Gyvenimas veržiasi sunkiai ir netikėtu metu meta į mus kreivus rutulius. Štai kodėl čia pateiktos šios 50 motyvacinių citatų moterims.
Mes galime susidurti su darbo praradimu, atmetimu iš darbo, sunkia liga, skyrybomis ar net artimo žmogaus mirtimi. Kai susiduriame su tokiomis neįveikiamomis aplinkybėmis, kartais esame sutraiškyti ir paliekame silpną ir bejėgį jausmą.
Tačiau vienas dalykas apie mus, moteris, yra tai, kad esame atsparūs. Moterys yra griežtesnės nei tai, ką atneša sunkūs laikai, ir nesvarbu, kam to prireiks, mes nepasiduosime. Šios 50 citatų buvo sudarytos siekiant motyvuoti susigrąžinti savo vidinę galią ir paskatinti jus vėl susidurti su gyvenimo iššūkiais.
Galvok kaip karalienė. Karalienė nebijo žlugti. Nesėkmė yra dar vienas žingsnis į didybę. ~ Oprah Winfrey
Visų žiniasklaidos priemonių karalienė negalėjo būti teisingesnė. Tiesa tokia: mums nepavyks. Mes būsime atmesti daugybę kartų. Svarbu tai, kad turime pakeisti savo požiūrį į nesėkmę. Užuot žiūrėję į tai kaip į savo sapnų mirtį, pažvelkime į tai kaip į aplinkkelį.
Jei pirmasis bandymas nepasiteisino, rinkomės išmoktas pamokas, tada pasirinksime kitą kelią, kuris, mūsų manymu, veiks ir pritaikyk išmoktas pamokas antram bandymui. Jei vis tiek mums nesiseka, nepraraskime širdies. Mes stengsimės tol, kol pasieksime vieną žingsnį arčiau savo svajonių.
Jums nepavyksta, o kas tada? Gyvenimas tęsiasi. Tik tada, kai rizikuojate patirti nesėkmę, atrasite dalykų. ~ Lupita Nyong'o
Šiame posakyje yra tiek daug realybės. Kai mums nesiseka, kartais susimąstome, kaip gyvenimas gali tęstis. Mums įdomu, kodėl pasaulis vis dar užsiima savo verslu, neatsižvelgdamas į tai, ką išgyvename. Kol sėdime nusivylę, gyvenimas tęsiasi. Ar mums nesiseka, ar pasiseka, gyvenimas nerūpi.
Taigi, jei kada nors pajausime, kad žlungame aplinkinius žmones, žlungame dėl savo darbo ir kartais patiriame nesėkmes, nešvaistykime laiko apmąstydami „nesėkmę“. Grįžkime gyventi kaip įmanoma greičiau ir tęskime savo svajones.
Tam tikros nesėkmės gyvenime neišvengiamos. Neįmanoma gyventi nieko neįtikus, nebent gyveni taip atsargiai, kad galbūt net negyvenai - tokiu atveju tu nesėkmei pagal nutylėjimą. ~ J.K. Irklavimas
Ar žinojai, kad kai Joanne Kathleen Rowling rašė savo pirmąją knygą, ji buvo bedarbė ir gavo vyriausybės dotacijas dukrai?
Haris Poteris ir Filosofo akmuo buvo atmesti 12 kartų, kol ji tapo bestseleriu. Džiugu žinoti, kad ji nepateko į viršų tik vienu smūgiu. Norint išbandyti dar kartą, reikia be galo daug atkaklumo ir drąsos. Kaip ir ji, mūsų akys turėtų būti nukreiptos į prizą, o ne į beviltišką situaciją, kurioje esame. Štai kaip mes laimime.
Galite patirti daugybę pralaimėjimų, tačiau neturite būti nugalėti. Tiesą sakant, gali tekti susidurti su pralaimėjimais, todėl jūs galite žinoti, kas jūs esate, iš ko galite pakilti, kaip vis tiek galite išeiti iš to. ~ Maya Angelou
Būdami „pralaimėjimai“, kuriuos patiriame gyvenime, mes geriau pažįstame save: savo galimybes, stipriąsias ir silpnąsias puses, vidinę jėgą ir grožį. Ši tarptautiniu mastu pripažintos autorės Maya Angelou citata leidžia mums dėkoti už savo „pralaimėjimus“, kai tik pasiekėme žemiausią dugną, suvokdami du dalykus: esame galingi ir nesustabdomi!
Aš nebijau audrų, nes moku plaukti savo laivu. ~ Louisa May Alcott
Mes negalime būti geriausiu buriavimo atveju, jei niekada nebūtume turėję reikalų su buriavimu, kai kyla audra. Taigi, kad galėtume būti kvalifikuoti jūreiviai, pirmiausia turi būti audra. Antra, mes turime mokėti plaukti per smarkius vėjus. Galiausiai turėtume sugebėti toliau plaukti iki audros pabaigos. Svarbiausia yra išlaikyti drąsą ir neatsilikti nuo nepaisant to, kokia stipri ir žiauri audra gali būti.
Gyvenimas traukiasi arba plečiasi proporcingai žmogaus drąsai. ~ Anais Nin
Gerai, kad „nugalėtas“. Tai, kas nepriimtina, yra „likti nugalėtam.“ Mes liekame nugalėti, kai leidžiame neigiamumui užvaldyti mus ir įgyti situacijos kontrolę. Mes liekame pralaimėti, kai leidžiame save apibrėžti tuo, kas įvyko, užuot atsiskaitę už tai, kas įvyko, ir prisiimkime atsakomybę pakeisti savo situaciją, kai galime.
Yra keletas dalykų, kurių negalime kontroliuoti, ir, jei jie yra, liaukimės laisvės, nes negalime nieko dėl jų padaryti. Mes kontroliuojame tai, kaip reaguojame į visus iškilusius sunkumus. Mes galime kontroliuoti savo požiūrį į tai. Taigi priimkime teisingą sprendimą atsakydami drąsiai, kad ir kokia tamsi būtų padėtis.
Drąsa yra tarsi raumuo. Mes ją sustipriname naudodami. ~ Rūta Gordon
Sunkūs laikai yra labai svarbūs norint sustiprinti ir vystyti „drąsos raumenis“. Be negalavimų, mes vis tiek neturime priežasties mankštintis šiais raumenimis. Jei jie tai padarys, pasinaudokime proga kuo geriau ir nesivaržykime su visomis jėgomis. Taip mes mankštiname „drąsos raumenis“. Šie išmintingi kritikų pripažintos scenos ir televizijos aktorės Ruth Gordon žodžiai visada būna naudingi, kai susiduriama su baime.
Drąsiausias poelgis yra galvoti apie save. Garsiai. ~ „Coco Chanel“
Savimeilė yra sunkus dalykas, kai nuolat matome, kaip nesiseka, tačiau neturėtume būti tokie sunkūs patys. Mes esame žmonės ir ketiname daryti klaidas. Kartais mes nesimokome iš jau padarytų klaidų ir dar kartą darome. Nieko tokio. Esame ydingi ir netobuli.
Svarbiausia yra tai, kad mes atleidžiame sau už savo trūkumus, suprantame nesėkmių pamokytas pamokas, pradedame iš naujo ir pritaikome išmoktas pamokas, kai reikia. Teigiamas savęs kalbėjimas neturi būti tik mūsų galvoje. Kaip kartą sakė epinis prancūzų mados dizaineris, galime sau galvoti garsiai. Tai gali atrodyti kvailai ir juokingai, tačiau tai padeda. Pabandyk tai. Sužinosite, kad tai veikia.
Niekada nepadarysite daug, nebent esate pakankamai drąsus išbandyti. ~ Dolly Parton
Baimė neleidžia mums būti geriausiais, kokie galime būti. Jei širdyje yra baimė, mes nesuvokiame viso savo potencialo. Pirmasis žingsnis siekiant nugalėti baimę yra išsiaiškinti, iš kur ta baimė kyla.
Turime išsiaiškinti pagrindinę priežastį. Ar dėl daugybės kartų mes to nepadarėme, todėl bijome bandyti dar kartą? Ar dėl to, kad mus atmetė skausmas, atmetimas? Ar todėl, kad mes manome, kad negalime to padaryti? Kai sugebėsime išsiaiškinti priežastį, turime ją spręsti pozityviai kalbėdami.
Mūsų protą turėtų užpildyti tik pozityvumas. Mūsų dėmesys turėtų būti sutelktas į sidabro pamušalą už kiekvieno debesies. Kai mūsų protas jau buvo atnaujintas, vėl randame pasitikėjimo ir drąsos. Tada mes galime pradėti iš naujo, pasirengę susidurti su gyvenimu ir visais jo sukeliamais pakilimais ir nuosmukiais ir likti nenugrimzti, nesvarbu, koks bus rezultatas.
Jūs įgyjate stiprybės, drąsos ir pasitikėjimo savimi kiekviena patirtimi, kai nustojate atrodyti baimę į veidą ... turite padaryti tai, ko, jūsų manymu, negalite padaryti. ~ Eleanor Roosevelt
Šis buvusios pirmosios ponios išminties žodis yra nesenstantis. Kai patyrėme pakartotinę nesėkmę, neigiamos mintys gali mus užpulti ir sumažinti iki mažų žmonių. Tada atsiranda baimė ir paralyžiuoja mus. Bijodami mes matome, kokia yra didelė padėtis, užuot buvę dideli.
Tačiau mes net akimirką neturime leisti baimei laimėti. Mes turime ant jo pasitempti ir sutraiškyti. Turime tikėti savimi, nes jei to nepadarysime, niekas to nedarys. Nesvarbu, kiek kartų mes griūname, turime rasti drąsos vėl atsistoti ir tęsti.
Ši citata mums taip pat sako, kad net ir išgyvendami pačias žiauriausias gyvenimo situacijas, vis tiek galime triumfuoti dėl baimės ir visko, kas kliudo. Bus aplinkybių, kurios mus supurtys ir atrodo sunkesnės nei ankstesnės audros, kurias mums teko atlaikyti. Bet jei mes tai padarėme per ankstesnes audras, kas sako, kad mes negalime to pasiekti per šį laiką? Nėra nieko neįmanomo, jei tikime.
Jei yra dalykų, kuriuos bijai daryti, ir teritorijų, kurias bijai užkariauti, tada privalai juos padaryti ir užkariauti dabar. Kodėl laukti, kada galėsite imtis veiksmų dabar? Kartais turime išlipti iš savo komforto zonų, kad įgytume stiprybės, drąsos ir pasitikėjimo savimi, kad turime būti geresni žmonės.
Manau, kad gyvenimas visada pavojingas. Kai kurie žmonės to bijo. Kai kurie žmonės neina į priekį. Bet kai kurie žmonės, jei nori pasiekti savo tikslą, turi eiti. Jie turi persikelti ... ~ Malala Yousafzai
Mes galime pasisemti įkvėpimo iš visų laikų jauniausio Nobelio premijos laureato, kai reikia pastangų pasiekti tikslus, kurie atrodo neįmanomi. Vietą, kurioje gyveno Malala Yousafzai, valdė Talibanas, kuris uždraudė mergaitėms lankyti mokyklą.
Nepaisant to, kokia padėtis gali būti pavojinga, Malala kovojo prieš savo ir kitų mergaičių teisę į kokybišką išsilavinimą. Dėl jos drąsos buvo panaikintas moterų švietimo draudimas, o mergaitėms buvo leista lankyti mokyklą. Taigi, paimkime tai iš Malala. Turime imtis veiksmų, kad svajones galėtume paversti realybe.
Aš nusprendžiu likusį savo gyvenimą padaryti geriausiu. ~ Louise Hay
Tai labai galinga moters, turinčios labai tamsią praeitį, citata. Louise Hay užaugo su prievartaujančiu patėviu, kuris ją prievartavo, kai jai buvo 5 metai. Ji baigė vidurinę mokyklą, kai jai buvo 15 metų, ir pagimdė savo pirmąjį kūdikį 16 metu.
Pirmasis jos vyras tada ją paliko kitai moteriai. Jai nutiko daug „blogų“ dalykų, tačiau ji neleido jiems diktuoti savo ateities. Ji yra „The New York Times“ geriausiai parduodamos knygos „You Can Heal Your Life“ autorė, kuri yra savipagalbos knyga, pasakojanti apie tai, kaip mūsų mintys gali paveikti mūsų kūną ir kažkaip atsakingos už mūsų užkluptas ligas.
Daugelis iš mūsų gyvena tamsiose vietose, o tai neleidžia mums susitelkti ties dabar ir pasiekti rytojaus, apie kurį visada svajojome. Mes turime priimti sąmoningą sprendimą pasirinkti pergalę, o ne auką, kad pakeistume savo gyvenimo kelią, kaip tai padarė Louise Hay.
Niekada neapribokite savęs dėl ribotos kitų vaizduotės; niekada neribokite kitų dėl savo ribotos vaizduotės. ~ Mae Jemison
Ši graži citata verčia mus nevaržyti savęs ir kitų dėl to, kiek ribotos gali būti mūsų fantazijos. Mes galime būti daug daugiau nei tai, kas, mūsų manymu, galime būti ir kas kiti mano, kad galime būti. Riba yra mūsų ir kitų žmonių vaizduotė. Galimybės yra begalinės.
Nebijokite kalbėti patys už save. Kovok už savo svajones! ~ Gabbis Douglasas
Kalbėjimas už save yra dalykas, kurį daugumai moterų sunku padaryti, nes mes užaugome pasaulyje, kuris dažnai liepia mums patiems išlaikyti savo mintis ir nuomones. Tačiau jei norime būti išklausyti, turime pasisakyti.
Turime surasti savo balsus ir juos naudoti, kad įveiktume visas mūsų kelyje esančias kliūtis.
Šviesos rytoj su šiandiena. ~ Elizabeth Barrett Browning
Šiandien yra vakar rezultatas.Rytdieną galime padaryti šviesesnį, jei šiandien pasirinksime padaryti geriau. Sutelkite dėmesį į tai, kaip maksimaliai išnaudoti dabartį, dabar. Jei tai darysime dažnai, galiausiai pamatysime rezultatus.
Visų pirma, būkite savo gyvenimo herojė, o ne auka. ~ Nora Efrona
Labai aiški moters, kuriai teko dalintis gyvenimo sunkumais, Nora Ephron, žinia. Ji buvo išsiskyrusi du kartus. Kai buvo nėščia su savo antruoju vyru su antruoju vyru, ji sužinojo, kad jis turi reikalų su abipusiu draugu. Sakyti, kad tai buvo širdį gniuždanti padėtis, yra per maža. Kad ir kokia būtų mūsų padėtis dabar, mes galime pasirinkti būti herojumi ar auka. Pasirinkimą mes patys.
Jūs turite tai, ko reikia, norint būti pergalinga, nepriklausoma, nebijančia moters. ~ „Tyra“ bankai
Griežtos moterys nėra kančios moterys. Kartais mums nereikia riterio, šviečiančio šarvo, kad mus išgelbėtų, nes mes patys galime pasirūpinti darbu. Mūsų pasitikėjimas savimi ir nepriklausomybė rodo, kad galime pakilti virš bet kokių gyvenimo kliūčių.
Jei negalite to padaryti geriau, galite juoktis. ~ Erma Bombeck
Kai kuriose situacijose galime rasti humoro, kurio negalime ištaisyti. Mes galime kartais juoktis iš savęs ir nesiimti gyvenimo taip rimtai, kaip sakė amerikietė humoristė Erma Bombeck.
Geriausias dalykas, kurį galima laikyti gyvenime, yra vienas kitas. ~ Audrey Hepburn
Filmo ir mados piktograma pasakė tai geriausiai: mes neturime laikyti savo titulų, savo laimėjimų ir materialių daiktų. Užuot turėję palaikyti savo santykius. Nepaisant to, kokia niūri situacija gali būti kiekvieną dieną, mes galime tęsti tai, kad turime draugų, šeimos ir artimųjų, kurie mus palaiko ir myli, kad ir kokie bebūtų. Nereikia puoselėti savo santykių su jais, kol mes dar gyvi.
Kai pavargstu, ilsiuosi. Aš sakau: „Aš negaliu būti supermene šiandien.“ ~ Jada Pinkett Smith
Tai labai praktiškas patarimas. Kartais mes susigundome visomis užduotimis, kurias pamirštame skirti laiko pailsėti ir apmąstyti. Būna dienų, kai negalime visko padaryti - dienų, kai esame tiesiog normalios moterys. Būna dienų, kai mes turime atsisakyti „super“. Ir tai yra gerai.
Pradėjimo paslaptis yra pradžia. ~ Sally Berger
Kai mums nesiseka, tai verčia mus būti atsargiems dėl savo kitų žingsnių, tai suprantama. Bet kartais mes praleidžiame tiek laiko galvodami, kokia yra geriausia strategija, kad mes įstrigome planavimo etape. Kai tai atsitiks, liaukimės planuoti. Tiesiog darykime tai ir nustebsime, kaip viskas vyks po to, kai nuspręsime imtis veiksmų.
Jei jums kažkas nepatinka, pakeiskite tai; Jei negalite jo pakeisti, pakeiskite savo požiūrį. ~ Marija Engelbreit
Jei manote, kad galite pakeisti savo situaciją, tada visomis priemonėmis tai padarykite. Jei ne, paleisk. Negaiškite tam laiko, energijos ir išteklių. Vietoj to pakeiskite savo požiūrį į situaciją ir pastebėsite, kad priimate ją ir greitai su ja gyvenate. Tai daro gyvenimą lengvesnį ir laimingesnį.
Laikykite veidą saulės atokaitoje ir nematote šešėlių. ~ Helen Keller
Daugelis iš mūsų skundžiasi, koks nelengvas mums gyvenimas, bet štai Helen Keller, gimusi kurčia ir akla, sako mums pakeisianti perspektyvą. Amerikiečių autorius buvo pirmasis kurčiųjų aklas žmogus, gavęs menų bakalauro laipsnį.
Užuot naudojęsi savo aplinkybėmis kaip pasiteisinimu, kad nevykdytume gyvenimo, mes galime tai suvokti kaip iššūkį mums būti geresnei savo versijai. Pažvelkime į šviesiąją gyvenimo pusę ir greičiau pateksime į savo kelionės tikslą.
Nuolat šypsokitės, nes gyvenimas yra gražus dalykas ir šypsotis yra tiek daug. ~ Marilyn Monroe
Ši citata apibendrina, kaip turėtume gyventi savo gyvenimą kiekvieną dieną. Visada yra priežastis būti laimingam, priežastis būti dėkingam ir priežastis būti pozityviam, net jei gyvenime susiduriame su pačiomis neįmanomiausiomis situacijomis.
Tu esi tas, kuris turi tavo būties raktus. Jūs nešate pasą savo laimei. ~ Diane von Furstenberg
Negalėjau daugiau susitarti su ikonine mados dizainere Diane von Furstenberg. Laimė yra mūsų pasirinkimas. Jei gyvename apgailėtiną gyvenimą, galime apsisukti pasirinkdami būti laimingi. Atrakinti laimę lengva, nes mes patys laikome raktą.
Pažvelkite į dieną, kai esate nepaprastai patenkintas. Tai nėra diena, kai ilsisi nieko neveikdami; tai diena, kai jūs jau turite viską, ką padarėte. ~ Margaret Thatcher
Pasitenkinimą pasiekiame tik tada, kai sunkiai dirbome, kad ką nors pasiektume. Jei nesiimsime veiksmų, kad pakeistume kontroliuojamą situaciją, arba jei nesiimame veiksmų dėl kažko, prarandame.
Aš negalvoju apie visas kančias, bet apie vis dar likusį grožį. ~ Anne Frank
Jei yra vienas asmuo, išgyvenęs pačius žiauriausius išgyvenimus, tai Anne Frank. Ji buvo viena iš holokausto aukų. Jos karo dienoraštis „Jaunos merginos dienoraštis“ atspindi, kokia ji buvo pozityvi, nepaisant visų šiurpių, žiaurių ir neapsakomų dalykų, vykstančių aplink ją.
Sekime jos pavyzdžiu. Nesvarbu, kokia tamsi dabartinė padėtis, rasime sidabrinį pamušalą. Taip, lengviau pasakyti, nei padaryti, bet mes galime pradėti žengdami mažus žingsnius. Stenkitės pamatyti gėrį kiekvienoje blogoje situacijoje. Jei tai praktikuosime kiekvieną dieną, tai taps įpročiu. Tada galime išsiugdyti teigiamą požiūrį, kuris yra būtinas pergalingo gyvenimo ingredientas.
Tikėjimo sėklos visada yra mumyse; kartais reikia krizės, kad pamaitintume ir paskatintume jų augimą. ~ Susan Taylor
Mūsų tikėjimas niekada nepadidės, jei nesiimsime išbandymų, kurie patikrins, kiek mes tikime savimi. Sėklos neaugs į medžius, jei jų drąsiai ir tikėdami nelaistysime kiekvieną dieną.
Žmonėms reikalingi sunkūs laikai ir priespauda psichiniams raumenims lavinti. ~ Emily Dickinson
Tai labai panašu į „drąsos raumenis“, kuriuos anksčiau minėjo Rūta Gordon. Žinia yra visiškai aiški: mums reikia sunkių laikų. Tai galimybė mums būti stipresniems.
Nebūk ta mergina, kuri nukrito. Esi mergina, kuri atsikėlė. ~ Jenette Stanley
Mes ketiname būti nugriauti daugybę kartų gyvenime. Kol kvėpuojame, visada galime atsikelti ir susitvarkyti. Turime ir toliau stengtis, kol pateksime ten, kur norime būti. Štai kaip turėtume atsiminti.
Yra du sunkumų įveikimo būdai. Jūs keičiate sunkumus arba keičiate save, kad juos sutiktumėte. ~ Phyllis Bottome
Gebėjimas prisitaikyti prie bet kokios sunkios gyvenimo situacijos yra mūsų įgūdis. Mes ją plėtojame nesipriešindami pokyčiams ir matydami pokyčius kaip teigiamą, galimybę atrasti naujus dalykus ir naujus žmones. Jei negalime pakeisti situacijos ir negalime jos kontroliuoti, galime pakeisti save. Tai garantuos mūsų pergalę.
Jėga tau neduota. Jūs turite tai pasiimti. ~ Beyonce Knowles
Tiesa ta, kad valdžia jau yra mumyse. Mes tiesiog turime tai atrasti savyje. Taigi, kai gyvenimas meta mums iššūkį, džiaukitės. Tai reiškia du dalykus. Pirma, tai reiškia, kad mes esame galingi, nes gyvenimas neginčija to, ką laiko bejėgiu. Ir antra, kai priimame iššūkį, atrandame, kokie galingi galime būti. Taigi, raskime savyje galią, susisiekime su ja ir pasinaudokime ja savo naudai.
Tu negali atsisakyti! Jei pasiduosi, tu esi kaip visi kiti. ~ Chrisas Evertas
Neatsisakykite ir nepasiduokite gyvenimui. Mes norime būti kaip kiekvienas išgyvenęs žmogus. Mes norime aplenkti, aplenkti ir pralenkti visas aplinkybes, kurios grasina sužlugdyti mūsų planus. Tai įmanoma, jei į tai atsižvelgsime.
Aš išmokau užuojautos būdamas diskriminuojamas. Viskas blogo, kas kada nors nutiko man, išmokė mane užuojautos. ~ Ellen Degeneres
Skaudžiausi išgyvenimai kartais mus moko netikėčiausių pamokų. Kai mes patiriame atstūmimą ir diskriminaciją, tai gali būti išties širdinga. Taigi, kai susiduriame su žmonėmis, išgyvenančiais panašią situaciją, kaip ir mūsų pačių, mes galime su jais susitapatinti. Mes jaučiamės dėl jų. Taip mes mokomės empatijos.
Užuot keršiję prieš tuos, kurie mums sukelia skausmą, pratęsime jiems užuojautą. Vieną dieną pabudę ir suprasdami savo klaidas, jie prisimins užuojautą, kurią jiems dosniai reiškėme, ir tai padarys didelę įtaką jų gyvenime.
Nekreipkite į save per daug rimtai. Žinokite, kada pajuokauti iš savęs, ir raskite būdą, kaip juoktis iš kliūčių, neišvengiamai patiriančių save. ~ Halė Berry
Juokas galbūt nėra atsakymas į mūsų problemas, tačiau tai padeda. Mums, esant sunkumams, gali būti sunku juoktis ar net šypsotis, tačiau turime bent jau pasistengti. Juokas daro mūsų širdis stipresnes, o kai esame fiziškai stiprūs, mes galime atlikti produktyvesnį būdą.
Jei pažįstate žmogų, kuris dabar audrina asmeninį gyvenimą, pabandykite juos nudžiuginti. Jūs pastebėsite, kad kai jūs priversite juoktis net vieną sekundę ir vieną akimirką pamiršite savo rūpesčius, taip pat tapsite laimingi.
Tačiau tai kelionė, o liūdna tai, kad jūs tik mokotės iš patirties, todėl tiek, kiek kažkas gali jums papasakoti, jūs turite išeiti iš ten ir daryti savo klaidas, kad galėtumėte mokytis. ~ Emma Watson
Tiesa, kad mes mokomės iš kitų žmonių patirties, tačiau geriausiai mokomės, kai jau buvome ten ir patys tai patyrėme. Kodėl? Nes mes tiksliai žinome, kaip jis jaučiasi.
Tiksliai suprantame, kaip turi būti tokioje situacijoje. Aiškiai suprantame, ko reikia norint išgyventi ir išeiti iš tokios situacijos. Tai kažkas, ko niekas niekada negali iš mūsų atimti. Tai yra mūsų pačių patirtis, mūsų pačių pamokos ir mūsų pačių kelionė. Galime pasidalyti patirtimi ir pamokomis, įgytomis keliaujant į didybę, tačiau kiti to tikrai nesugalvos, kol patys ten nepasieks.
Atkaklumas žlunga devyniolika kartų ir pavyksta dvidešimtą. ~ Julie Andrews
Mums nepavyks per naktį. Mes nepasieksime savo svajonių per dieną ar dvi. Neišpildysime savo likimų, pasinaudodami nuorodomis. Mes žlugsime, būsime nugriauti, juoktis, sugėdinti, suabejoti ir abejoti daugybę kartų. Tai nutiks vėl ir vėl. Tačiau viena stiprybių, kurias turi visos moterys, yra atkaklumas. Mūsų netemdo vėlavimai ar sunkumai. Mes veržiamės ir atkakliai siekiame, kol gausime tai, ko norime.
Jums ne visada gali būti patogu gyventi ir ne visada galėsite išspręsti visas pasaulio problemas vienu metu, tačiau niekada neįvertinkite svarbos, kurią galite turėti, nes istorija mums parodė, kad drąsa gali būti užkrečiama, o viltis gali užtrukti. dėl savo gyvenimo. ~ Michelle Obama
Pirmosios ponios pranešimas: „Mes ne tik darome sau palankumą, kai pasirenkame drąsą. Mes taip pat darome pasauliui malonę. Kai aplinkiniai žmonės žino apie mūsų istoriją ir turimą drąsą, mes jiems įkvepiame. Jie gali kovoti su savo demonais, o mūsų istorija gali būti tik tai, ką jiems reikia įkvėpti, surasti viltį ir būti motyvuotiems pakilti iš ten, kur yra, ir užkariauti pasaulį.
Taigi, būkime drąsūs ne tik sau, bet ir nepažįstamam žmogui, draugui, kaimynui ar mylimam žmogui.
Mano valia formuos ateitį. Tai, ar man nepavyks, ar pavyks, padarys ne kas kitas, o mano pačios. Aš esu jėga. Aš galiu pašalinti bet kokias kliūtis prieš mane arba galiu pasiklysti labirinte. Mano pasirinkimas. Mano atsakomybė. Laimėk arba pralaimėk; tik aš laikau savo likimo raktą. ~ Elaine Maxwell
Atsakomybės prisiėmimas skamba kaip didelis dalykas ir yra.Mes dažnai susiduriame su žmonėmis, kurie bijo prisiimti atsakomybę, bijodami, kad jiems gali nepavykti. Kaip mes galime žinoti, jei net nemėginame? Kad ir kas nutiktų, mes patys darome. Negalime to kaltinti savo praeitimi, aplinkiniais žmonėmis, savo šeimomis, auklėjimu ar dabartine padėtimi. Sustabdykime kaltės žaidimą. Tai yra mūsų gyvenimas ir mes priimame sprendimus.
Kartais, jei norite pasiekti ką nors puikaus, bus kreivių kamuolių. Jums tiesiog reikia vengti jų kiekvieną kartą. ~ Katy Perry
Gyvenimas yra žinomas kaip visų laikų blogiausias laikas. Tai meta mums kreivą rutulį pačiu neįmanomiausiu metu, nesuteikdama laiko pasiruošti. Kartais mums trenkia į veidą, tačiau kartais mes galime išvengti šių kamuolių. Nesvarbu, ar gyvenimas mus užklumpa, ar praleidžiame, reikia atsiminti vieną dalyką: gyvenimas ir kreivės rutuliai yra neatsiejami. Mes taip pat galime pasiruošti, kai galime.
Niekada nepasiduokite, nes tai yra tik ta vieta ir laikas, kai banga pasisuks. ~ Harriet Beecher Stowe
Šis patarimas yra tikras visiems, kurie pasiekė situaciją, kai padėtis yra tokia beviltiška, kad jie vos nesilaiko. Kai tik ketiname atsisakyti, situacija pasisuks. Kai tik prarasime sukibimą, šviečia saulė. Atminkite, jei mes sugebėtume ilgai tai išlaikyti, kodėl mes galų gale prarastume sulaikymą? Mes negalime. Mes galime tai padaryti ir mes.
Čempionai žaidžia tol, kol nesupranta. ~ Billie Jean King
Mes visi galime pasimokyti iš šio puikaus buvusio Pasaulio profesionalo tenisininko patarimo. Retą kartą, kai mes jį teisingai suprantame atlikdami pirmąjį bandymą, jaučiamės nuostabūs. Bet norint tapti patyrusiu tenisininku, turinčiu 39 „Grand Slam“ titulus, reikia daug kantrybės, kad pasiektume tai, ko siekiame. Reikia daugiau nei kantrybės. Mums reikia tos nenuilstančios aistros, negailestingo ryžto ir nenumaldomos valios sėkmingai.
Skirtumas tarp sėkmingų žmonių ir kitų skiriasi tuo, kiek laiko jie praleidžia gailėdami savęs. ~ Barbara Corcoran
Gerai verkti. Gerai, kad nusivylėte savimi. Gerai jaustis įstrigusiam. Visa tai yra buvimas žmogumi ir skausmingo proceso, kurį turime išgyventi, dalis. Tačiau, kaip sakė sėkminga verslininkė Barbara Corcoran, laikas, kurį praleidžiame verkdami, daro didelę įtaką.
Kai gyvenimas mus smarkiai užklumpa, natūralu verkti, nes mes emocijomis esame žmonės, tačiau jei per daug laiko praleisime verkdami, o ne imdamiesi veiksmų pakeisti savo ateities eigą, mes liksime nuošalyje. Clichéd, kaip gali atrodyti, laikas yra auksas ir mes turime jį naudoti protingai.
Aš tai priskiriu savo sėkmei - niekada nesuteikiau ir nesiėmiau jokio pasiteisinimo. ~ Florencijos lakštingala
Ši mintis labai paprasta: arba mes ieškome pasiteisinimo, arba randame kelią. Jei savo aplinkybes naudojame kaip pasiteisinimą, esame užstrigę. Mes niekur nevažiuojame. Jei rasime būdą išsisukti iš savo aplinkybių ir perimti mums priklausančius dalykus (įskaitant požiūrį), mes galų gale peržengsime savo sunkumus. Ir čia yra premija: mes pasirodo kaip nauja ir patobulinta mūsų pačių versija. Tai priklauso nuo mūsų!
Nekompromituokite savęs. Jūs visi turite. ~ Janis Joplin
Dar vienas priminimas, kad turime pasirūpinti savimi iš vieno garsaus šeštojo dešimtmečio dainininkų-dainų autorių. Mes linkę apleisti save, kai susiduriame su skausmu, praradimu ir sielvartu. Padarykime sau palankumą stengdamiesi nepaleisti savęs. Mes gyvename tik vieną kartą. Paverskime šį gyvenimą svarbiu.
Iš patirties išmokau, kad didesnė mūsų laimės ar kančios dalis priklauso nuo mūsų norų, o ne nuo aplinkybių. ~ Marta Vašingtonas
Labai paprasta, bet galinga mintis iš buvusios JAV pirmosios ponios. Sprendimas būti laimingu ar apgailėtinu priklauso nuo mūsų. Dažnai žiūrime į save, kad būtume patenkinti ir pasiektume laimę. Taigi, kai turime problemų, tampa sunku būti laimingam. Mes sutelkiame dėmesį į problemą ir pamirštame apie turimus dalykus, kurie mums gali būti vis dar dėkingi.
Tai, kad mes vis dar kvėpuojame, yra viena iš priežasčių, kodėl turėtume būti dėkingi ir laimingi. Kai prabundame kiekvieną dieną, nesvarbu, su kuo bendraujame, pratinkime gyvenime atrasti vieną dalyką, kuris mus padaro dėkingus ir laimingus. Kai išsiugdome dėkingumo požiūrį, seka laimė.
Aš noriu pergudrauti bet ką, laikinas skausmas ar diskomfortas man nieko nereiškia, kol matau, kad patirtis pakels mane į naują lygį. Mane domina nežinoma, ir vienintelis kelias į nežinią yra barjerų įveikimas, dažnai skausmingas procesas. ~ Diana Nyad
Džiugu, kad Amerikos tolimųjų reisų plaukikas žiūri į nežinią. Ji palankiai vertina bet kokią patirtį, net ir tokią, kuri atneša jai skausmą, jei ji ją perkelia į kitą didybės lygį. Iš pradžių tai skamba sunkiai, nes taip yra, bet jei niekada nemėginsime, niekada nesužinosime.
Įrodyti žmonėms klydimą turbūt yra mano mėgstamiausias dalykas. ~ Zooey Deschanel
Nepaisant to, kur mes esame, žmonės visada turės ką pasakyti apie mus. Ir leisk jiems, tai jų nuomonė ir nuomonė. Jie gali pasakyti bet ką, ką nori pasakyti. Galia įrodyti, kad jie neteisūs, priklauso mumyse, ir mes turėtume ja naudotis visada, kai to reikia.
Kartais skausmingi dalykai gali išmokyti mus tokių pamokų, kurių mes nemanėme, kad turime žinoti. ~ Amy Poehler
Mes galvojame, kai jau esame išgyvenę daug gyvenimo, mes žinome beveik viską, ką turime žinoti, ir vis dėlto yra tiek daug, ko nežinome. Ten tiek daug laukia, kol mus atras. Yra dar daug ko išmokti.
Šios aplinkybės, sukeliančios mums skausmą, sielvartą, liūdesį, nusivylimą ir visus skirtingus širdies skausmo lygius, yra būtent tai, ko mums reikia norint judėti į priekį. Jie padeda mums geriau pažinti save ir aplinkinius žmones. Taigi, jei kažkuriuo metu jūs manote, kad viską supratote, liaukitės. Gyvenimas mums gali pasiūlyti daugiau, nesvarbu, ar tai geras, ar blogas dalykas, reikia išmokti viską, ko reikia už viską, todėl sveikinkime visus iššūkius atviromis rankomis.
Taylor Swift visa tai apibendrina pateikdamas šiuos patarimus:
Būk ta stipri mergina, kurią visi žinojo, kad tai padarys blogiausia, būk bebaimė mergaitė, kuri drįs ką nors padaryti, būk ta nepriklausoma mergaitė, kuriai nereikėjo vyro; būk ta mergina, kuri niekada nepagrįžo. Kaip ir šios penkiasdešimt ponios, tikėk savimi. Jei manote, kad galite atlaikyti net audringiausią audrą, galite. Ir jūs!
Ar kuri nors iš šių citatų jus įkvėpė? Praneškite mums savo mintis ir pasidalinkite savo patirtimi komentarų skiltyje žemiau!
