Jei jaučiatės pavargę nuo visos pasimatymų scenos, galbūt turėtumėte pagalvoti, ar atsipūsti nuo pasimatymų ir mėgautis vienišomis (ir pasakiškomis).
„Mes buvome pertraukoje!“
Tie žodžiai, kuriuos ištarė sugniuždytas Rossas iš „Friends“, buvo daugelio, daugelio sezonų, kaip laidos siužetas. Tai sukėlė galutinius klausimus „ar jie, ar ne?“ Gerbėjams, kurie tikėjosi juos pamatyti vėl.
Galų gale tai buvo priežastis, dėl kurios abu mylimi personažai atsiskyrė, ir viskas dėl to, kad Rossas nesilaikė taisyklių, kurios turėtų būti taikomos, kai reikia atsipūsti nuo kažkieno, ahem, nemiegoti su kitu.
Taigi, kad negautumėte 10 puslapių laiško, kaip rašė Rachelė, kuriame aprašomi visi neteisingi dalykai, kuriuos padarėte, kol jūs ir jūsų svarbūs kiti buvote pertraukoje, skaitykite šiuos patarimus.
Dalyvaukite minimaliame bendravime
Pertrauka yra tik ta… pertrauka. Taip, mes žinome, kad sunku išeiti iš savo senos rutinos, kalbant su jais kiekvieną dieną, pažymint juos linksmose memelėse „Facebook“ ir laukiant tų „labas rytas“ ir „labas nakties tekstų“ visai nieko, bet jei tu Jei esate pertraukoje, tai paprastai reiškia, kad santykiuose yra dalykų, kuriuos reikia sutvarkyti.
Ir laikas tam yra geriausia priemonė. Jums reikia laiko atokvėpiui, pabūti vienam, pagalvoti apie tai, ko iš tikrųjų norite. Jei įvyks pertrauka, bus sunku padaryti tokią išvadą, jei jis kas penkias minutes skambins į jūsų telefoną.
Socialinė žiniasklaida yra dar vienas dalykas, kurį reikia nugramdyti. Stoti mūsų egzempliorius socialinėje žiniasklaidoje gali būti mėgstamiausia pramoga, tačiau, kai atostogaujate, tai yra paskutinis dalykas, kurį turėtumėte padaryti. Kova su pagunda tai padaryti, ypač kai ji pasiekia piką, kai jūs sėdite ant sofos, vienas, šeštadienio vakarą ir po to, kai išgėrėte per daug stiklinių rožės.
Kadangi jūs vis dar galite būti emociškai trapūs, jūsų protas pagalvos blogiausiai iš visko, ką matote. Gal pamatysite, kad jam patiko kitos merginos nuotrauka, ar pamatysite, kad jis buvo pažymėtas nuotraukoje iš bendraminčių vakarėlio ir, palaukite, ar ta mergina, sėdinti kampe ?! ... matai, ką turime omenyje? Laikyti skirtukus ant jūsų švyturio rašyti sunku, todėl arba kol kas juos ištrinkite iš socialinės žiniasklaidos, arba pasitelkite savo draugus, kad užtikrintumėte stiprią buvimą. Džiaugsitės, kad padarėte.
Jei sukūrėte taisyklę nesimatyti ar bendrauti su kitais žmonėmis, laikykitės jos
Kai daugelis porų nuspręs išeiti į pertrauką, vienas iš pirmųjų ir svarbiausių dalykų, kurį jie išsiaiškins, yra būtent tai, kiek jie vieniši.
Pavyzdžiui, ar jie pakankamai vieniši, kad flirtuoti su kuo nors kitu yra gerai, jei tik jis per daug nesigilina; Ar vis dar yra didžiausia išdavystė ir iš esmės apgaudinėjimas?
Paskutinis dalykas, kurį norite padaryti, tai pertraukos pabaigoje sugrįžti kartu, kad sužinotumėte, kad jis užsikabino su kažkuo kitu, o visą laiką buvote šventasis. Vieninteliai nauji santykiai, kuriuos užmezgėte, buvo naujojo HBO šou „Westworld“ įkėlimas. Tiesiog žiūrėkite „Mes buvome pertraukoje!“ Ross-Rachel epizodą ir tai turėtų jus gąsdinti užtikrinant, kad taisyklės būtų aiškiai apibrėžtos.
Atsipalaiduokite nuo pasimatymų ir būkite vieniši
Šaltinis:Nors kai kurios pertraukų poros vis tiek laikys save „santykiais“, kitos laikys save „laikinai vienišomis“ ketindamos vieną dieną sugrįžti. Nesvarbu, ar patenkate į buvusį, ar antrą, tikrai vienas dalykas: turite elgtis taip, kaip esate vienišas.
Mes neturime omenyje užsisklęsti su kiekvienu jūsų matomu Kit Harringtono išvaizda (žr. 2 taisyklę), bet jūs turite pasiduoti ta pačiai jūsų daliai, kaip jūs įpratote.
Eik vienas į kiną ir pasidžiauk savo nepriklausomybe, užsiimk rytiniu jogos užsiėmimu, nes tu iš tikrųjų gerai miegai, nes visą naktį negirdėjai, kaip tavo garsas knarkia, pasibelsti į barą su savo merginomis vien dėl to, kad turi begalę „aš“. naktys. “Žinote, viena iš jų, be abejo, yra gulėjimas prakaituose, kiniškų patiekalų valgymas ir„ Gilmore Girls “lojimas. Ai, tos dienos buvo.
Būdami santykiuose mes netenkame dėmesio rūpindamiesi savimi taip, kaip buvome įpratę. Gal mes nustojome treniruotis sporto salėje vietoj to, kad pasiginčytume ant sofos su jūsų Beau, o gal jūsų merginų skambučiai liko neatsakyti, kai trečią naktį iš eilės lankėtės pasimatymuose. Bet kokiu atveju, būdami vieniši, viskas jums priklauso, atgaukite tą laisvę, sista.
Nesirūpinkite, kaip jaučiatės
Pertrauka turėjo įvykti dėl priežasties, todėl skirkite šį laiko tarpą susikaupimui ir tikrai išanalizuokite, kaip jaučiatės. Galbūt santykiai santykinai kurį laiką buvo sustingę ir jums abiems reikėjo šiek tiek laiko atskirti, o gal kas nors buvo neištikimas ir nors švarus išsiskyrimas atrodė šiek tiek per daug baisiai, pertrauka atrodė kaip mažiau nerimą sukeliantis sprendimas.
Nepriklausomai nuo to, kas jį sukėlė, pasinaudokite šiuo laiku. Pažiūrėkite, kaip jaučiatės vieniši.Galbūt pastebėsite, kad iš tikrųjų jo nepraleidžiate, o gal jūsų meilė jam pagilės, kai suprasite, kad buvimas vienišas nėra toks niūrus, kaip manėte.
Galite sekti, kaip jaučiatės, laikydamiesi dienoraščio (atrodo kvaila, bet jis veikia), išleiskite jį savo merginoms (su alkoholiu ar be jo) arba galėtumėte tiesiog išeiti vienas ir sutelkti dėmesį į tai, kaip jaučiatės.
Pvz., Kai jūs ieškote vienos tapybos nakties, sutelkite dėmesį į tai, kaip jaučiatės įėję į kambarį, prisipildę nepažįstamų nepažįstamų žmonių, ir atsisėskite. Ar jums liūdna, kai įeinate į kambarį ir užimate vietą, su kuo nesikalbėti? Arba jaučiatės laimingi ir susijaudinę, kai šaukiate drąsos išeiti iš savo komforto zonos ir susidraugauti su šalia sėdinčia mergina?
Galų gale, vis dėlto, pasitikėkite savo žarnynu, labiau nei širdimi, nes tai gali būti šiek tiek noro - viskas tarp visų dalykų. Tai bus orientyras, padėsiantis jums nustatyti, ar norite vėl susiburti, ar santykiai iš tikrųjų yra apgaulingi.
Pasirinkite pabaigos datą ir jos laikykitės
Kaip jau minėjome anksčiau, pertrauka yra būtent tai: pertrauka. „McDonald’s“ darbuotojas ne tik eina atostogauti, o tik po dviejų mėnesių grįžta ir paskelbia: „Aš grįžau!“ Jei tik, tiesa?
Pertraukos yra laikinos. Laikas mirksi. Ir nepaisant to, kas sukėlė pertrauką, jie neturėtų tęstis per ilgai. Jei jie tai padarys, rizikuojate palikti tiek daug erdvės tarp jūsų dviejų, kad taip įpratote atskirti, kad išsiskyrimas tampa kitu natūraliu žingsniu.
Pertraukos pradžioje pasirinkite pabaigos datą. Užsirašykite. Įdėkite jį į savo kalendorių. Ką jums reikia padaryti - galbūt pertrauka jau yra jautri laiko atžvilgiu, jei pertrauka įvyko tik tada, kai buvote ne pagal vasaros mainų programą. Nepaisant to, neatidėliotinas laiko tarpas taip pat turės didesnę reikšmę vertinant šį laiką rimtai ir norint išsiaiškinti, ko iš tikrųjų norite.
