5 geriausi moterų pasitikėjimo savimi stiprikliai

5 geriausi moterų pasitikėjimo savimi stiprikliai
Verslo pasaulis gali būti sudėtinga vieta, ypač moterims, tačiau turėdamas šiek tiek pasitikėjimo, jis nebūtinai turi būti toks.

Nors tai nebegali būti vyro pasaulis, tai nereiškia, kad moterims gyvenimas visada yra lengvas, ypač kai reikia daryti karjerą versle. Vyrai vis dar dažniausiai moka didesnius atlyginimus ir užima aukštesnes pareigas verslo pasaulyje. Tačiau tai neprivalo jus pasiekti visų savo karjeros tikslų ir svajonių; tai tiesiog reiškia, kad jums gali prireikti šiek tiek papildomo pasitikėjimo, kad patektumėte ten, kur žinote, kad galite būti. Suinteresuotas?

Čia yra penki pagrindiniai patarimai, kaip padidinti jūsų pasitikėjimą savimi ir padėti išnaudoti visą savo potencialą verslo pasaulyje….

# 1 praktika suteikia pasitikėjimo savimi

Prie stalo dirba patraukli jauna moteris su lipniais užrašais ir nešiojamu kompiuteriu


Praktika kelia pasitikėjimą savimi, tiesa? Na, taip ir ne. Iš tikrųjų praktika suteikia pasitikėjimo savimi. Jei jūsų darbo vaidmuo yra tas, kuris jums visiškai nepatinka, geriausias būdas įveikti nerimą yra mankšta, praktika, praktika.

Prieš tai sužinoję, jūs būsite žvalūs dėl to, kas jums buvo įstrigusi, ir būkite tokia pasitikima kaip niekad. Žinoma, tai gali reikšti keletą papildomų valandų įdėjimą čia ir ten, tačiau ilgainiui tai bus verta, kad galėtumėte pasiekti savo ilgalaikius karjeros tikslus.

# 2 Nepatenkite į perfekcionizmo spąstus

Per daug iš mūsų siekia tobulumo, bet iš tikrųjų net nesu tikras, kad tobulumas net egzistuoja. Verslas (ir gyvenimas!) Yra tai, kas geriausia. Žinoma, gali būti teisingas ir neteisingas būdas atlikti veiksmus, tačiau labai retai bus svarbu, ar jūsų metodas nėra tobulas.


Bandymas patobulinti užduotį paprasčiausiai užims juokingą laiką, energiją ir, jei jums sunku pasiekti tobulumo, tai sunaikins jūsų pasitikėjimą savimi. Užuot išmokę atsiskaityti su gerai atlikta užduotimi ir žinoti, kada judėti toliau. Tai vienintelis būdas lipti karjeros laiptais.

# 3 Apsispręsk

Iš arti šypsosi mielas jaunos verslo moters portretas

Mokymasis priimti tvirtus sprendimus, net jei vėliau paaiškėja, kad yra klaidų, yra svarbiausia laimėjimo versle dalis. Niekada negalėsite judėti į priekį ar atlikti užduoties, jei nuolatos blaškotės ir siūbuojate tarp pasirinkimų.


Įsiklausykite į savo žarnyno instinktą ir išmokite priimti šmaikščius sprendimus ir jų laikykitės. Pamatysite, kad daug greičiau žengsite į priekį. Be abejo, šie sprendimai vėl ir vėl pasirodys neteisingi, tačiau nesibaiminkite ir leiskite, kad tai sustabdytų jus. Klaidos yra tai, kaip mes vis dėlto mokomės ir augame.

# 4 Pašalinkite savo ribojančius įsitikinimus

Per dažnai mes sau leidžiamės, niekada nieko nedarydami, nes sakome sau, ko negalime. Būkite sąžiningas su manimi, kiek kartų turite minčių, kurios prasideda tokiomis mintimis: „Aš negaliu, nes esu ...“, „Aš per jaunas / senas, kad ...“ ar „Aš per daug nepatyręs ... ? “

Tai visi yra apsiribojantys įsitikinimai, kurie sulaiko mus nuo tikrojo potencialo pasiekimo. Norėdami pašalinti savo ribojančius įsitikinimus, sudarykite visų priežasčių, kodėl negalite pasiekti savo tikslų, sąrašą. Kai tik turėsite sąrašą, pažiūrėkite į tai, ką parašėte.

Ar tikrai šie įsitikinimai teisingi? Ar kas nors jus kliudo, išskyrus jūsų nepasitikėjimą savimi? Perfrazuokite savo sąrašą ir kiekvieną tašką paverskite teigiamu, ir jūs pastebėsite, kad jūsų pasitikėjimas žydi greitai.

# 5 Pakeiskite

Susitikime besišypsančios dirbančios merginos portretas

Jei ko nors norite, atėjo laikas imtis veiksmų ir tai padaryti. Gyvenimas, apdovanojimai ir pokyčiai ne viskas ateina pasisveikinti, jūs turite juos pasiekti ir priversti juos ateiti pas jus.

Nusprendimas kontroliuoti savo gyvenimą ir karjerą yra nuostabus pasitikėjimo stiprintuvas, nes priėmę sprendimą staiga pasijusite visiškai kontroliuojami, kur einate. Jūs turite nuspręsti šokti naudodamiesi kiekviena proga ir, dar daugiau, turite nuspręsti, kad proga pas jus ateitų. Jūs esate vienintelis asmuo, kuris nusprendžia, kokiu keliu einate. Jūs pats apibrėžiate savo gyvenimą ir karjerą. Jūs kontroliuojate.

Paskutinis, bet ne mažiau svarbus dalykas - norėčiau jums pasiūlyti vieną paskutinį pasitikėjimo savimi didinimo patarimą. Kiekvieną dieną skirkite šiek tiek laiko ir pripažinkite, koks nuostabus esate. Pažvelkite į tai, kiek jau nukeliavote, ko jau pasiekėte, ir įvertinkite viską, ką turite. Kai tik pradėsite vertinti visa tai, ką turite, ir visa, kas esate, jūsų pasitikėjimas savimi pradės blėsti ir būsite nesustabdomas.

Kas valdo žiniasklaidą? || Laikykitės ten su Andriumi Tapinu || S02E34 (Sausis 2022)


Žymės: padidinkite pasitikėjimą savimi

Susiję Straipsniai