, kad tai padarys didelę įtaką mano veido spalvai. Tai buvo tikrai dažnos klaidos, kurias galėjote padaryti ir jūs!
Laimei, kai tik panaikinau tuos blogus įpročius, mano oda pradėjo aiškėti ir aš vėl buvau palaiminta oda, kurią turėjau būdamas 10 metų - gerai; gal ne toks nepriekaištingas. Jei norite nuostabios odos, nustokite daryti šias kenksmingas odos priežiūros klaidas.
1. Skalbimas per greitas
Kiek laiko praleidžiate veido prausimuisi? 30 sekundžių? Minutė? Nors puiku, kad jūs plaunate veidą, nepakankamai ilgai neplaudami jis gali padaryti daugiau žalos nei naudos.
Jei 30 sekundžių tiesiog įtrinate valiklį ant veido, nesuteikiate gaminiui laiko veikti ir tikrai įsigilinate į savo poras. Tiesą sakant, jūs nuplaunate tik viršutinį nešvarumų ir aliejaus sluoksnį, kuris yra ant veido, kai giliai jūsų poros yra tos vietos, kur jums tikrai reikia valymo.
2. Neišplaukite veido visiškai po jo prausimosi
Ar nusiprausę veidą, jūs tiesiog užpylėte truputį vandens ir nusausinate? Nors dėl to gali atrodyti, kad jūsų veidas yra švarus, nešvarus veido valiklis valandų valandas sėdės ant veido, atsiras spuogų ir sausumo. Įsitikinkite, kad skyrėte laiko gerai nuskalauti veidą po prausimosi.
3. Naudodami tą patį rankšluostį, išdžiovinkite veidą ir kūną
Aš buvau dėl to per daug kaltas, ypač todėl, kad kelias dienas iš eilės naudodavau tą patį rankšluostį, kad nusausinčiau po dušu. Problema yra ta, kad drėgmė pritraukia bakterijas ir leidžia jai augti ant jūsų rankšluosčio. Nors tai gali būti teisinga, jei nuvalote kūną, niekada nenorite, kad po veido tiesiog nusiplautų bakterijos, ar ne?
4. Naudokite per karštą vandenį
Man patinka karštas dušas. Tai padeda man atsipalaiduoti po ilgos dienos, tačiau taip pat labai išsausina mano veidą ir dėl to, kad mano išorinis barjeras taip ilgai buvo suskaidytas, gali atsirasti visokių spuogų. Veidui plauti turėtumėte tik drungną vandenį, kad išvengtumėte sausumo.
5. Nesiimkite drėkintuvo
Nagi, ponios. Man nesvarbu, koks drėkinamasis veido prausiklis yra, jei jis skirtas atsikratyti nešvarumų ir aliejaus. Taigi daugelis moterų praleidžia drėkinamąją priemonę ir daro jų odą jautrią sausumui, dėl kurios susidaro juodos ir baltos galvos, jau nekalbant apie raukšles!
6. Valymo šepetėlio naudojimas
Kai kurie žmonės prisiekia valydami šepetėlius. Man buvo pasakyta, kad jie yra pernelyg griežti švelniai veido odai. Kai nuolat naudojate teptuką ant veido, jūs sukelsite mažas ašaras ir susilpninsite išorinį sluoksnį. Ne tik tai, bet ir šie šepetėliai gali apgyvendinti milijonus bakterijų, jei tinkamai jomis nesirūpinate.
7. Kiekvieną dieną naudoti šveitimo valiklį
Šie valikliai su mažais rutuliukais gali padaryti jūsų odą švelnią ir nuostabią, tačiau jūs iš tikrųjų padarote savo odą blogesnę. Dėl per ilgo odos nusausinimo jau vėlu tapo didžiulė epidemija.
Moterys tiki, kad kuo daugiau jos nuvalys negyvas odos ląsteles, tuo geriau atrodys jų oda. Nors odos šveitimas yra sveikos ir švytinčios odos požymis, jei per daug išsausėjote, galite jos atsikratyti, kol ji nebus paruošta, ir pakenkti po oda esančioms kenksmingoms bakterijoms.
8. Neplauti veido po treniruotės
Aš žinau, kad lengva įeiti į greitą treniruotę, o ne per daug prakaituoti ir tiesiog pamiršti nusiplauti veidą, tačiau prausdamiesi visada turėtumėte nusiprausti! Net jei nemanote, kad daug prakaituojate, prakaituojate ant veido.
Prakaitas yra jūsų kūno būdas atsikratyti toksinų. Jei šie toksinai išlįs per veido prakaito liaukas ir ištisą dieną sėdės neplauti, jūs tiesiog apsikraunate toksinais ir pakenksite savo odai.
9. Dažnai nevalydami makiažo šepetėlių
ŠaltinisJūs kasdien naudojatės makiažo šepetėliais. Nors jūs galite juos naudoti ant švarios odos, jie iš jūsų veido pasiima aliejų ir drėgmę, kurie lieka ten, kol iš tikrųjų nusiplaunate. Tai reiškia, kad aliejai ir bakterijos, kuriuos pasiimate vieną dieną, gali būti pernešti į jūsų veidą kitą dieną. Taigi, būtinai plaukite šepetėlius bent kartą per savaitę.
10. Neplaukite veido prieš miegą
Mano kuokštelės buvo prausti veidą prieš einant miegoti. Nesvarbu, ką padariau tą dieną, aš visada noriu nuplauti susikaupusius nešvarumus ir aliejų. Jūs visada norite miegoti su gaiviu veidu, nes tai suteikia jūsų odai laiko kvėpuoti ir atjaunėti, nereikia kovoti su kenksmingomis bakterijomis.
Jei esate kaltas dėl šių kenksmingų odos priežiūros klaidų, nesijauskite blogai. Yra daugybė moterų, kurios daro daug tų pačių klaidų.Dabar jūsų reikalas tai ištaisyti ir leisti jūsų odai tapti sveikai, švytinčiai ir gražiai.
