Tai užburtas ciklas. Kai nesate tikri dėl blogos odos, sprendimas yra, mesti ant krūvos makiažo, kad ji būtų padengta, o tai savo ruožtu užkemša mūsų poras, dėl kurių mes turime apsisukti, išeiti ir įsigyti dar daugiau makiažo. Štai ką galite padaryti.
Arba kiek jūs tiesiog mėgstate prabusti valandą anksti, kad ryte praleistumėte garbanoti blakstienas ir įsitikinti, kad jūsų akių pieštukas veikia teisingai? Aš lažinuosi nelabai. Tuomet yra tas puikus momentas, kai pagaliau surandi geriausią spalvą ir ji nebetenka galios? O kaip žala, kurią visi tie brangūs produktai daro jūsų banko sąskaitai? Mergaite, pasižiūrėkite į savo priklausomybę nuo makiažo dabar ir pradėkite atskleisti tą nuostabų veidą pasauliui. Bijote, kad neturite natūralios išvaizdos? Išbandykite šiuos veiksmus ir įsimylėkite savo žėrinčią, nepriekaištingą, natūralų save.
Iškirpkite sodą ir alkoholį ... taip pat rūkote
Tai ne tik padidins jūsų gyvenimo metus ir suteiks mažesnę juosmens liniją, bet ir pagerins jūsų išvaizdą. Visi pridedami soda, esantys sodoje, sukelia nereikalingą pertrauką, besaikis alkoholis jus senins per greitai, o rūkymas įgaus jaunatviškas purus lūpas ir pavers jas pelenine. Ne, ačiū! Jums to nereikia. Išmeskite tą soda už buteliuką vandens, išgėrę pusę savo kūno svorio uncijos, oda išvalys ir išvalys toksinus. Tada pakeiskite tuos tris martinius su taure vyno su vakariene, jūsų kepenys ir oda bus jums ačiū. Galiausiai, jūs jau turėtumėte žinoti, koks žalingas rūkymas yra, kad pailsėtumėte! Kai atstatysi lūšnyno lūpas, susimąstysi, kodėl nebeišeidavai anksčiau.
Naudokite „Moisturizer“ ir „SPF Daily“
Jūsų odai REIKIA drėgmės. Nepriklausomai nuo to, kokią odą turite, jei jos nepateiksite kasdieniu drėkinamuoju kremu, neturėsite norimos odos. Yra drėkinamųjų priemonių, kurios tinka visų tipų odai, nuo pačios sausos iki labai riebios. Drėkinimą įpraskite reguliariai. Taip pat būtinai įtraukite SPF. Saulė ištraukia iš jūsų odos drėgmę, taigi, jei jūs dedate drėkinamąją priemonę tik tam, kad išeitumėte ir prarastumėte tą drėgmę, rezultatų nematysite. Yra daugybė drėkinamųjų priemonių, siūlančių du viename drėgmę ir SPF. Jei norite suteikti daugiau žvilgančios išvaizdos ar norite suteikti šiek tiek spalvų savo odai, eikite į tamsintą drėkinamąją priemonę, tačiau būtinai tepkite ją tolygiai, kad neužstrigtumėte dryželiais.
Vazelinas jūsų blakstienoms
Ar kada nors pažiūrėjote į audinį, nuėmę akių makiažą? Tikėtina, kad pamatysite, kad praradote daugiau nei keletą blakstienų. Nors tas brangus tušas iš pradžių gali tęstis nesuglamžydamas, laikui bėgant kiekvienas tušas sulipsta, tai reiškia, kad blakstienos sulipo ir jūs prarasite nemažą dalį. Tai reiškia, kad jie atrodys plonesni, todėl jūs išeisite ir nusipirksite daugiau tušo. Matote tą užburtą ciklą? Suteikite prastiems blakstienoms stabdį nuo garbanojimo ir tušo ir prieš miegą tiesiog nugramdykite šiek tiek vazelino. Tai suteiks jums storus blakstienas ir taip pat paskatins naujų augimą (kad pakeistumėte visas išsausėjusias). Tyrimai rodo, kad dietos, kuriose gausu Omega 3, taip pat skatina blakstienas ir plaukus; taigi atsargų savo alyvuogių aliejaus, lašišos ir avokadų.
Dantų šepetėlis prie lūpų
Šis triukas puikiai tinka rudenį ir žiemą, kai negyvos odos ir suskilinėjusių lūpų praktiškai neįmanoma išvengti. Laikykite švarų, pigų dantų šepetėlį šalia savo įprasto dantų šepetėlio, kurio minkštesni šereliai yra. Valydami dantis, naudokite pigesnį dantų šepetėlį, kad lengvai nuvalytumėte negyvą lūpų odą. Su dosnia pagalba padėkite natūralų lūpų balzamą „Burt’s Bees“. Jūsų lūpos bus rožinės ir lygios niekada. Nereikia nei lūpų dažų, nei lūpų blizgesio. Taip pat yra ir miniatiūrinių, jūsų lūpoms skirtų šveitimo priemonių, kurias liečiate visą dieną, kai suprasite, kokios švelnios jos yra!
Vitaminai
Geriausias būdas gerai atrodyti iš išorės yra tai, kad viskas viduje vyktų sklandžiai. Vitaminai yra geriausi tavo draugai. Vitaminas E (antioksidantas) apsaugo jūsų odą nuo išsausėjimo, raukšlių susidarymo ir net amžiaus dėmių atsiradimo. Ne kremas, ne makiažas, o vitaminas. Vitaminas A puikiai tinka odai atstatyti, o vitaminas C pažodžiui privers jus švytėti. Prieš eidami pro duris, įsitikinkite, kad tai galite gauti per savo kasdienį maistą arba vartodami vitaminus ir įsigydami dienos vertę.
Pamiegok
Pilatesas, darbas, vaikai, pasimatymai, ponios ir naktys. mielasis, tu pavargęs! Pamiegok! Kai jūs miegate, būtent tada jūs leidžiate savo kūnui atsigauti ir pasikrauti. Bėgimas tuščiu turi keletą baisių šalutinių poveikių jūsų sveikatai ir išvaizdai. Atsisakykite įpročio po truputį pradėdami skaičiuoti savo miego tvarkaraštį. Galite pradėti trenkdami lapus valanda anksčiau. Pajusite energiją ir jūsų oda atrodys nuostabi. Miegas taip pat padės jūsų imuninei sistemai kovojant su nesusirgti, o tai taip pat leis jums atrodyti sveikiems ir jaunatviškiems. Sužinokite, kaip gerai išsimiegoti kiekvieną savaitės naktį.
Būk laimingas
Medituok, rašyk žurnale, eik į terapiją ir atsigulk ... kad ir kaip bebūtų, tiesiog būk laimingas. Kai patiriate stresą, jūsų kūnas išskiria cheminę medžiagą, vadinamą kortizoliu. Kortizolis gali sukelti plaukų slinkimą, jūsų plaukų augimas, svorio padidėjimas ir labai pavargęs bei nusidėvėjęs vaizdas. Negražus! Taigi, žinoma, jums reikia atsigriebti, nes visas tas stresas verčia jus nugrimzti. O, palaukite ... tada makiažo kaina ir laikas, kurį reikia uždėti, sukelia jums papildomą stresą? Kuris gamina daugiau kortizolio? Įsivaizduok tai! Atsipalaiduokite. Tai, kas vyksta vidinėje pusėje, spinduliuoja ir tai ne tik su jūsų fizine, bet ir su psichine sveikata. Taigi eik laimingu keliu. Kuo anksčiau pasijusite geriau, tuo greičiau atrodysite geriau ... o tai savo ruožtu leis dar geriau jaustis ir privers jus atrodyti dar geriau! Dabar tai ciklas, prie kurio galite priprasti.
Nešiokitės pasitikėjimo savimi
Prekyba pamatiniu pasitikėjimu. Tikėtina, kad jums nereikia nė lašo makiažo, ir dar net neišbandėte mūsų patarimų! Kiekviena moteris yra savita ir puošni savaip. Bakstelėkite, kokios funkcijos daro jus tokiais. Parodykite tuos strazdanus su pasididžiavimu, pasigyrkite egzotiškomis savybėmis, mylėkite save ir žinokite, kad gimėte pasiruošę ant kilimo ir tūpimo tako. Šis pasitikėjimas dar labiau padidins jūsų žingsnį ir atrodysite dar patrauklesnis kitiems. Be to, yra žinomas faktas, kad vyrai myli pasitikinčias moterimis, o dauguma renkasi tas, kurioms nereikia dažyti makiažo.
Ar turite kokių grožio patarimų be makiažo? Palikite juos komentarų skiltyje žemiau. Mes visada ieškome naujų būdų, kaip mėgautis gyvenimu, o atrodame pasakiškai!
