Turėti sveikus, žvilgančius ir šilkinius plaukus yra kiekvienos moters svajonė. Tarša. Plaukų dažai. Suktukai ir tiesinimo lygintuvai. Leidimai, džiovintuvai, per didelis saulės poveikis. Tai tik keletas veiksnių, kurie pašalina jūsų plaukų blizgesį ir drėgmę ir padaro juos žvynelinius, trapius ir sausus. Bet jūs galite laimėti šią kovą. Ir štai kaip!
Laimei, yra daug būdų, kaip atstatyti pažeistus plaukus nemokant už brangias salonų procedūras. Perskaitykite 10 efektyvių namų priemonių nuo sausų plaukų ir sužinokite, kaip lengva turėti plaukus, apie kuriuos visada svajojote.
1. Kiaušinių gydymas
Tai galbūt viena seniausių priemonių nuo sausų plaukų. Kiaušinis yra geras baltymų ir lecitino šaltinis, kuris stiprina ir atkuria plaukus, pridedant prie jų drėgmės, blizgesio ir struktūros.
Kaip gydyti sausus plaukus kiaušiniais:
1. Sumaišykite 3 kiaušinius su 2 šaukštais alyvuogių ar kokosų aliejaus. Įpilkite 1 šaukštą medaus, gerai išmaišykite ir užtepkite šį mišinį ant drėgnų plaukų ir galvos odos. Uždenkite dušo dangteliu ir palikite 30 minučių. Tada nuplaukite švelniu šampūnu ir drungnu vandeniu.
2. Plakite 2 kiaušinius kartu, įpilkite pusės puodelio riebaus jogurto ir 11/2 šaukštų migdolų aliejaus. Gerai išmaišykite, kol pasidarys kreminė. Įmasažuokite šį mišinį į galvos odą ir plaukus, uždenkite rankšluosčiu ar dušo dangteliu ir palikite uždengtą maždaug pusvalandį. Tada šampūną, kaip įprasta, naudokite drungnu vandeniu.
3. Įmuškite 3 kiaušinius ir sumaišykite juos su 1 šaukštu acto, 1 šaukštu alyvuogių aliejaus ir 1 šaukštu kokosų aliejaus. Įlašinkite kelis lašus rozmarinų eterinio aliejaus ir mišinį patepkite ant plaukų ir galvos odos. Uždenkite ir palikite 20 - 30 minučių. Plaukite ir šampūnu plaukite kaip įprasta.
2. Karšto aliejaus procedūros
Karštas aliejus yra viena iš geriausių namų priemonių nuo sausų plaukų. Natūralūs aliejai, tokie kaip kokosų, alyvuogių, ricinos, migdolų, lanolino ar kukurūzų aliejai, yra puikios priemonės, suteikiančios žvilgesio ir atkuriančios drėgmę ant sausų, pažeistų ir trapių plaukų. Naudodamiesi karšto aliejaus procedūromis, jūs maitinsite plaukus, skatinsite sveiką plaukų augimą, išvengsite plaukų lūžimo ir išvengsite tolesnės žalos.
Pirmiau minėtus aliejus galite naudoti vieni arba patys paruošti įvairių aliejų mišinius. Norėdami gauti geresnių rezultatų, į mišinį įlašinkite kelis lašus levandų, rozmarinų, citrinų, ramunėlių, pelargonijų, beržų, morkų, šalavijų ar kraujažolių eterinio aliejaus. Jie sustiprins gydymo aliejumi poveikį ir suteiks plaukams daugiau blizgesio ir drėgmės.
1. Puode ant silpnos ugnies švelniai įkaitinkite 4 šaukštus aliejaus, kol jis sušils, bet ne per karštas. Įmasažuokite aliejų į plaukus ir galvos odą, būtinai padengdami kiekvieną plaukų dalį. Uždenkite dušo dangteliu ir apvyniokite karštu rankšluosčiu. Šiluma atvers poras ir leis aliejui giliai įsiskverbti į jūsų plaukus ir galvos odą.
Palikite gydymą bent 20 minučių arba per naktį. Nuplaukite drungnu vandeniu, naudodamiesi įprastu šampūnu.
Galite pakoreguoti kiekį pagal savo plaukų ilgį.
3. Medaus plaukų kaukė
Medus yra dar viena puiki namų priemonė nuo sausų plaukų.
Medus turi galimybę sulaikyti drėgmę plaukuose, palikdamas juos švelnius, žvilgančius ir pamaitintus.
1. Užpilkite pusę puodelio medaus ant šviežiai nuplautų, drėgnų plaukų ir švelniai įmasažuokite juos į galvos odą ir plaukų sruogus. Uždenkite dušo dangteliu ir palikite gydymą nuo 20 iki 30 minučių. Nuplaukite drungnu vandeniu.
2. Jei jūsų plaukai yra ypač sausi ir pažeisti, norėdami, kad gydymas būtų efektyvesnis, į medų galite pridėti pusę avokado, arba šaukštą kokosų aliejaus, arba kiaušinio trynį. Kitas geras triukas - sumaišyti šiek tiek medaus su įprastu šampūnu.
4. Avokado ir bananų gydymas
Avokadas turi gydomųjų maistinių medžiagų, kurios giliai sudrėkins ir pamaitins plaukus, palikdamos juos sveikus ir stiprius.
Bananas apsaugo nuo suskaidytų galų, minkština ir pagerina jūsų plaukų elastingumą.
Taigi sumaišytas avokadas ir bananas taps puikia namų priemone nuo pažeistų ir sausų plaukų.
1. Sumaišykite 1 bananą ir 1 avokadą kartu ir įpilkite ½ šaukšto migdolų aliejaus. Įmasažuokite tyrę į galvos odą ir paskirstykite ją visais plaukais. Uždenkite galvą dušo dangteliu ir palikite gydymą nuo 30 minučių iki 1 valandos. Tada gerai nuplaukite drungnu vandeniu.
5. Majonezo gydymas
ŠaltinisRiebus majonezas yra dar viena puiki priemonė namuose. Tai daro stebuklus plaukams, nes daro juos ypač žvilgančius, švelnius ir sveikos išvaizdos.
1. Įmasažuokite ½ puodelio majonezo į plaukus ir galvos odą, uždenkite dušo dangteliu ir palikite įjungtą 30 minučių. Nuplaukite drungnu vandeniu.
6. Želatinos plaukų pakuotė
Želatina yra puikus baltymų šaltinis, o baltymai yra labai svarbūs gydant pažeistus, sutrikusius ir sausus plaukus.
Želatina atstato plaukams baltymus ir drėgmę, todėl tai puikus būdas stipriam ir sveikam plaukų augimui.
1. Sumaišykite 1 šaukštą želatinos su 1 puodeliu šilto vandens ir maišykite, kol visiškai ištirps. Įpilkite 1 šaukštą acto ir kelis lašus levandų, rozmarinų ar citrinų eterinio aliejaus. Gerai išmaišykite ir tepkite mišinį ant plaukų ir galvos odos. Palikite jį 10 minučių, tada nuplaukite drungnu vandeniu.
7. alavijo drėkinamoji procedūra
Aloe vera sudėtyje yra ingredientų, pasižyminčių puikiomis drėkinamosiomis savybėmis, kurios gali būti labai naudingos jūsų plaukams. Gydydami alaviju, sausi plaukai taps švelnūs, žvilgantys ir žvilgantys.
1.Sumaišykite 3–4 šaukštus alavijo gelio su 11/2 šaukštų kokosų aliejaus. Įpilkite 3 šaukštus jogurto ir gerai išmaišykite. Mišinį patepkite ant plaukų ir palikite 20–30 minučių. Plaukite plaukus kaip įprasta.
8. Alaus plaukų tonikas
ŠaltinisAlus yra puikus tonikas plaukams, nes jis reklamuoja plaukus kūnu, blizgesiu, stiprumu ir gyvybingumu. Šiame nuostabiame gėrime yra vitamino B ir baltymų, kurie padeda atstatyti sausus, nuobodu ir pažeistus plaukus, kartu giliai maitinant plaukų folikulus.
1. Nuplaukite plaukus ir, kol jie vis dar šlapi, naudokite purškiamą buteliuką, kad purškiate nedidelį kiekį alaus per visus plaukus. Po džiovinimo alaus kvapas išnyks, plaukai taps glotnūs, glotnūs ir žvilgantys.
9. Eteriniai aliejai sausiems plaukams
Pagrindinė sausų plaukų priežastis yra drėgmės ir riebalų trūkumas. Kai jūsų galvos oda negamina pakankamai natūralaus aliejaus ar riebalų, jūsų plaukai tampa sausi, trapūs, suskilę ir linkę lūžinėti.
Kai kurie eteriniai aliejai gali stimuliuoti riebalines liaukas galvos odoje ir taip sumažinti sausumą bei suteikti jūsų plaukams gražią žvilgesį.
Tarp geriausių sausų plaukų eterinių aliejų yra levandų, lauro, rozmarinų, citrinų, ramunėlių, pelargonijų, sandalmedžio, beržo, petražolių lapelių, rožių medžio, morkų, palmarosų ir kraujažolių eterinis aliejus.
1. Labai efektyvi priemonė sausiems plaukams namuose yra sumaišyti 4 lašus bet kurio iš aukščiau paminėtų eterinių aliejų su 6 šaukštais nešiklio aliejaus, pavyzdžiui, kviečių gemalų, kokosų, migdolų, ricinos, sezamo ar avokado aliejaus. Tada turėtumėte pašildyti aliejaus mišinį ir pirštų galiukais švelniai įmasažuokite į galvos odą ir plaukus mažais sukamaisiais judesiais. Norint gauti geriausius rezultatus, pravartu tai padaryti mažiausiai 10 minučių, tada uždenkite plaukus dušo dangteliu ir palikite gydymą 1 valandą arba per naktį.
10. Obuolių sidro acto kondicionierius
Obuolių sidro actas yra pasakiškas plaukų kondicionierius, kuris palieka plaukus švarius, švelnius, žvilgančius ir drėkintus. Tai pašalina šampūnų ir kitų plaukų gaminių, tokių kaip purškikliai ir geliai, kaupiamąjį likučius, kurie padengia plaukus ir galvos odą, todėl jie atrodo nuobodu. Actas taip pat padės atkurti natūralų galvos odos pH balansą ir užkirsti kelią niežėjimui bei pleiskanoms, kurios dažnai atsiranda esant sausai galvos odai.
1. Sumaišykite ½ puodelio obuolių sidro acto su 1 puodeliu vandens ir nuplaukite jį ant plaukų. Leiskite jam sėdėti 10 minučių, tada gerai nuplaukite. Tai suteiks jūsų plaukams papildomo blizgesio!
Kasdienių plaukų priežiūros patarimai ir gudrybės sausiems plaukams
Jei norite, kad jūsų plaukai būtų sveiki, žvilgantys ir stiprūs, taip pat išvengtumėte ar sumažintumėte jų sausumą, turėtumėte atkreipti ypatingą dėmesį į savo kasdienę plaukų priežiūros rutiną.
1. Venkite griežtų šampūnų ir chemikalų, kurie gali pažeisti ir išdžiovinti plaukus. Asmeniškai aš jums rekomenduoju įsigyti „L'Oreal’s EverPure“ drėgmės šampūną be sulfatų arba „Avalon Organics Peppermint“ šampūną.
2. Neplaukite šampūno per dažnai. Tai sukelia plaukų sausumą.
3. Sausi plaukai yra trapūs. Plaudami ir masažuodami plaukus, nedarykite to savo nagais, o naudokite pirštų galiukus. Nagai sudirgins jūsų galvos odą ir sugadins plaukus.
4. Reguliariai prižiūrėkite plaukus. Geras kondicionierius sausiems plaukams maitins ir drėkins plaukus bei apsaugos juos nuo suskaidymo. Jei jūsų plaukai yra ypač sausi, kondicionierių galite palikti ir per naktį. „Aubrey Organics“ sausmedžio rožių kondicionierius iki šiol man geriausiai veikė.
5. Nukirpkite suskaidytus galus, kad jie neišplatintų plaukų sruogų.
6. Venkite cheminių plaukų dažų, nuolatinių dažų, elektrinių garbanojimo lygintuvų, plaukų tiesintuvų, karštų ritinėlių, perms ir per karštų pūstuvų. Jei įmanoma, leiskite plaukams natūraliai išdžiūti.
7. Chloruotas vanduo gali būti labai kenksmingas jūsų plaukams ir sukelti jų sausumą. Niekada neplaukite be dangtelio.
8. Būk švelnus su plaukais ir visada švelniai, švelniai valykite juos. Sausi plaukai yra trapūs ir linkę lūžinėti, o šiurkštus šukavimas gali sukelti jų iškritimą ar lūžimą.
Natūralių šerių šepetėliai yra geriausias pasirinkimas sausiems ir pažeistiems plaukams. Galiu rekomenduoti savo „Spornette DeVille“ šepetėlį, kuriame naudojami 100% šerno šeriai ir kuris pasirodė esąs patvarus.
9. Nenaudokite savo plaukų per daug saulės, nes jie juos išsausins. Visada dėvėkite skrybėlę arba prieš saulę tepkite apsauginius kremus, losjonus ir balzamus.
10. Rinkdamiesi plaukų priežiūros produktus įsitikinkite, kad juose yra drėkinamųjų ingredientų, natūralių aliejų ir vaisių ekstraktų, kurie tinka sausiems plaukams.
Dietos patarimai sausiems plaukams
Jei jūsų plaukai bus sveiki iš vidaus, sumažės sausumas, o plaukai taps sveiki, švelnūs ir žvilgantys.
Pabandykite valgyti daug maisto ar vartokite maisto papildų, kurių sudėtyje yra cinko, Biotino, vitamino C, vitamino E, omega-3 ir omega-6 riebalų rūgščių.
Nepamirškite gerti daug vandens, nes tai padeda jūsų kūnui išsiųsti įvairias kenksmingas medžiagas ir toksinus, dėl kurių jūsų plaukai gali tapti sausi ir trapūs. Be viso to, vanduo hidruoja!
Tinkamai prižiūrėdami savo plaukus, valgydami sveiką mitybą ir reguliariai taikydami aukščiau aprašytas plaukų priežiūros procedūras, jūsų plaukai atrodys gražūs ir sveiki bei neleis jiems išsausėti. Tai yra beveik tai! Nereikia vykti į brangius grožio salonus ar leisti pinigų už pervertintus plaukų gaminius!
Jei jums patinka šis įrašas, nepamirškite jo pasidalinti su draugais!
