Atidaryti naują partnerį yra svarbu, tačiau gali būti sunku, ypač kai kalbame apie buvusius vaikinus. Štai kaip kalbėti apie praeitį.
Nuomonės šia tema skiriasi, tačiau buvusių santykių su dabartiniu partneriu aptarimas gali padėti išsakyti jausmus ir galimas ateities problemas, kurios gali turėti didelę įtaką jūsų santykiams.
Tai gali suteikti partneriui įžvalgos, kodėl galite reaguoti tam tikru būdu, ir padeda jiems geriau jus pažinti - mūsų pastos formuoja, kas mes esame šiandien ir kurie mums kadaise buvo svarbūs.
Tačiau yra keli dalykai, į kuriuos reikėtų atsižvelgti, kai norima tai iškelti diskusijai, ir čia jie yra.
Su kuo tai aptarti
Aš esu dalintojas, man patinka kalbėti apie savo jausmus ir dalytis istorijomis iš praeities, bet taip pat sužinojau, kad turite būti atsargūs ir su tuo, kam pasakojate savo istorijas. Tai tinka bet kokiems santykiams, kuriuos galite turėti, nesvarbu, ar tai būtų su draugais, bendradarbiais, šeima ir, žinoma, su partneriu.
Tas vaikinas Jimas, su kuriuo susipažinote „Tinder“ ir buvote trijuose pasimatymuose, kurie jums ypač nepatinka, nereikia žinoti apie jūsų ankstesnius santykius.
Jim nėra tas vaikinas, kuris išlieja tavo širdį - turiu omenyje, kad tu net jam nepatinki - todėl jam nereikia žinoti apie laiką, kai tavo 3 metų vidurinės mokyklos draugas paliko tave pasvalyje ir daugiau niekada tau nepaskambino. ... nebent jums tai atrodo juokinga, pasidalykite! Jei vis dar skauda dėl to ... išsaugokite tai kam nors, kas svarbu.
Norite jaustis patogiai su žmogumi, su kuriuo dalijatės, tai gali būti emocinis dalykas ir jums reikia kažko, kas suprastų, kad esate klausymo pabaigoje.
Nesvarbu, kiek laiko jūs matėte šį žmogų, nesvarbu, kaip jaučiatės su jais ir ar matote jį einant per atstumą, nes tada pokalbis tampa prasmingesnis.
Ką aptarti
Asmeniškai aš kalbėčiau apie viską, nes kaip mes jau įsitikinome, man patinka kalbėtis ir dalintis. Manau, svarbu, kad jūsų partneris žinotų kuo daugiau apie jus ir atvirkščiai. Tai padeda sukurti stipresnį ilgalaikį ryšį.
Aš taip pat žinau, kad daug ten esančių žmonių nėra tokie, yra daug tokių, kurie nejaučia poreikio ar paguodos dalytis bet kuo, tačiau tai gali palikti partnerį pasimetusį ir sumišusį dėl santykių kylančių klausimų. .
Taigi, į ką reikia atsižvelgti - palieskite dideles problemas. Negalima apsigyventi prie smulkmenų, nes kalbėjimas apie tai, kaip Jimas neįdėjo kojinių į kliūtį ar indo į kriauklę, gali pasirodyti menkas, ir tai niekam tiktų.
Kalbėkite apie dalykus, kurie sukėlė svarbiausias santykių problemas - bendravimo trūkumas, neištikimybė, priekabiavimas ir pan. Laikydamiesi rimtesnių situacijų, užmezgate dialogą ir suteikiate jiems aiškesnį savo praeities vaizdą bei padedate jiems šiek tiek suprasti jūsų reakciją. muštynėse ar tam tikrose situacijose. Nekalbant apie buvusįjį jų neištrinsite. Geriau ar blogiau jie yra jūsų dalis ir tai, kas jūs esate, eidamas skirtingais keliais.
Nepasakok jiems, kaip tavo draugai ir šeimos nariai jiems patiko, kokie geri ar blogi jie buvo lovoje, kokie dalykai buvo suplanuoti kartu ir pan.
Dėl visų šių dalykų tarp jūsų ir dabartinio partnerio gali kilti problemų, tokių kaip savimonė, ir tai gali priversti juos jaustis taip, lyg jie būtų varžybose.
Kada ir kur diskutuoti
Suprasti, kada ir kur kalbėti apie savo egzusus, gali būti sunku, nenorite to parodyti ir mesti šešėlio, tačiau kartais jūs turite. Nesvarbu, ar tai vieša jūsų mėgstamo restorano svetainė, ar privatus jūsų vietoje, viskas priklauso nuo to, kaip jaučiatės tą akimirką - žinosite, kada tinkamas laikas; jausitės patogiai aplinkoje ir su žmogumi.
Visada yra tas natūralus natūralus pokalbis, kuris įvyksta tada, kai jaučiate, kad galite kalbėti apie bet ką valandų valandas, ir tai gali būti tinkamas laikas kalbėti apie praeitį.
Venkite to daryti muštynių viduryje ir sakykite jiems: „Jim įpratai tai daryti!“, Kai ginčijiesi dėl kažko. Tai labiau atrodo kaip pasiteisinimas, o ne kaip tikra priežastis.
Planuodami pokalbį, dalykai gali įtempti ir atrodyti scenaristiškai, o galimai emocinės temos to nenorite, tačiau planavimas į priekį, ypač jei tema yra rimtesnio pobūdžio, gali padėti jaustis patogiau ir valdyti pokalbį. ir reikia daryti tai, kas tau geriausia.
Kaip kovoti su pavydu
Pavydas neturėtų kelti problemų, jei tam nėra jokios priežasties. Jei jūs kalbate apie tai, kiek mama pamilo Jimą ir kaip jis tiek daug padarė dėl jūsų, yra rimta priežastis, kodėl jūsų dabartinis partneris jaučiasi nusiminęs.
Tikimės, kad jie ateina pas jus ir paaiškina, koks jų jausmas apie tai, ir ateityje galėsite vengti kalbėti apie tuos dalykus arba jei abejojate, kodėl jis nutilo ir nesudarys akių kontakto - paklauskite jo, kas vyksta ir kodėl jis jaučiasi taip, kaip elgiasi.
Palaikykite atvirą dialogą su savo partneriu apie tai, kaip jie jaučiasi aptardami ankstesnius jūsų santykius, jiems gali tekti išgirsti, koks tu laimingas su jais, ir kad dėl priežasties nesi su Jimu. Pasitikėjimas savimi nėra blogas dalykas.
Šalutinė pastaba: jei vis dar jaučiate jausmus buvusiam asmeniui, šiek tiek laiko praleiskite, kol vėl pradedate pasimatymus, nes nesate sąžiningas nei sau, nei asmeniui, su kuriuo galbūt užmegziate santykius.
Jei pavydas ar pyktis atrodo mažai pagrįsti ar jo visai nėra, pabandykite išsiaiškinti kodėl, tačiau būkite atsargūs. Jei tiesiog sakai: „Aš turėjau prieš jus 2 vaikinus“, jie juos supykdo, tai yra raudona vėliava ir tai nėra teisėta priežastis liūdėti.
Galite pasikalbėti su jais apie tai ir pabandyti išsiaiškinti, kodėl tai juos nuliūdintų, jei jūs kada nors buvote pasimatę praeityje ar dėl kokių nors kitų priežasčių, bet būkite sąžiningi - pėsčiomis gali būti geresnis pasirinkimas, nes tai nėra normalus atsakymas. Pyktis gali būti tinkama reakcija, kai jūs kalbate apie savo buvusius draugus, tačiau jis niekada neturėtų būti nukreiptas į jus.
Dažniausiai tai subjektyvu. Kalbėdamas apie savo praeitį, kiekvienu atveju atskirai aptark tai, ko gali aptarti su vienu asmeniu, kurio negali aptarti su kitu.
Galite susidurti su kažkuo, kur jūsų ankstesni santykiai nėra svarbūs dabartiniams ir niekada apie juos nekalbate, arba galėtumėte baigti su kuo nors ir kalbėtumėte apie viską - gerą, blogą ir tarp jų; abiem yra gerai, ir tai supranta, kas geriausia jums ir jūsų partneriui.
Neprivalote jiems būti skolingi nė vienai iš savo praeities istorijų, tačiau pasidalinimas su jais rodo pasitikėjimą ir tai gali padėti sustiprinti ryšį, tačiau neleiskite niekam tavęs pastūmėti kalbėti daugiau nei tau patinka. Eik savo tempu ir būk tiesiog sąžiningas.
