Nors karštųjų akmenų terapija yra palyginti nauja SPA centruose, ji iš tikrųjų yra daroma atgal. Tai senovės terapija, kuri buvo naudojama Egipto laikais, norint atpalaiduoti kūną ir pagerinti bendrą sveikatą. Šis metodas padės pagerinti miegą ir atsipalaiduoti. Štai ką reikia žinoti apie karšto akmens terapiją.
Masažas atliekamas su 89 vulkaniniais ir pusbrangiais akmenimis. Terapeutas akmenis parinks pagal kūno dalį, kuria masažuojama, ir tai, kokį poveikį reikia pasiekti. Nesijaudinkite, akmenys negali jūsų įskaudinti, jie yra apvalūs ir įkaitinti tik iki 47 ° C. Ši temperatūra negali nudeginti jūsų odos.
Masažas pradedamas keliais karštais akmenimis dedant išilgai kūno dienovidinių. Kol akmenys šildo jus, terapeutas masažuoja kitas kūno dalis, suteikdamas šilumą ir joms pasiekti. Tada akmenys perkeliami į kitą kūno dalį, kol viskas bus masažuota ir atpalaiduota.
Terapeutas šiame masaže naudos šildomus aliejus, kurie suteiks papildomos šilumos ir atsipalaidavimo.
Terapija baigiama dedant septynis pusbrangius akmenis išilgai jūsų kūno čakrų. Jie atidaro čakras ir įsiurbia visą neigiamą energiją, palikdami jus visiškai atnaujintą. Karšto akmens terapija siūlo daug privalumų ir priežasčių ją išbandyti.
1. Nusausinimas
Akmenų šiluma turi puikią drenažo funkciją. Nors tai gali atrodyti kvailai, jis iš tikrųjų padeda pašalinti limfmazgius ir vandens perteklių iš jūsų kūno. Galų gale rezultatai yra šilkiniai odai, be to, tai padeda atsikratyti celiulito. Kitas pakeitimas, į kurį jūs atkreipsite dėmesį, yra tai, kad jis pašalina toksinus ir neigiamą energiją iš jūsų kūno.
2. Skausmas
Visi žinome, kad masažai gali padėti skausmams raumenyse ir kauluose, o karštųjų akmenų masažas padeda dar labiau. Tai parodė nuostabius rezultatus mažinant nugaros ir kaklo raumenų skausmą, taip pat reumatoidinį artritą. Tai taip pat gali padėti esant migrenai ir kitokio tipo galvos skausmams ir net menstruacijų spazmams.
3. Nemiga ir depresija
Karštojo akmens terapija parodė sėkmę padedant nemigai ir depresijai. Akmenų šiluma palieka jus ramioje ir atsipalaidavusioje būsenoje, kuri užsibaigs mažiau rūpesčių. Tai padės jūsų protui ir kūnui būti kiek įmanoma atsipalaidavusiam, kad miego trukmė ir kokybė būtų nepriekaištinga. energija.
4. Streso malšinimas ir atsipalaidavimas
Kaip ir kiekvieno kito masažo metu, didžiausias karšto akmens terapijos pranašumas yra tas, kad jis leis jums be streso ir atsipalaiduoti. Išmesite visus neigiamus jausmus ir energiją. Pamirškite nerimą ir apimkite ramybę.
Kiekvienas turi pamiršti savo rūpesčius, tiesiog atsipalaiduoti ir kartą per laiką įkrauti savo baterijas. Kitą kartą norėdami kažko panašaus, išbandykite karšto akmens terapiją ir visus jos teikiamus privalumus.
Jei jau išbandėte, nedvejodami pasidalinkite savo patirtimi su visais kitais.
