Daugelis žmonių tam tikru savo gyvenimo momentu yra patyrę emocinį kančią ir nerimą. Šios psichologinės sąlygos yra labai įprastos šiuolaikiniame pasaulyje ir yra normalios reakcijos į kasdienes problemas ir įvykius. Tačiau jei jie tampa per daug patvarūs, per dideli ar nekontroliuojami, gali reikėti rimtesnio požiūrio, kad kūnas ir protas atstatytų ramybę ir pusiausvyrą.
Akupunktūros naudojimas nerimui ir kitiems nervų sistemos sutrikimams yra puikus būdas suaktyvinti atsipalaidavimo reakciją ir pasiekti natūralų streso palengvėjimą. Perskaitykite žemiau ir sužinokite kodėl ir išbandykite patys!
Kūnas ir protas yra sujungti
Tradicinėje kinų medicinoje (TMC) visada buvo atsižvelgiama į kūno ir proto ryšį ir tikėta, kad emocijos yra neatsiejamai susijusios su mūsų organų sveikata.
Jei suprasime šias sąsajas, suprasime ir tai, kaip rimta disfunkcija ir disbalansas tam tikruose organuose gali būti pagrindinė nerimo priežastis, ir atvirkščiai, nerimas gali būti priežastis, dėl kurios šie organai yra pažeisti.
Pyktis, baimė, sielvartas, nerimas ir džiaugsmas yra susiję su kiekvienu iš penkių Yin kūno organų, ir visiems šiems organams didelę įtaką gali turėti įtemptas gyvenimo būdas, blogi mitybos įpročiai, taip pat kiti aplinkos ir paveldimi veiksniai. Kai tai atsitiks, jūsų kūne atsiranda rimtas energijos srauto disbalansas.
Įšvirkšdamas adatas į konkrečius kūno taškus, susijusius su patirtais nerimo simptomais, akupunktūros specialistas vėl suaktyvins energijos srautą ir atkurs pusiausvyrą. Kai tai padarysite, pradėsite atsipalaiduoti ir daug mažiau nerimauti nei anksčiau.
Širdis, blužnis ir inkstai yra susiję su nerimu
Kalbant apie nerimą, labiausiai sužaloti organai gali būti širdis, blužnis ir inkstai. Kai yra vieno ar visų šių organų disfunkcija, gali pasireikšti skirtingi emociniai ir fiziniai simptomai, tokie kaip širdies plakimas, dusulys, galvos svaigimas, drebulys, krūtinės skausmas, galvos skausmas, pykinimas ir kiti.
Kiti organai taip pat gali būti koreliuojami su tam tikromis nervų sistemos ligomis, tačiau tie, kurie paminėti aukščiau, yra tie, kurie labiausiai susiję.
Blužnies sutrikimų ir pusiausvyros sutrikimų simptomai dažniausiai yra perdėtas nerimas, buvimas ir per didelis susitelkimas ties konkrečia problema, prastas apetitas ir per didelis protinis darbas. Širdies sutrikimai yra susiję su nuovargiu, entuziazmo stoka, neramumu, depresija, neviltimi, prasta atmintimi, baime kalbėti ir nemiga. Inkstų disbalansas gali sukelti nerimą, baimę, nesaugumą, lytinio potraukio stoką, atsiribojimą, izoliaciją ir silpną valią.
Po tikslių jūsų nerimo apraiškų akupunktūros specialistas nusitaikys į konkrečius organus, susijusius su šiomis emocijomis. Adatų įdėjimas į tam tikrus ašmenis, atitinkančius šiuos organus, smarkiai sumažins nerimą ir palengvins daugelį kitų neigiamų psichologinių būsenų.
Akupunktūra skatina smegenis gaminti nuotaiką gerinančias chemines medžiagas
Apibendrinant galima pasakyti, kad nerimo akupunktūra pašalina ją sukėlusias problemas ir atkuria tinkamą energijos srautą.
Viena iš pagrindinių nerimo, neramumų, depresijos, streso ir nemigos priežasčių kartais gali kilti dėl natūralių nuotaiką gerinančių chemikalų trūkumo jūsų kūne.
Akupunktūra gali būti labai naudinga atkuriant šį disbalansą, nes ji turi galimybę stimuliuoti mūsų smegenis gaminti daugiau serotonino - medžiagos, kuri reguliuoja nuotaiką ir priverčia mus jaustis laimingam.
Akupunktūra taip pat sukels skausmą malšinančių endorfinų, kurie sukelia gerovę ir skatina kraujotaką, išsiskyrimą.
Be viso to, konkrečių aštrių taškų suaktyvinimas žymiai padės atpalaiduoti įtemptus raumenis, sustabdyti spazmus, sumažinti kraujospūdį ir sumažinti širdies plakimą.
