Gimus kūdikiui, keičiasi gyvenimas ir jis apverčia jūsų gyvenimą aukštyn kojomis. Iš daugelio klausimų labai svarbu: kaip paįvairinti savo santuoką pagimdžius kūdikį?
Apsisprendimas turėti kūdikį yra vienas iš svarbiausių sprendimų, kuriuos priimsite per savo gyvenimą. Tai prisiima atsakomybę visai kitam lygiui ir pasirenka mylėti kitą žmogų labiau nei tu kada nors suprasi kaip.
Tai gali užmegzti ryšį su savo partneriu, kuris yra stipresnis, nei jūs kada nors galėjote įsivaizduoti, bet taip pat gali pašalinti iš jūsų santuokos didžiąją dalį žavesio ir romantikos po to, kai matėte visas savo partnerio puses.
Tai apima nepaprastą nuotaiką, visišką makiažo trūkumą, galimus abejotinus kvapus ir papildomą premiją atskleisti makštį tokiu būdu, kuris neturėtų būti natūralus reiškinys. Lieka klausimas: kaip paįvairinti savo santuoką po kūdikio? Štai ką jums reikia padaryti:
1. Pradėkite nuo naujo supažindinimo su pagrindais
Jūsų seksualinė veikla per nėštumo mėnesius galėjo sumažėti, todėl visada yra puiki mintis pradėti nuo to, kas jus pirmiausia įsimylėjo - bučiavosi.
Jei kada nors susimąstėte, kaip seksualiai paįvairinti savo santuoką, pradėkite nuo pagrindų ir darykite tai tikrai gerai. Likusi dalis vyks natūraliai, laiku. Nepamirškite lėtai elgtis, kai pirmą kartą grįžtate „į balną“
2. Įsigykite naują apatinį trikotažą
Nėra nieko, dėl ko moteris gali pasijusti seksualesnė, nei apsivilkti naują seksualų apatinio trikotažo rinkinį. Pripažinkime, kai jautiesi seksuali, automatiškai pavaizduoji sekso patrauklumą.
Jūsų pasitikėjimo lygis sparčiai auga iš šio pasaulio ir pamirštate, ką jūsų kūnas išgyveno pastaruosius devynis mėnesius. Žinoma, gali būti tam tikrų kūno aspektų, kuriuos norėtumėte paslėpti, tačiau jūsų partneriui tai nerūpės.
3. Imkitės reguliarių dušų
Aš žinau, kad viskas gali būti šiek tiek užimta su nauju kūdikiu namuose, ir jūs linkę skirti savo naujagimiui kiekvieną pabudimo momentą, įskaitant ir jūsų asmeninės higienos nepaisymą.
Tačiau tai didelis „ne“. Jūs negalite būti geriausia mama, kokia norėtumėte būti, jei nesirūpinate savimi. Gyvybiškai svarbu užtikrinti, kad jaustumėtės gerai, kad galėtumėte jaustis gerai savo partneriui ir įnešti šiek tiek prieskonio į savo santuoką.
4. Eik pasimatymų vakarais
Geriausias būdas paįvairinti jūsų santuoką po kūdikio yra tai, kad datos naktimis tampa įprastomis. Aš žinau, kad gali būti sunku palikti savo kūdikį kitų, išskyrus jūsų, rankas, bet svarbu leisti laiką suaugusiam.
Natūralu, kad visą savo energiją nukreipiate į savo naujagimį, ir esate linkę pamiršti, kad šalia turite partnerį, kuriam taip pat reikia meilės ir dėmesio. Taigi išskirkite prioritetą išsiaiškinti, kaip seksualiai paįvairinti savo santuoką einant įprastomis datomis.
5. Pamirškite tai, ko nebėra
Pripažink, kad tavo kūnas pasikeitė. Jūs nebeturi bevaikės moters mentaliteto. Dabar esate seksuali mama, turinti stresą ir mažiau mieganti. Tačiau pokyčius turite priimti.
Jie visi yra geri ir padės jums atsiminti, kad nieko nepraradote. Tiesą sakant, jūs įgijote patirties, kuri suteikia jums visai kitokį seksualumo lygį, kurį jums reikia apimti. Jūs tikrai partneris, jei jis jus tikrai myli.
6. Susitelkite į savo partnerį
Nepaprastai lengva pamiršti, kad iš tikrųjų turite ką nors, kas padėtų užauginti jūsų vaiką. Arba net tai, kad turi ką nors tave mylėti ypač sunkiomis dienomis.
Svarbu skirti akimirkų tik jums ir jūsų partneriui, net jei tai tik akimirkos vienu metu. Jokiomis aplinkybėmis negalima leisti savo santuokai ir pamiršti, kaip seksualiai paįvairinti savo santuoką. Dienos pabaigoje jūsų partneris bus tas, kuris bus ten, kai jums reikės keltuvo „aš-viršutinė“.
7. Sukurkite subtilų tobulumo pleistrą
Pažiūrėkime, jūs tikriausiai leidote sau šiek tiek pasitraukti per pastaruosius porą mėnesių. Tai natūralu. Niekas nenori vaškuoti, kai esate nėščia.
Tačiau dabar pats laikas tą krūmą paversti subtiliu tobulumo pleistru. Jūsų partneris gali nieko nesakyti, bet pasitikėk manimi, jam įdomu, kada galės dar kartą nuvykti šalia tos srities. Tokiu atveju reikia nustebinti jį gražiai sutvarkytu pleistru.
8. Daryk savo Kegels kiekvieną dieną
Nesvarbu, ar jūs pagimdėte makšties metu, ar atlikdami cezario pjūvį, galbūt patyrėte makšties raumenų atsipalaidavimą, sukeldami papildomą spaudimą ir natūralius kūno pokyčius, kad pasiruoštumėte gimdymui.
Nelaikyk to taip. Darykite savo kasdienius pratimus ten, kiekvieną dieną pridėdami kegelio pratimų rinkinį. Niekas net neturi žinoti, kad darai juos!
Kiek mes žinome, galbūt juos darote dabar. Tai tikrai pridurs šiek tiek prieskonio jūsų santuokai, nereikia daug nuveikti. Tiesiog nepamirškite to laikytis.
9. Pristatykite filmą ar du
Kartais mums reikia šiek tiek pagalbos ir patarimų, kaip paįvairinti jūsų santuoką pagimdžius kūdikį ar net kaip paįvairinti jūsų santuoką seksualiai.
Niekada nėra gėda pristatyti įdomų filmą ar du, kad pritrauktumėte prie dalykų.Kas žino, tai gali virsti juokinga švente su savo partneriu ar tikru žaidimų keitikliu. Vienintelis būdas, kurį sužinosite, jei išbandysite.
10. Kalbėkite apie savo poreikius
Bendravimas yra esminis dalykas bet kurioje aplinkoje, ypač jūsų santuokoje. Svarbu bendrauti su savo partneriu apie visus jūsų poreikius ar tai, kaip jaučiatės esant dabartinei situacijai.
Tokiu būdu galėsite išvengti nesusipratimų ir išspręsti problemas nesukeldami ilgalaikio poveikio. Svarbu išsiaiškinti, kaip paįvairinti savo santuoką susilaukus kūdikio - atvirai bendraujant.
11. Pasinaudokite elektroninių prietaisų pranašumais
Nesvarbu, ar galvojate apie naudingų seksualinių prietaisų naudojimą, ar savo mobilųjį telefoną, elektronika gali palengvinti bet kokią situaciją. Kodėl neišsiuntėte savo partneriui dienos metu niūraus teksto, paruošdami jį tam, kas ateis grįžus namo.
O gal investuokite į žaislą ar du. Jei esate naujokas, pradėkite nuo mažo ir paprasto. Tai gali būti kažkas, kuo nuoširdžiai mėgaujatės, arba paversti situaciją vienkartiniu gyvenimu. Viskas, ką jums reikia padaryti, tai išbandyti. Jei jis to nepadarys už jus, visada galite pereiti prie to, kas labiau tinka.
12. Prisijunkite prie mankštos programos
Pratimai yra būdas priversti jus atrodyti gerai, o kai gerai atrodote, jaučiatės gerai. Tačiau tai turi būti kažkas, kuo kruopščiai mėgaujatės.
Nėra teisingo ar neteisingo vadovo, paaiškinančio, kaip paįvairinti jūsų santuoką pagimdžius kūdikį. Viskas priklauso nuo to, kas jums tinka, ir tai, kas priverčia vėl jaustis seksualia.
Ką galiu pasakyti, kad vyrai myli jogos kelnes, taigi, jei vilkite jogos kelnes tam, kad seksualiai pagyvintumėte savo santuoką, tuomet nešiokite nesąmonę iš tų jogos kelnių!
Atminkite, kad tapę motina pasikeitėte į gerąją pusę, todėl neleiskite, kad jūsų santuoka liktų nuošalyje. Dienos pabaigoje jūs turite padaryti viską, ką galite, kad per sunkius laikus tai padarytumėte.
Jei jums patinka didžioji dalis naujų tėvų, greičiausiai jūs patiriate nemigos naktų ir nesibaigiantį įvairių užduočių atlikimą - stenkitės nesivarginti.
Stresas gali padaryti keistus dalykus miego neturintiems asmenims, todėl svarbu žinoti, kaip paįvairinti savo santuoką susilaukus kūdikio - prieš tai, kai prieskonis visiškai išnyks, o lieki tik nešvarios sauskelnės. Neleisk, kad tai būtum tu.
