Strijos yra skausminga tema beveik kiekvienai merginai šioje planetoje. Yra tik keletas laimingųjų, kuriems pavyksta išvengti šio erzinančio dalyko jų gyvenime. Likusieji mes visada ieškome naujų atsakymų ir naujų būdų, kaip atsikratyti strijų.
Visų pirma, jums tai nepatiks, bet turiu tai pasakyti - strijų pašalinimas yra labai ilgas procesas. Nieko negalima padaryti per savaitę ar dvi; jums reikės literatūros mėnesių, kad pamatytumėte pirmuosius rezultatus. Štai ką galite padaryti.
1. Kas yra strijos
Norėdami rasti sprendimą atsikratyti strijų, pirmiausia turite suprasti, kas yra strijos. Strijas sukelia dermos, vidurinio jūsų odos sluoksnio, ašarojimas. Kai suplėšytas derma bando išgydyti, jums liko rando audinys, žinomas kaip strijos.
Strijos dažniausiai atsiranda dėl greito augimo, greito svorio padidėjimo ar svorio netekimo, dažniausiai nėštumo metu. Pirmą kartą pasirodžius, jie bus rožiniai, raudoni, violetiniai arba šviesiai rudi, atsižvelgiant į jūsų natūralų odos atspalvį. Kai jie subręsta, jie taps šviesesnės spalvos, labiau matomi ir sunkiau pašalinami.
2. Prevencija
Užkirsti kelią strijoms yra daug lengviau, nei jas pašalinti. Strijas gali sukelti daugybė veiksnių, įskaitant genetiką, tačiau pagrindinė priežastis, dėl kurios jie atsiranda, yra sausa oda. Jūsų oda elastinga iki tam tikro lygio, o tai leidžia jums apsilenkti, nesukuriant, pavyzdžiui, strijų. Vis dėlto, kuo sausesnė jūsų oda, tuo labiau linkę į strijas.
Labai svarbu ką nors padaryti dėl savo sausos odos, nes tai yra pirmoji strijų prevencijos eilutė. Sužinokite, kaip gydyti pernelyg sausą odą, skaitydami 6 efektyvius būdus, kaip gydyti pernelyg sausą odą.
Antroji gynybos linija nuo strijų yra hidratacija. Tai ypač svarbu, jei esate nėščia. Nelaukite, kol pasirodys strijos, kad su jomis susidorotų. Nuo to laiko, kai sužinosite, kad esate nėščia, užtepkite kremo nuo strijų arba paprasto drėkintuvo, užkirsite kelią daugiau nei 90% strijų, kurios gali atsirasti nėštumo metu.
Galiausiai venkite per daug priaugti svorio. Tai ne tik kad sukelia strijas, bet ir gali rimtai pakenkti jūsų sveikatai. Gyvenkite sveikai, laikykitės sveikos dietos ir sportuokite.
3. Ankstyvasis reagavimas
Jei norite atsikratyti strijų, svarbiausia yra pradėti ką nors daryti, kai tik pastebėsite juos. Rožines strijas žymiai lengviau pašalinti nei tas dideles baltas. Nesvarbu, kokią gydymo priemonę pasirinksite, visos jos daug geriau veiks su naujomis strijomis nei su tomis, kurias jūs jau kurį laiką naudojate. Ir čia yra tikrosios priemonės.
4. Kremai ir losjonai
Yra daugybė kremų, kūno losjonų ir drėkinamųjų priemonių, kurie galėtų padėti esant strijoms. Tačiau atminkite, kad įrodyta, kad ne visi jie duoda rezultatų, o geriausių rezultatų galite pasikonsultuoti su dermatologu.
Kremai ir losjonai, kurių sudėtyje yra kakavos sviesto, yra turbūt patys geriausi. Įsitikinkite, kad jūsų perkamame kreme tikrai yra kakavos sviesto - kuo didesnis jo kiekis, tuo geriau. Taip pat labai naudingi losjonai, kuriuose yra vitaminų A, E ir C.
Siūlyčiau pirmiausia išbandyti losjonus ir kremus. Turėsite duoti jiems bent mėnesį, kad pamatytumėte rezultatus. Losjonai yra daug pigesni nei bet kuris kitas strijų gydymas, tačiau jie ne visada veikia.
5. Aktualūs gydymo būdai
Yra daugybė aktualių gydymo būdų, kurie turėtų jus išvaduoti nuo strijų. Tačiau įrodyta, kad tik nedaugelis jų duoda rezultatų. Geriausia idėja prieš nusprendžiant dėl vietinio gydymo būtų pasikonsultuoti su savo dermatologu. Štai kas yra:
- Glikolio rūgštis - ji turėtų padidinti jūsų kolageno gamybą ir užkirsti kelią naujų strijų atsiradimui. Jis taip pat švelniai pašalina viršutinį jūsų odos sluoksnį, taip „nulauždamas“ esamas strijas. Tačiau pats gydymas dar nebuvo iki galo ištirtas. Norėdami pamatyti rezultatus, jums reikės bent 3–4 susitikimų su dermatologu. Kiekvienas iš jų gali kainuoti iki 100 USD.
- Retinoidai - tai cheminiai junginiai, chemiškai susiję su vitaminu A. Įrodyta, kad jie skatina epitelio ląstelių augimą ir padidina kolageno kiekį jūsų odoje. Jie gali parodyti rezultatus ankstyvosiose stadijose, tačiau jų reikia vengti, jei esate nėščia ar maitinate kūdikį.
- Aktualus tretinoinas - randamas kremuose, tai yra dar vienas produktas, kuris padidina jūsų kolageno gamybą ir sumažina rožinių strijų matomumą. Jis geriausiai veikia strijas, kurios yra senesnės nei 6 savaitės, ir visiškai neturi jokios įtakos senoms strijoms. Nėščios moterys turėtų to vengti.
6. Gydymas lazeriu
Procedūros lazeriu gali būti veiksmingiausias būdas atsikratyti strijų. Tačiau šios procedūros gali būti gana brangios ir, deja, niekas negali garantuoti jūsų rezultatų, nes daugiausiai tai priklauso nuo to, kaip jūsų oda reaguoja į gydymą lazeriu. Jie taip pat gali būti gana skausmingi.
Tai yra labiausiai paplitusios lazerinės procedūros nuo strijų:
- Impulsinis dažų lazeris - tai gydymas lazeriu, darantis mažiausiai žalos aplinkiniams audiniams, kartu paveikdamas jūsų strijas. Tai suteikia geresnių rezultatų dėl rausvų strijų, tačiau gali būti veiksminga ir su baltaisiais. Jums reikės bent 5 procedūrų, o kiekviena jums kainuos nuo 500 USD iki 800 USD. Nerekomenduojama, jei esate nėščia, maitinate krūtimi, jei jūsų odos tonas yra tamsesnis ir jei vartojate kokius nors jautrius fotoaparatus. Tai reiškia, kad visos mergaitės, kontroliuojančios kontracepciją, turi apie tai pamiršti.
- Išskirtinis lazeris - šis lazeris tikrai ne pašalina jūsų strijas, o greičiau padidina melanino gamybą, tokiu būdu suteikdamas strijoms galimybę įgyti erdvinės odos spalvą. Jums reikės 10-20 procedūrų, kiekvienam po 200-700 USD, tačiau ji taip pat gali būti veiksminga ir esant senoms strijoms.
- Frakcijuotas lazeris - tai pats brangiausias lazerinis gydymas nuo strijų. Kiekvienas kainuoja apie 1000 USD ir jums reikės bent 3 seansų, kad pamatytumėte 30% pagerėjimą. Jei nuspręsite tai padaryti, įsitikinkite, kad tai padarėte naujausios kartos lazeriu, nes jie rodo daug geresnius rezultatus nei tie, kurie yra šiek tiek senesni. Veikia ir ant naujų, ir ant senų strijų.
Taigi, dabar jūs žinote. Tai procesas, kuriam reikia laiko ir pinigų, tačiau jis yra įgyvendinamas. Jei žinote apie losjoną ar bet kurį kitą jūsų išbandytą gydymą, įrodantį, kad jis veikia strijas, nedvejodami pasidalykite komentaruose. Juk mergina niekada negali turėti per daug patarimų, kaip atrodyti geriau, tiesa?
