Ar esate gerbėjas, kokosų aliejus daro nuostabų poveikį sveikatai ir grožiui? Ar jums patinka „pasidaryk pats“ grožis, atsižvelgiant į natūralų ir biudžetinį požiūrį? Tada jums patiks avokadų aliejus.
Visi žinome apie nuostabų kokosų aliejaus naudojimo grožį, taip pat apie tai, koks jis yra natūralus ir draugiškas biudžetui, atsižvelgiant į jo naudojimą. Tačiau yra ir daugybė kitų natūralių aliejų, tokių kaip avokadų aliejus, turintys ne mažiau didelę naudą sveikatai ir grožiui.
Avokadai yra stebuklingas supermaistas: juose gausu sveikųjų nepakeičiamųjų riebalų, omega-3 riebalų rūgščių, maistinių skaidulų, kalio ir vitaminų A, B, C, E ir K - be to, jie yra skanūs. Jie tinka ne tik valgyti!
Ar kada nors „google“ ar „youtub“ pasidarėte „pasidaryk pats“ plaukų kaukes ir veido kaukes?
Kaip ir avokadas, avokadų aliejus paprastai yra pagrindinis ingredientas išlyginamosioms, drėkinamosioms, stiprinančioms, kovojant su kovomis ir kovojant su senėjimu.
Avokadų ir avokadų aliejus taip pat yra populiarus daugelio grožio produktų, kuriuos rasite parduotuvių lentynose, sudedamosios dalys, o daugelis anti-senėjimo ir švelninimo priemonių pasižymi pagrindine produkto sudedamąja dalimi ir pardavimo tašku.
Tai maitinimo stiprintuvas, todėl natūraliai gryno avokado aliejaus naudojimas būtų vienodai naudingas jūsų odai ir plaukams bei ekonomiškas, palyginti su brangiais grožio produktais. Štai kaip galite grožio režime naudoti avokadų aliejų:
1. Avokadų aliejus kaip drėkiklis
Paprasto, kasdienio drėkintuvo pakaitalas gali būti tiesiog paprastas avokadų aliejus. Jis ypač gerai drėkina ir greitai įsigeria.
Vienintelis neigiamas dalykas yra tas, kad rankos ir kojos 15-20 minučių kvepės avokadu, bet ar tai tikrai taip blogai? Tai neabejotinai yra žaidimų keitiklis, turintis drėkinamųjų savybių; po vienkartinio pritaikymo kelias dienas jausitės šilkiniai sklandžiai.
2. Avokadų aliejus kaip veido serumas
Jis taip pat gali būti naudojamas kaip puikus, natūralus veido serumas, ypač turintiems sausą ar senstančią odą. Tai galite padaryti patys, naudodami tik tris ingredientus. Pirma, jums reikia bazinio aliejaus, kuris būtų avokadų aliejus; tai bus du trečdaliai jūsų serumo mišinio.
Tada jums reikės maitinamojo aliejaus. Tačiau tai gali būti šiek tiek brangiau, tačiau, jei nenorėtumėte, įpilkite šio aliejaus, nes jis tiesiog suteikia papildomų privalumų. Puikūs maistingi aliejai, puikiai derantys su avokadų aliejumi, yra rožių klubų aliejus, šaltalankių aliejus, vakarinių raktažolių aliejus ir emu aliejus.
Galiausiai, jei norite suteikti daugiau papildymo, įpilkite eterinio aliejaus, kurį myli jūsų oda. Kai kurie variantai yra levandų, ramunėlių, rožių, rozmarinų ir citrinžolių.
Dabar, kai turite visas savo sudedamąsias dalis, jums reikės mažo butelio, geriau 1 butelio gintaro buteliuko, kurį galite rasti bet kurioje amatų parduotuvėje. Užpildykite du trečdalius buteliuko avokadų aliejumi, tada įpilkite maitinamojo aliejaus, kol butelis bus beveik pilnas, ir galiausiai keturis – septynis jūsų pasirinkto eterinio aliejaus lašus.
Po kiekvieno eterinio aliejaus lašo uždarykite dangtelį ir suplakite buteliuką taip, kad jis vienodai išmaišytų. Tai taip pat padės nustatyti, kiek jums reikės; jūs turėtumėte mokėti tai užuosti, bet jis neturėtų būti neįveikiantis. Laikykite jį atokiau nuo saulės spindulių ir jis turėtų trukti 8–12 mėnesių. Turėsite nuostabią odą, natūralų ir biudžetinį.
3. Avokadų aliejus kaip akių kremas
Avokadų aliejuje yra daug vitaminų ir antioksidantų, jis absorbuojamas greičiau nei dauguma kitų aliejų ir yra ypač drėkinamas, todėl tai nėra akių nuovargis.
Pakuotėje yra antioksidantų, jis puikiai tinka kovoti su senstančia oda ir apsaugoti odos ląsteles nuo oksidacijos. Jis taip pat labai švelnus ir žinomas dėl subtilių linijų ir raukšlių. Tepkite naktį, o jūs pabusite po rasota ir slyva oda po akimis.
4. Avokadų aliejus jūsų plaukams
Galbūt vienas iš akivaizdžiausių avokadų aliejaus naudojimo būdų - naudokite jį norėdami numalšinti pavargusių spynų troškulį. Tai idealiai tinka plaukams, kurie yra sausi dėl aplinkos veiksnių ir šilumos žalos, nes juose yra daug vitamino E ir omega-3, esančių avokadų aliejuje. Tai padės sustiprinti ir atkurti plaukus, taip pat sutvarkyti ir sušvelninti suskaidytus galus.
Palyginti su kitais aliejais, kurie paprastai naudojami kaip plaukų priežiūros priemonės, pavyzdžiui, kokosų ir alyvuogių aliejais, avokadų aliejus yra lengvesnis ir greičiau įsigers į kutikulę, nesverdamas plaukų.
Tai taip pat gali padėti augti plaukams, nes stiprina ir atstato vitamino E ir mononesočiųjų riebalų rūgščių, kurios įsigeria į jūsų galvos odą ir sruogus, galią.
Avokadų aliejuje yra daug vitamino B, kuris taip pat yra žinomas kaip plaukų augimą skatinantis produktas. Jis turi apsauginį poveikį nuo žalos aplinkai, o tai yra viena iš pagrindinių pažeistų ar netinkamų plaukų priežasčių.
Kaip gydomąją kaukę galite naudoti avokadų aliejų, kuriam leisite sėdėti 20 minučių ar ilgiau, o tada plaukite plaukus šampūnu ir kondicionieriumi. Taip pat galite naudoti jį po dušo, daugiau susitelkdami į plaukų galus, kaip būdą kovoti su lūžinėjimu ir pažeidimais, paliekant lygius, žvilgančius plaukus. Tai nereikš jūsų plaukų, bet atminkite, kad šiek tiek praeina.
5. Avokadų aliejus tamsioms dėmėms
Dėl to, kad avokadų aliejus yra užpiltas antioksidantais, vitaminais ir drėkinančiomis savybėmis, jis netgi gali padėti sumažinti tamsių dėmių ir randų atsiradimą.
Tepkite nedidelį kiekį pažeistą vietą du kartus per dieną, kiekvieną dieną dvi savaites ir pamatysite didelį skirtumą.
6. Avokadų aliejus palengvina niežtinčią ir nudegusią odą
Įdomus faktas apie avokadų aliejų yra tas, kad jis gali apsaugoti jūsų odą nuo kenksmingų UV spindulių. Taip yra dėl mononesočiųjų riebalų, esančių avokadų aliejuje, kurie veikia kaip apsauginis sluoksnis ir kurių natūralus SPF yra 10.
Vis dėlto, norint apsaugoti daugiau nuo saulės, vis dar rekomenduojama naudoti kremus nuo saulės. Tai taip pat labai gydantis aliejus dėl jame esančio vitaminų kiekio, absorbcijos ir drėkinamųjų savybių, todėl jis daro stebuklus deginant saulę ir niežtinčią, sausą odą.
Kokius dar galėtumėte galvoti apie avokadų aliejaus naudojimą? Komentuok žemiau.
