Rūpinimasis plaukais yra vienas geriausių dalykų, kuriuos galite padaryti prieš gaudami vasaros saulę. Mes pateikiame geriausius patarimus, kaip pradėti ruoštis laiku ir apsaugoti tas vešlias spynas.
Jei dažnai formuojate ar dažote plaukus, žinote, koks gali būti žalingas toks gydymas. Kadangi jūsų plaukai yra baltymai, kaip ir jūsų oda ir nagai, jie yra ypač jautrūs šilumos poveikiui. Šildymo elementai, tokie kaip tiesintuvai, garbanojimo žnyplės ir net plaukų džiovintuvai, gali pernelyg pažeisti plaukų folikulus ir odeles.
Taip pat verta vengti saulės spindulių. Nors mes esame linkę girdėti apie tai, kaip UV spinduliai gali pakenkti odai, jūsų plaukai taip pat rizikuojami. Reguliariai veikiant saulei, plaukai gali tapti sausi ir trapūs, o prabangi spalva išblės.
Vasaros plaukai ir odos priežiūra turėtų būti vienodi: dėvėkite SPF, net jei ilgai nestovite tiesioginiuose saulės spinduliuose ar lauke. Be to, jei praleidžiate laiką lauke, turėtumėte dėvėti apsauginius drabužius, tokius kaip skrybėlės.
Prevencinės priemonės
Jei norite įsitikinti, kad nepaisant vasaros karščio ir saulės, jūsų plaukai bus geros būklės, svarbu atlikti keletą atsargumo priemonių valant, kondicionuojant ir gydant plaukus.
SPF yra puikus būdas apsaugoti savo rūbus vasarą; yra keletas produktų, parduodamų išskirtinai plaukams dažyti, tačiau įprastas kremas nuo saulės gali apsaugoti plaukus ir žaisdamas saulėje.
Jei pasirinksite naudoti tam tikrus plaukų apsaugos nuo saulės priemones, bent kartą per savaitę turėsite naudoti aiškinamąjį skalavimo procedūrą, kad pašalintumėte gaminio sankaupas, kurios gali palikti jūsų plaukus liekniems ir riebiems.
Kadangi saulė gali išdžiūti jūsų plaukus, vasaros mėnesiais būtina jiems suteikti drėgmės. Šampūnas gali nuvalyti plaukus nuo natūralių aliejų, kurie apsaugo plaukų folikulus ir palaiko, kad jie atrodytų lygūs ir švelnūs. Nors jūs vengsite šampūno, tikrai neturėtumėte plakti kondicionieriaus.
Pabandykite plauti plaukus kas antrą dieną, kas tris dienas arba kartą ar du per savaitę, atsižvelgiant į jūsų plaukų tekstūrą ir riebumą. Tarp prausimų naudokite sausą šampūno produktą, kad plaukai būtų švieži, nereikia jų plauti kasdien.
Būtinai dosniai tepkite kondicionierių ir tepkite jį per savo plaukus kiekvieną kartą nusiprausdami po dušu, nesvarbu, ar pirmiausia šampūnu, ar ne. Jei maudysitės, apsivilkite spynas kondicionieriumi, į kurį pateko vanduo. Tai padės apsaugoti jūsų plaukus nuo baseino chemikalų, kurie pašalina natūralų plaukų maitinamąjį aliejų.
Natūralus stilius
Natūralūs plaukai yra geriausias būdas formuoti spyną, kad būtų kuo labiau sumažinta šilumą skatinančių priemonių žala. Laimei, šis stilius yra! Lengvas būdas tai pasiekti yra prieš miegą apvynioti drėgnus plaukus - atsibusite iš nuostabių paplūdimio įkvėptų bangų.
Tačiau vis tiek galbūt norėsite susirangyti ir išpūsti mane, tokiu atveju turėtumėte naudoti daug šilumos apsaugančio stiliaus gaminio.
Nesvarbu, ar stilius natūralus, ar naudojant priemones plaukams, vasarą visada naudokite papildomą drėkiklį po dušo. Eteriniai aliejai, nuo kokosų ir migdolų aliejaus iki Maroko aliejaus, gali būti naudojami saikingai, kad būtų puikus efektas. Tai taip pat naudinga, jei jums reikia kovoti su pūliumi, kuris gali atsirasti esant drėgnam orui.
Dieta ir sveiki plaukai
Kaip visada, svarbu tinkamai laikytis dietos, kad galėtumėte atrodyti ir jaustis geriausiai. Palaikykite savo plaukus sveikus užpildydami dietą omega-3 riebalais, kurių yra tokiuose maisto produktuose kaip chia sėklos ir lašiša.
Jie sutirština plaukus pagerindami natūralių keratino baltymų ir elastino struktūras. Maistas, kuriame gausu geležies, pavyzdžiui, špinatai ir figos, taip pat yra būtinas norint reguliariai valgyti. Geležies trūkumas yra dažna plaukų slinkimo priežastis, todėl, jei norite išlaikyti stiprų įtempimą, įsitikinkite, kad savo racione gavote pakankamai šios svarbios maistinės medžiagos.
Taip pat būtinai apsilankykite pas savo šukuoseną visą vasarą (ir metus!). Daugelis šukuosenų specialistų rekomenduoja kirpimą atlikti kas šešias – aštuonias savaites. Nepakenkite proceso - jums reikia tik apipjaustyti galus kas porą mėnesių, kad jūsų rankos nebūtų suskaidytos, o žvilgantys ir sveiki - kaip tinkamai paruošti plaukus karštai vasarai.
Gera idėja yra gauti kirpimą, kai prasideda vasara ir galbūt vėl sezono metu. Tai svarbu, nes jūsų plaukai greičiau auga vasarą (dar viena priežastis mylėti karštus mėnesius!), Todėl apipjaustymas padės išvengti sausų galų, o plaukai taps lengviau tvarkomi.
Vasara yra įdomus saulės laikas, tačiau nenorite, kad jūsų plaukai mokėtų kainą. Vykdykite aukščiau pateiktus patarimus, kad šią vasarą gautumėte geriausią plaukų galvą! Leiskitės į savo meilę ir gaukite papildomos meilės, kai gydotės nuo vasaros saulės.
