Atraskite 7 neįtikėtinus būdus, kaip išlaikyti jūsų odą dar labiau drėkintą kiekvieną sezoną. Jie yra nesunkūs ir visi gali tai padaryti nuo šiandien!
Gražus, nepriekaištingas veidas gali atrodyti kaip daug nuveiktas darbas. Tačiau nebūtina būti mokslininku, kad suprastum, jog gerai hidratuota oda yra jaunystės ženklas. Savo namuose turite galią sukurti nepriekaištingą drobę, kuri bus žinoma dėl natūralaus spindesio, kurį ji skleidžia. Štai kaip tai padaryti.
1. Gerkite daug vandens
Galbūt tai frazė, kurią jūs girdėjote daugybę kartų, bet tai tiesa! Didžiąją žmogaus kūno dalį sudaro vanduo, todėl labai svarbu gerti kuo daugiau vandens.
Gydytojai rekomenduoja kasdien suvartoti aštuonias stiklines. Jei šiais metais vienas iš jūsų tikslų yra gerti daugiau vandens, pradėkite nuo to, kad išgeriate bent keturias stiklines kiekvieną dieną ir dirbkite iki aštuonių stiklinių.
Netrukus galėsite pamatyti nuostabų transformaciją didžiausiame savo kūno organe, jūsų odoje. Be to, jūsų organai funkcionuos daug geriau, o kas nemėgsta jaustis sveikas, kol atrodo pasakiškas? Kaltas!
2. Įmerkite veidą į drėkinamąjį kremą
Kiekvieną rytą naudoju SPF ir palieku tik įsigerti. Dirbdama su sausa oda man pasirodė, kad turiu siekti kažko drėkinančio. Tačiau aš nesivaikinu labai brangių kremų. Aš vietoj to renkuosi prieinamą kremą, kuris visą dieną maitins mano veidą ir kūną.
Sąžiningai, nėra nieko tokio seksuali, kaip lygios odos moteris. Norint tai pasiekti, nereikia išleisti tūkstančių dolerių, o labiau reikia laikytis mūsų kasdienio režimo. Naktį ir ryte naudokite drėkinamąjį kremą, kuris padidins kolageno gamybą norimose vietose.
3. Laikykitės atokiau nuo karštų dušų
Karštas vanduo nėra geriausias moters draugas, bent jau tuo atveju, jei ji siekia išlikti jauna ir graži. Geriausias yra Luke šiltas vanduo, nes tai nepaliks jūsų odos ar nepadarys jos ypač sausa. Net jei jūsų oda riebi, atminkite, kad karštas vanduo gali dirginti odą, ir mes norime, kad tai nenutiktų!
4. Pasirinkite tinkamą muilą
Kartais mes perkame netinkamą muilą to net nežinodami. Anksčiau dažnai turėdavau labai riebią odą, tačiau laikui bėgant tapau labai sausa. Kiekvieną kartą pirkdamas muilą, aš neskaitydavau, kam jis skirtas, ar jo ingredientų. Nepaisant išgalvotos parduotuvės, yra produktų, kurie gali nežadėti to, kas nurodyta etiketėje.
Taigi, kaip jūs turėtumėte žinoti, kas efektyvu, o kas ne? Labai paprastai: pažvelkite į komponentus, išvardytus ant pakuotės, yra ingredientų serija. Pirmieji trys dažniausiai yra tie, kurie sudaro didžiąją dalį produkto.
Peržiūrėkite terminus ir sužinokite, kiek jie veiksmingi jūsų odos tipui. Be abejo, tai gali užtrukti, tačiau jis turi galią pakeisti pasaulį. Netrukus jūs papasakosite savo merginoms apie nuostabų muilą, kuris pavertė jūsų odą pačiu teigiamiausiu įmanomu būdu.
5. Nuplėškite
ŠaltinisKaip skaudus terminas atrodo, jis gali padaryti stebuklus jūsų odai. Atsikratyti negyvos odos yra būtina, nes tai suteikia daugiau galimybių naujoms ląstelėms atsinaujinti. Iš karto po to, kai patepėtės, būtinai sudrėkinkite maitinamuoju kremu. Turėtumėte pastebėti tiesioginį odos struktūros ir išvaizdos skirtumą.
Daugelis žmonių manęs klausė, kaip dažnai aš šveičiausi. Tiesa ta, kad viskas priklauso nuo jūsų odos tipo. Kadangi turiu ypač sausą odą, pasirenku šveisti penkis kartus per savaitę. Jei turite ypač riebią odą, nebijokite kiekvieną kartą nusiprausti po dušo.
6. Apsaugokite savo odą SPF
Atrodo, kad terminas niekada nepasensta, tačiau yra moterų, kurios nežino nuostabių SPF privalumų. Dėl kenksmingų saulės spindulių visada norite jaustis apsaugoti. Saulė nudegus, oda tampa žvyneline, kurios niekas nemyli. Kiekvieną rytą tepkite gausų kiekį SPF visame kūne. Aš naudoju purškiklį, nes tai leidžia man pasiekti sudėtingas vietas, tokias kaip mano nugara.
Taip pat visada nešiokitės losjoną ir kremą, kuriame yra SPF, kad galėtumėte jį tepti visą dieną. Laikui bėgant pastebėsite, kaip jūsų draugai sensta, kol išliekate jauni. Kas žinojo, kad toks įperkamas produktas kaip SPF turi tokią galią!
7. Pažvelkite į savo makiažą
Kaip ir pamatai, skirti nukreipti skirtingus odos tipus, yra produktų, kurie gali nepadeda jūsų odai hidruoti. Tarp šių produktų yra tie, kurių galiojimo laikas baigėsi. Stebėkite savo kosmetikos amžių, nes šie kasdieniai reikmenys gali nepadėti jūsų odai, jei jie nėra šiuolaikiški!
Dėl įtempto gyvenimo visada svarbu keletą minučių investuoti į save ir savo kūną. Geriausias laikas atsijungti ir susikoncentruoti į save yra prieš miegą, jam einant ir po jo. Atminkite, kad laikas nediskriminuoja, todėl geriau išleisti pinigus grožio priemonėms, o ne mokėti vėliau kosmetikos chirurgui už greitą taisymą.
Šių nuostabių triukų pagalba įmanoma sveika, spindinti ir hidratuota oda. Pabandykite jiems ir netrukus pastebėsite, kaip galėsite spinduliuoti daugiau pasitikėjimo savimi. Kaip moterys, mes turėtume įsimylėti kiekvieną colį savęs kiekvieną dieną. Niekas, kuris nemylės ir rūpinsis tavimi, kaip tu!
Ar jūs kada nors bandėte kurį nors iš šių triukų? Praneškite mums palikdami komentarą ir pasidalykite su mumis grožio paslaptimis, kurias apsėkite!
