Pasimatymai yra gana stresą keliantis dalykas. Stengiatės atrodyti geriausiai, atkreipdami dėmesį į tai, ką sakote (ir jau galvojate apie antrąjį pasimatymą). Tai nebūtinai turi būti tokia.
Jei rengiatės įprastus pirmuosius pasimatymus, jūs visiškai nusipelnėte kokios nors aukso žvaigždės ar prizo. Tai tikrai nėra lengvas dalykas.
Nuo atsistojimo iki paskutinės minutės atšaukimo, nuo nepatogaus mažų pokalbių su niekuo nesikalbančiais žmonėmis yra sunku iš tikrųjų pasilinksminti pasimatymą.
Kartais sunku net atsiminti, kad pasimatymai iš viso turėtų būti linksmi. Nuo kada jūsų sielos draugo ieškojimas tapo toks baisus?
Jei galite tai susieti, tada skaitykite toliau ir sužinokite, kaip nustoti jaudintis dėl pasimatymų. Jūs geriau jausitės greitai.
1) Tiesą sakant, eik į pasimatymus
Galite pamanyti, kad tai skamba kvailai - ir galbūt iš pradžių taip nutinka -, tačiau jei esate vienišas ir norite su kuo nors susitikti, turite palikti savo butą ir eiti į pasimatymą kiekvieną kartą.
Internetinių pažinčių ir pažinčių programų dėka datas rasti yra labai lengva. Labai lengva. Viskas, ką jums reikia padaryti, tai perbraukti, pranešti ir kalbėtis. Bet taip pat lengva atšaukti datas paskutinę minutę, nes norite žiūrėti naujausią „Netflix“ laidą, kurioje visi apsėstas.
Įsitikinkite, kad laikotės sudarytų datų ir einate jomis. Jei niekada nevaikščiojate į pasimatymus, bet nerimaujate dėl to, kad vis dar esate laisvas, tada tai neturi daug prasmės, tiesa?
Jei norite sužinoti, kaip nustoti stresuoti dėl pasimatymų, tuomet turite eiti į pasimatymus ir susitikti su žmonėmis. Tada bent jau žinosite, kad kažką darote ir esate produktyvus.
2) Nesiimkite nieko asmeniškai
Štai tiesa: jūs kartais nekęsite pasimatymų. Gerai, dažniausiai. Kai kurie vaikinai atšauks jūsų paskutinę minutę arba naktį prieš tai.
Jie imsis amžinai rengti planą, bus tikrai nerimastingi dėl jūsų pasirinkto baro ar restorano ir paprastai privers jus susimąstyti, kodėl atrodo taip sunku sudaryti paprastą planą.
Tai sako daugiau apie juos, o ne apie jus. Tiesą sakant, tai nieko apie tave nesako. Gal jie bijo iki šiol, ar nori likti vieniši, arba tiesiog prarado susidomėjimą.
Jei nesiimsite to asmeniškai, tada tiksliai žinosite, kaip nustoti jaudintis dėl pasimatymų. Jei alternatyva yra manyti, kad visi privalo tavęs nekęsti prieš tai net nesimatę su tavimi, jau galite atspėti, kaip tai pasiteisins.
3.) Būkite labiau savimi
Gerai, kad, savaime suprantama, tu esi pirmas pasimatymas. Kas dar būtum tu? Jūs jau žinote, kad apsimesti kažkuo kitu yra nesubrendęs ir kvailas ir jums tai nieko nereiks, išskyrus tikrai blogą pasimatymą.
Bet kartais gali kilti pagunda tiesiog sėdėti ten ir klausytis bei neparodyti viso savojo aš. Sunku atverti visišką ir visišką nepažįstamą žmogų, ypač jei jums įdomu, ar jis teisia jus, ar jis netgi jums patinka.
Kartais atrodo, kad prisipažinimas, kad kažkas tau patinka ar nepatinka, arba pasidalinimas istorija yra tarsi atsivėrimas atmetimui.
Jei galite pasistengti labiau būti savimi ir daugiau papasakoti apie savo keistus pomėgius ir tai, kas iš tikrųjų daro jus tuo, kas esate, nustebtumėte, kiek mažiau įtemptų pasimatymų tampate. Galbūt net linksminatės pasimatyme. Kas žinojo, kad tai įmanoma?
4) Suplanuokite atgalines datas
Jūs nenorite eiti į tris pirmus pasimatymus per vieną vakarą. Tai per daug nuveda į dalykus ir greitai susipainioja ir yra nepatogu. Bet jūs taip pat nenorite kaskart eiti į pirmą pasimatymą žydrame mėnulyje, nes jei viskas klostosi ne taip gerai, tada jūs esate teisus.
Jei galite planuoti grįžtamąsias datas (kaip kad, pavyzdžiui, dvi datas per savaitę ar bent datą kiekvieną savaitę), tada būsite daug geresnėje padėtyje. Jums nereikės nerimauti, kad negaunate datų, nes reguliariai jas gausite, o ir pasimatymuose jausitės ramesni, nes būsite tokie įpratę eiti į pirmąsias datas.
Šie dalykai tikrai nebus nereikšmingi dalykai, tai tik dar vienas jūsų kitaip nuostabaus gyvenimo aspektas, ir jūs pajusite, kaip stresas ištirps. Tai bus tarsi jogos atitikmuo jūsų meilės gyvenimui.
5) Nustokite mąstyti
Svarstote, kaip nustoti stresuoti dėl pasimatymų? Tai dar viena tikrai gera idėja. Žinoma, pervertimas ir pasimatymai vyksta kartu kaip žemės riešutų sviestas ir želė. Turėti vieną be kito yra tikrai sunku.
Tiesiog yra tiek daug dalykų, apie kuriuos reikia galvoti ir nerimauti. Jums įdomu, ar šis vaikinas, kurį šį vakarą susitiksite atsigerti gėrimo, bus jūsų sielos draugas. Jums įdomu, ar jūs susitvarkysite ir ar jis bus juokingas (ar manote, kad esate juokingas). Jums įdomu, kiek laiko prireiks gauti kitą pasimatymą, jei šis nepasiteisins.
Tavo galva visada kupina nepaprastai painių ir prieštaringų minčių, ir tai tikrai nėra labai smagu. Bet jei jūs galite nustoti permąstyti ir tiesiog leisti, kad viskas vyktų taip, kaip nutiks, viskas bus jums daug lengviau.
6) Pasikalbėkite su savo geriausiais draugais
Tiesa yra tokia, kad jei turite BFF, kurie taip pat yra vieniši, jie tikriausiai išgyvena tą patį (kartais siaubingą) dalyką, kurį ir jūs. Juk nė viena moteris nėra sala, kai ji lankosi šiame beprotiškame šiuolaikiniame pasaulyje. Taigi, nedarykite to vieni, kai to nereikia.
Tikėtina, kad jei vaikinas keistai atšaukė jus ar atsitiko kažkas nepatogaus, jūsų geriausias draugas ten buvo ir padarė. Kartais žinoti, kad tu esi ne vienintelis, kuris kažką išgyvena, yra tiesiog nepaprastai smagu.
Gali kilti pagunda norėti būti savarankiškam ir nepriklausomam ir galvoti, kad niekam nereikia. Bet jūs buvote ten savo draugams, kai jiems reikėjo jūsų, ir taip atsitinka, kad jums jų reikia ir dabar.
Leisk jiems būti tau. Tai bus gerai jums visiems, nes kai jiems reikia patarimų dėl pažinčių, galite visiškai grąžinti palankumą.
7) Nukreipkite dėmesį
Aišku, norite sutelkti dėmesį į savo meilės gyvenimą ar niekada nesiruošiate su niekuo susitikti. Bet jums nereikia taip koncentruoti dėmesio į pasimatymus, kad neturėtumėte linksmybių ar vertintumėte kitas savo gyvenimo puses.
Suteikite sau leidimą kartais atsipūsti nuo pasimatymų, net jei tai reiškia, kad nereikia perbraukti ar susirašinėti žinutėmis dvi dienas per savaitę. Eik į darbą ir daryk viską. Žaiskite laiką su draugais ir šeima. Žiūrėkite įdomias laidas.
Kol prisimeni, kas iš tiesų yra puiku tavo gyvenime, tai yra geriausias būdas išmokti nustoti jaudintis dėl pasimatymų. Juk niekas nenori pasimatymo dėl bendro krepšio atvejo, tiesa?
8) Gaukite su programa
Visada buvo dalykų, kurių nekenčiate dėl pasimatymų - nepatogių mažų pokalbių su nepažįstamais žmonėmis, klausimo, ar kažkas nori susisieti, ar tikrų santykių, išleisti save ten, kur tik reikia atmesti. Žinoma, šią medžiagą kartais pagyvina internetinės pažintys, tačiau visada buvo gana sunku rasti ką nors, kas mylėtų ir rūpintųsi.
Jei galvojate apie tai, kaip nustoti jaudintis dėl pasimatymų, geriausia, ką galite padaryti, tai pasidaryti su programa, taip sakant. Sutikite, kad tokia yra jūsų tikrovė.
Jūs esate vienišas ir turite pasimatyti, kad susitiktumėte su kuo nors. Tai ne visada malonu ir gali būti gana paini, tačiau galų gale bus verta. Tai tikrai bus.
Galų gale, susitelkimas į neigiamas pasimatymų dalis ir galvojimas apie tai, koks tu esi apgailėtinas, tik darys tave gerą, apgailėtiną. Tai neduos jums meilės ar nieko gero. Atminkite, kad kai nekenčiate pasimatymų ir esate nepaprastai stresas.
Pasimatymai ne visada būna linksmi, tačiau tai nereiškia, kad tai turi būti labiausiai stresą keliantis dalykas jūsų gyvenime. Jei vadovausitės šiame sąraše pateiktomis idėjomis, galbūt tiesiog suprasite, kad galite pakankamai atsipalaiduoti, kad galėtumėte mėgautis savimi kiekvieną kartą, o tai palengvins tikrosios meilės atradimą.
Galų gale, jums nereikia priversti gyvenimo čiulpti tik todėl, kad stengiatės šiame gyvenime surasti partnerį.
Kaip nustoti stresuoti dėl pasimatymų? Ar sutinkate su mūsų idėjomis? Pasidalykite savo mintimis su mumis komentaruose žemiau!
