Kaip padėti skriaudžiamam draugui

Kaip padėti skriaudžiamam draugui
Kai kažkas, kas jums rūpi, yra užgaulūs santykiai, tai gali labai mėginti ir jūs. Štai kaip padėti draugui, kuris priekabiaujamas.

Norite padėti, bet galbūt nebūtinai norite, bet prisijunkite ir apsunkinkite reikalus. Jūs norite ne tik nieko, bet tik palengvinti jų skausmą, tačiau nežinote, kaip tai padaryti.

Ir, deja, galite pamanyti, kad pagaliau susipažinote su ja ir įsitikinote, kad ji paliko priekabiautoją, tik sužinojusi, kad ji ketina grįžti pas jį ir, be abejo, dar kartą susidurti su jo rūstybe.

Taigi, kaip jūs galite jai padėti nepakenkdami sau ir priversdami save proto procese?


Kai pirmą kartą pradėjau savo karjerą, buvau smurto šeimoje prieglaudos teisininkas. Mano darbas buvo tiesiogiai reaguoti į smurto sceną ir kalbėtis su dažnai sumušta ir sulaužyta moterimi. Aš turėjau padėti jai užsitikrinti saugią buvimo vietą ir pradėti kurti savo gyvenimą iš naujo.

Aš buvau ten, kad vaikščiočiau po teisminį procesą su ja ir paaiškinau jos teises bei pareigas. Mano tikslas buvo priversti ją pamatyti, kad jai nereikia gyventi iš baimės ar skausmo. Per dažnai mačiau, kaip ji ėjo tiesiai prie savo prievartautojo ir dar kartą sumušė.

Iš pradžių mane tai labai suerzino ir nesupratau, kas vyksta. Mintyse galvojau: „Tu žinai, kas nutiks grįžus atgal, kodėl tu tai darai sau? Ar nematai, kad viskas tik blogėja? “


Tačiau po kelerių metų aš pagaliau sugebėjau pamatyti, kodėl moterys priėmė sprendimus.

Mano tikslas yra pasidalyti šia informacija su jumis, kad galėtumėte būti su mylimuoju, kuris praleidžia savo dienas ir naktis įžeidžiančio partnerio rankose.

1: Siekite ją suprasti

Man sunkiausia buvo išmokti tai, kad nors atsakymas gali atrodyti nesunkus tiems, kurie nėra situacijoje, tai nėra taip lengva įstrigusiai moteriai.


Ji jaučiasi finansiškai priklausoma nuo savo priekabiautojo. Jis paskambino jos vardams ir suprato, kad ji mano, kad jis yra vienintelis, kuris kada nors jos norėtų.

Jis pasakoja jai, kad myli ją ir ji nori tiek patikėti, kad ignoruoja jo veiksmus, kurie jai sako visiškai priešingą.

Nereikia sutikti su artimo žmogaus buvimo ar grįžimo priežastimis, bet bent jau stenkitės juos suprasti. Dažnai situacija yra kur kas sudėtingesnė, nei atrodo iš pradžių.

Ir kuo labiau ji jaučia, kad jūs su ja bendraujate, tuo didesnė tikimybė, kad ji ateis pas jus, kai ir jei ji pagaliau nuspręs, kad jai užteko.

# 2: mylėk ją be teismo

šaltinisšaltinis

Ji gauna pakankamai sprendimo iš savo įžeidžiančio partnerio, todėl paskutinis dalykas, kurio jai reikia, yra tai padaryti ir iš jūsų. Nuolatos pasakojanti, kad klysta ar išprotėjo dėl buvimo, jai nepadės.

Tai tiesiog sustiprins neigiamus dalykus, kuriuos jis diena iš dienos pasako apie save.

Jei jūs tikrai mylite ir rūpinatės savo draugu, tuomet darote tai nepaisydami jos priimamų pasirinkimų. Tai besąlygiška meilė, sakanti, kad tu būsi jai per storas ir plonas.

Atsižvelgiant į tai, ne visada lengva sėdėti atgal ir vėl žiūrėti, kaip ji krinta. Taigi, jei jūs negalite jo vartoti, būkite sąžiningas su ja, jei matote, kad ji patirta priekabiavimu, jums sukelia didžiulį skausmą ir jūs tiesiog negalite su ja susidurti.

Tačiau praneškite jai, kad jūs visada ją mylėsite ir ja rūpinsitės ir kad esate pasirengusi ją palaikyti, jei ir kada ji nuspręs nebebūti jo perforatoriaus krepšys.

# 3: Padėkite jai sukurti saugos planą

šaltinisšaltinis

Pavojingiausias laikas priekabiaujančios moters gyvenime yra tada, kai ji nusprendžia palikti smurtautoją.

Todėl jūsų draugei reikės saugos plano, kad ji jaustųsi pakankamai patogiai, kad žengtų tą ypač bauginantį žingsnį, kad ji yra pozityvi, ir užkerės vyrą jos gyvenime bei privers asmeninį tikslą susigrąžinti ją.

Į savo saugos planą ji turėtų patekti, kad jam būtų nepažįstama. Gal tai yra draugo draugas, su kuriuo jis niekada nebuvo susitikęs, arba smurto šeimoje prieglauda, ​​esanti konfidencialioje vietoje.

Jūsų namuose ji galėtų laikyti rankinę su kai kuriais būtiniausiais daiktais (pvz., Pora drabužių ir asmeninės higienos reikmenų pakeitimo), kad ji galėtų palikti galimybę, nebent paslėpti tokio tipo daiktus po savo tikriausiai budria akimi.

Ji turėtų turėti mobilųjį telefoną, jei prireiktų kviesti policiją. Ji taip pat turėtų turėti daiktų savo vaikams, jei jie yra namuose ir ji juos taip pat pasiima.

Kuo ji labiau suplanuota, tuo didesnė tikimybė, kad ji iš tikrųjų išvyks, ir tuo didesnė tikimybė, kad tai įvyks sklandžiai, nes jis net nesuvoks, kas vyksta ... kol dar nevėlu ir ji jau nebeišvyks.

Galbūt galite kreiptis į teismą ir gauti asmens apsaugos orderį (PPO). Taip, tai yra tik popieriaus lapas ir nebūtinai gali jį sustabdyti, tačiau tai bent jau suteiks policijai galimybę suimti jį, jei jis jį pažeidžia ir yra šalia, kai jo neturėtų būti.

Nr. 4: pateikite jai informaciją, kada ji bus pasirengusi

Moteriai priversti palikti smurtautoją dažnai panašu į tai, kad kažkas mesti rūkyti.Galbūt abu žinote, kad jai tai kenkia, tačiau kol ji nebus pasirengusi atsisakyti įpročio, tai neįvyks, nesvarbu, kiek stengsitės.

Daugiausia, ką galite padaryti, yra šviesti ją apie tai, kada ji pasiruošusi.

Jei atliksite nedidelį tyrimą ir surasite vietines agentūras ar organizacijas, kurios jai gali padėti, ji staiga gali pastebėti, kad jai nereikia likti prie smurtautojo, nes ten yra ir kitų žmonių, kurie daugiau nei nori padėti jai pasisekti.

Galų gale, jei ji nežino, kad turi galimybių, ji greičiausiai pasiliks ten, kur yra.

Ir atminkite, kad jos savivertė kasdien užklumpa, todėl jai gali prireikti daug laiko, kad suprastų, jog sugeba gyventi savarankiškai. Dažnai tai buvo didžiausias dalykas pamatyti su moterimis, su kuriomis dirbau.

Jie turėtų tą „a-ha“ akimirką, kai patys ką nors darytų ir pagaliau pamatydavo, kad gali savimi pasirūpinti, dažnai net geriau nei tuo, kad jos prievartautojas rūpinosi savimi.

Stebėti, kaip draugas ir mylimasis vėl ir vėl susižeidžia, nėra nieko lengvo ar paprasto. Ir, deja, jūs negalite pasirinkti dėl jos. Bet tu gali palaikyk ją ir mylėk ją, kuri gali padėti jai būti stipriai, kai ji bus pasirengusi.

Jai tikrai reikės jūsų, kai ji pasieks situaciją. Tada jūs pagaliau pamatysite stiprybę, kurią žinojote, kad ji turėjo kartu, bet niekada nesuprato savęs.

LKD psichologo konsultacijos gestų kalba (Gruodis 2021)


Žymės: realaus gyvenimo patarimai

Susiję Straipsniai