Kolegijoje nesunku priblokšti, kai gauni daugybę projektų. Niekada nebijokite - štai keli naudingi patarimai, kaip pakelti nuotaiką ir išlaikyti motyvaciją.
Kolegija yra nuostabi patirtis. Tai vieta, kur jūs tikrai atrandate save, kur sužinosite, koks yra gyvenimas iš tikrųjų, ir kur lavinatės ruošdamiesi bet kokiai jūsų karjerai.
Nepaprastai nuostabu, nes kolegija gali surašyti visus esė, pristatymus ir galutinius terminus, kurie, be abejonės, užklumpa visą kelią. Kai jus slegia darbas, gali būti sunku rasti motyvaciją, o be jo gali trūkti visos jūsų kolegijos patirties.
Vis dėlto nenusiminkite. Koledžas skirtas ten, kur turi savo gyvenimo laiką, tad neleisk to svajonės įgyvendinti tik todėl, kad tau trūksta šiek tiek motyvacijos. Štai keletas paprastų ir veiksmingų patarimų, kaip sugrąžinti jus į kelią.
Dėmesys mažiems tikslams
Kai atsiduri 25 puslapių popieriaus lape, nesunku pasijusti priblokštam. Kaip jūs galite būti motyvuotas rašyti visą dalyką, kai net nežinote, ką parašyti pirmajai eilutei? Užuot sukėlę stresą ir spręsdami didelius projektus, suskirstykite savo darbus į gabalus, kuriuos įkando. Iškelkite sau tikslą rašyti 5 puslapius vienu metu, tokiu būdu projektas neatrodys toks didelis ir baisus ir galėsite geriau įvertinti savo pažangą.
Iškeldami sau mažus tikslus yra puikus būdas motyvuoti save ir tai galite padaryti atlikdami visus darbus, nesvarbu, koks projekto dydis ar koks artimas terminas.
Švęskite sėkmę
Įsitikinę, kad skyrėte laiko švęsti visus savo laimėjimus, tikrai pateksite į tinkamą mintį.
Apdovanokite save už tai, kad baigėte projektą ar gavote gerus pažymius, jūs to verti! Jei nuspręsite dėl atlygio anksčiau laiko, jausitės motyvuoti ir pasistengsite sunkiau dirbti, kad jį pasiektumėte. Tavo atlygis ar šventė taip pat neturi būti dideli. Jei užbaigsite esė, galėtumėte atsilyginti, išsinešdami kavos prieš pradėdami kitą projektą, arba jei gavote puikų pažymį, galite nusipirkti tuos puošnius kulnus, kuriuos stebėjote. Kuo didesnė sėkmė, tuo didesnis atlygis nusipelno būti, todėl įsitikinkite, kad pasirinktas atlygis tinkamas.
Apdovanojimas sau už sausainį gavus „A“ nemotyvuos, bet naujas krepšys ar bilietas į koncertą būtinai turi pirštais skristi per klaviatūrą!
Rasti palaikymo grupę
Labai nedaugelis iš mūsų kada nors išgyventų koledže, jei tai būtų ne žmonėms, su kuriais mes gyvename. Mums reikia kitų palaikymo ir paskatinimo, kad padėtume tikėti savimi, o tai savo ruožtu padeda mus motyvuoti. Palaikymą gali suteikti daugybė žmonių ar vietų, įskaitant draugus, šeimą, mūsų klasės draugus ir studijų grupes.
Jei kovoja su tam tikru dalyku, pabandyk įsitraukti į kitus žmones, kurie jį studijuoja. Gal jūs turite draugą toje klasėje ar yra kokia nors studijų grupė, prie kurios galėtumėte prisijungti? Pamatę kitus toje pačioje situacijoje, galėsite jaustis mažiau vieniši ir visi galėsite atsikratyti vieni kitų energijos. Įsitikinkite, kad bet kuris jūsų palaikymo grupei pasirinktas asmuo yra tiek motyvuotas, kiek norite, tačiau nebūtinai praleiskite laiką su labai neigiamu žmogumi ir galiausiai turėsite neigiamą poveikį jums.
Pasileisk plaukus
Nepaisant to, ką gali pasakyti mūsų tėvai ir mokytojai, kolegija nėra vien tik geri pažymiai ir mokymasis. Kolegija yra vieta, kurioje mes iš tikrųjų atrandame save, todėl svarbu, kad mes kaskart žiūrėtume į savo nešiojamuosius kompiuterius, kad galėtume tai padaryti. Nesvarbu, kurioje kolegijoje lankotės, būtinai bus daugybė socialinių renginių, vykstančių kiekvieną dieną - vakarėliai, klubai, renginiai, jūs tai įvardinsite! Padarykite pertrauką nuo studijų dabar ir vėl ir nuleiskite plaukus. Kai vėl paspausite knygas, jausitės energingi, gaivūs ir motyvuoti. Jei vėl ir vėl nuleisite plaukus, užtikrinsite teigiamą požiūrį į savo studijas ir užtikrinsite maksimalią naudą iš gyvenimo kolegijoje - tai „laimėk, laimėk“ situacija!
Šie patarimai yra paprasti ir lengvai įgyvendinami, tačiau jie yra būtini, jei norite išlikti motyvuoti visos kolegijos metu. Taip, be abejo, vis tiek bus dienų, kai viskas pasidaro šiek tiek streso, o tik priminkite sau apie didesnį vaizdą, giliai įkvėpkite ir nepamirškite pasimėgauti savo kolegos patirtimi.
