Jūsų pagrindinis vadovas apie lengvus ir naudingus namų grožio receptus, 3 dalis

Jūsų pagrindinis vadovas apie lengvus ir naudingus namų grožio receptus, 3 dalis

Norite sužinoti apie svarbiausius ingredientus, kuriuos galite turėti kurdami savo namų grožio receptus, kurie puikiai tinka jūsų odos poreikiams? Paskutinėje mūsų 3 dalių vadovo dalyje nurodomos būtiniausios jūsų kitos apsipirkimo kelionės dalys.

Medus

Saldus, lipnus nektaras, pritraukiantis lokius, yra įvairių spalvų ir skonio. Nuo beveik balto, permatomo atspalvio iki tamsiai sodraus, aukso rudumo, galingas medus naudoja daug daugiau nei šių dienų rinkoje. Tai iš esmės iš dalies dėl to, kad dėl savo antibakterinių savybių, kurios yra tokios stiprios, jis gali būti naudojamas gydyti odos įpjovimus (natūraliai tiršto sirupo konsistencija taip pat veikia kaip kliūtis aplink sužeistą vietą ir dar labiau neleidžia bakterijoms augti ant jos). Medus yra natūralus drėkiklis, kuris traukia ir sulaiko drėgmę, jame yra daug antioksidantų, kurie visada naudingi bet kokio tipo odai ir būklei.

Naudodamiesi visais šiais nuostabiais odos pranašumais ir naudojimo būdais, būtinai įtraukite medaus į veido ar kūno šveitimus, valymo priemones, kaukes, šampūnus ir kondicionierius.

Avižiniai dribsniai

Avižiniai dribsniai


Ar turite ypač jautrią odą? Ar kenčiate nuo egzemos, psoriazės ar apskritai esate nudegęs, niežėjęs ir sudirgęs? Ar jus kamuoja spuogų problemos? Pasūdykite avižinius dribsnius, nes tai yra būtent tai, ką liepė gydytojas. Avižiniai dribsniai yra tokie veiksmingi, viskas, ką jums tikrai reikia padaryti norint palengvinti jūsų odos problemas, yra tik įpilti į jį vandens. Jis sugeria nešvarumus ir nešvarumus ant jūsų odos paviršiaus, kartu padeda kovoti su laisvaisiais radikalais.

Atminkite, kad geriausios avižinių dribsnių rūšys yra nesmulkintų grūdų, plieno pjaustytos avižos, taip pat žinomos kaip stambiai pjaustytos arba airiškos, nes jose daugiau maistinių sėlenų sluoksnių. Labiau paplitusios „avižos“ yra garintos, suplokštintos ir lengvai paskrudintos. „Greitieji“ avižiniai dribsniai yra iš anksto išvirti ir paprastai į juos pridedami saldikliai ir kvapikliai, todėl geriau vengti šios veislės.

Naudokite jį asmeniniame veido ar kūno šveitimo priemonių, valiklių ir kaukių mišinyje. Ar jis per daug nepatikimas jūsų skoniui? Drėkinamojoje priemonėje naudokite koloidinius avižinius dribsnius (arba avižinius miltelius), kad būtų lengviau absorbuoti ir naudoti.


Jogurtas

Saldus, tačiau aštrus, tirštas ir kreminis jogurtas, kuriame yra sveikų bakterijų ir kalcio, kuris yra skanus valgyti ir dar geriau tinka jūsų odai. Paprastai gaminamas iš karvės pieno (nors ožkos pienas taip pat tampa vis sodresnio skonio ir lengviau virškinamas nei galvijų pienas), pabandykite pasirinkti tokį, kuriame yra mažiau priedų ir dirbtinių saldiklių. Geriausiu atveju jame turėtų būti tik du ingredientai: pienas ir gyvos aktyviosios kultūros.

Anot dermatologės Hema Sundaram, MD, „Jogurte yra pieno rūgšties, kuri yra kai kurių biure naudojamų cheminių žievelių komponentas. Jis švelniai nusausina viršutinius epidermio sluoksnius, kurie gali pašalinti dėmeles ir spalvos pakitimus ir netgi sumažinti smulkias raukšles. “

Laikykitės šio patogaus, kai ruošiatės veido ar kūno šveitimus, valymo priemones, kaukes, šampūnus ir kondicionierius.


Avokadas

Avokadas dėžutėje prekybos centre

Ai, avokadas. Taip pat žinomos kaip aligatorių kriaušės, jos yra sodrios, kreminės ir sviestines, pasižymi dideliu riebalų kiekiu ir yra puikios salotose ir paniekauose. Geriausiai prinokus, kai jie bus išrinkti, būtinai išsirinkite tai, kas liečia šiek tiek mažiau, jei ieškote nedelsiant.

Avokaduose gausu fitonutrientų, organinių molekulių, turinčių nepaprastą naudą odai. Jo sėklų aliejus yra ypač puikus, kad suteiktų jūsų odai sveiką švytėjimą, padėtų sumažinti saulės ir amžiaus dėmes, o didelis sterolinų kiekis padeda kovoti su jūsų odos pažeidimais ir yra puikus natūralus drėkiklis. Paprastai žmonės tiesiog naudoja mėsą, tačiau odos vidus yra puikus ir jūsų odai.

Puikus vitamino E (antioksidantas, maitinantis odą), sviesto ir aliejaus šaltinis. Gausus avokado natūralių minkštinamųjų medžiagų šaltinis minkština odą, atkuria jos elastingumą ir daro ją idealiai tinkančią prie bet kokio įmanomo namų grožio produkto. Jos mėsa idealiai tinka valymo priemonėms, kaukėms ir plaukų priežiūrai, o aliejai puikiai tinka kartu su jūsų galingu drėkinamųjų medžiagų mišiniu.

Citrina

Saulėtos citrusinės citrinos atsigauna beveik viską, įskaitant jūsų veido spalvą. Nepamirškite pasirinkti citrinų, kurios yra tvirtos ir sunkios, jos oda yra visiškai ryškiai geltona ir lygi. Plonos odos citrinos paprastai turi daugiau sulčių. Venkite minkštųjų citrinų, nes jos yra senos.

Citrina puikiai tinka žmonėms, turintiems riebią ar kombinuotą odą, nes citrinos rūgštis veikia kaip švelni odos žievelė ir sumažina blizgesio faktorių. Jo šveitimo galia ne tik padeda pašalinti negyvas odos ląsteles, bet ir padeda atskleisti ryškesnę, lygesnę veido spalvą. Nuolatinis jo vartojimas taip pat padeda nuo spuogų ir yra ypač efektyvus nuo inkštirų. Tai taip pat padeda sumažinti randų nuo spuogų matomumą.

Kitoje kūno ir veido šveitimo partijoje, valymo priemonėse, kaukėse, šampūnuose ir kondicionieriuose naudokite citrinų sultis ir jų odą. Citrinų aliejai geriausiai tinka veido drėkikliams, sutraukiančioms medžiagoms ir tonikams.

Raganų lazdynas

Hamamelis arba raganos lazdynas žydi

Kiekviename vaistažolių rinkinyje visagalė raganos lazdelė yra kuokštelinė detalė ir būtina.Ankstyvųjų amerikiečių vartojamas dėl savo vaistinių savybių, šiandien jis naudojamas įvairioms problemoms ir negalavimams. Palengvinantis skausmą, niežėjimą, venų varikozę, egzemos simptomus, o ypač mūsų tikslams, jis yra puikus tonikas, valiklis ir sutraukiantis. Taip yra todėl, kad raganų lazdyne yra daug tanino, kuris pats yra galingas sutraukiantis.

Turėkite omenyje, kad jis tiesiogiai nei pašalina ar nesumažina spuogų, tačiau padeda sumažinti paraudimą ir minkština odą.

Alijošius

Turėdamas garsių gydomųjų savybių, kurios mediciniškai pripažintos daugybėje visame pasaulyje parduodamų kremų, tepalų ir kosmetikos, gali nustebti sužinojęs, kad alavijas iš tikrųjų yra labai prieinamas ir yra dar pigesnis, kai supranti, kad jį galima lengvai užauginti bet koks namų sodas.

Jo paslaptys slypi permatomame gelyje, aptinkamame jo storuose lapuose. Tai puikus raminantis gydytojas, turintis pjūvius, nudegimus ir sumušimus. Tai siejama su odos ir plaukų minkštinimu, net manoma, kad tai padeda nuo raukšlių ir odos pažeidimo. Mičigano universiteto sveikatos sistemos duomenimis, alavijo gelyje yra polisacharidų, tokių kaip acemannonas, kurie, atrodo, padeda odai atsinaujinti ir gydyti. Tai ypač efektyvu pleiskanoms ir psoriazei gydyti bei padeda odai išlaikyti ir papildyti prarastą drėgmę.

Alavijas idealiai tinka veido kaukėms, drėkinamosioms priemonėms, plaukų priežiūrai ir kitiems odos poreikiams tenkinti.

Jei praleidote 1 serijos dalį, spustelėkite čia, norėdami rasti geriausius veido šveitimo, valymo priemonių, veido garo ir kaukių sėkmės receptus.

Jei praleidote 2 serijos dalis, spustelėkite čia ir sužinokite apie natūralių veido tonikų, sutraukiančių medžiagų, drėkinamųjų priemonių ir plaukų priežiūros priemonių sudarymą, taip pat apie kitas naudingas odos korekcijas, kurios gali būti naudingos.

Mes norėtume išgirsti iš jūsų, todėl papasakokite mums, koks yra jūsų mėgstamiausias receptas, paspaudę žemiau esantį atsakymo mygtuką arba perskaitykite mums el. Paštu @OrandaStyleMag nuotraukas su mėgstamais sėkmės receptais, taip pat su tais, kuriuos sugalvojote savo!

Ligoninių maistas ir sportininkų milijonai || Laikykitės ten su Andriumi Tapinu || S02E14 (Balandis 2024)


Žymės: grožio patarimai

Susiję Straipsniai