Vienintelis dalykas, dar blogiau, nei nutraukti santykius, yra vadinti jį pasibaigiančiu su tuo, kuris nenori, kad jis pasibaigtų. Kaip jūs su jais gerai elgiatės, nepadarydami sau jokių dalykų?
Nesvarbu, ar buvote kartu savaitę, metus ar dešimtmetį, kai kuriems žmonėms sunku susitaikyti su mintimi, kad jūs nebe pora. Jie maldauja ir maldauja, kad bandytų jus sugrįžti pas juos.
Jie nesupranta, kodėl tai turi baigtis, ir nesvarbu, kiek tu kalbi ir aiškini, neatrodo, kad tavęs girdi. Švelniai tariant, tai yra beprotiška.
Jei esate tokioje padėtyje ir bandote nutraukti santykius, kurių daugiau nebenorite, daugiau yra keletas dalykų, kuriuos galite padaryti, kad jūsų buvęs vyras atlaisvintų jo sulaikymą:
1 taisyklė: nesiųskite mišrių pranešimų
Nors galite manyti, kad bandote būti malonus savo buvusiems žmonėms, sakydamas jam, koks jis puikus, nepaisant to, kad nebenorite jo, jūs nepakeliate jo savivertės.
Tiesą sakant, jūs jam sunkiau suprantate, kodėl nusprendėte pėsti. Galų gale, jei jis toks puikus, kaip jūs sakote, ar nenorėtumėte vis tiek būti su juo?
Suteikus jam tokio tipo mišrius pranešimus, jis bus tik supainiotas. Jūs sakote jam vieną dalyką, bet darote kitą. Todėl jums geriau būti labai aišku kad jūs nenorite būti su juo santykiuose ir palikite tai.
Kuo daugiau bandai sustiprinti jo įvaizdį, tuo sunkiau jam bus pripažinti, kad viskas baigėsi.
Dabar tai nereiškia, kad turite būti nemandagus ar nepagarbus jam, kad suprastumėte savo mintį. Tai tiesiog reiškia, kad gali paaiškinti, kodėl jūs nebenorite būti pora, tuo pačiu metu nepagailėdami jo ego.
2 taisyklė: nežaisk žaidimus
šaltinisKai kurios mano pažįstamos moterys (aš neįvardinu vardų) mėgsta žaisti žaidimus, kai nori nutraukti santykius, kad vaikinas su jais išsisklaidytų. Jie bando manipuliuoti situacija taip, kad jis turi priimti sprendimą, dėl kurio jie jaučiasi ne tokie kalti, kad sudaužė širdį.
Tai blogai dėl dviejų priežasčių. Pirma, jūs skolingas jam, kad jis bus tikras. Nenorėtumėte, kad jis žais su jumis žaidimus, todėl nedarykite to jam.
Antra, vienintelis būdas augti kaip asmeniui yra būti atviram ir sąžiningam dėl to, kaip jautiesi. Jei dabar bėgate ir slepiatės nuo savo tikrųjų emocijų, greičiausiai ir toliau tai darysite ateityje, ir nenorite būti asmuo, kuris leidžia problemas kaupti, nes nenorite su jais susidoroti.
Net jei jums kyla pagunda žaisti žaidimus, naudokitės subrendusiu keliu ir pasirinkite autentišką. Tai gali būti sunkiausia, bet tai taip pat teikia daugiausiai naudos. Tu esi toks, koks esi, todėl tuo didžiuokis.
Nežinote, kaip išsiskirti su juo? Perskaitykite mūsų 6 patarimus, kurie padės išsiskirti iš jūsų Bf.
3 taisyklė: atsistokite už save, jei jis tampa stumdomas
Šis, be abejo, yra sunkus, nes nenorite spausti jo mygtukų ir dar labiau jį apkabinti, tačiau turite laikytis ir patys, o ne būti durininkas. Svarbiausia yra žinoti, kada atsistoti ant žemės ir kada išeiti.
Jei jis gali piktnaudžiauti, tai yra ypač svarbu, nes nenorite savęs žaloti. Jei jis piktnaudžiauja, tai turėtų kelti nerimą keliantis ženklas.
Taigi, jūs galite padaryti dalykus, kad taptumėte neprieinami. Gal neatsiimsi jo telefono skambučių ar pasirinki likti su draugu porą naktų, kol viskas susilpnėja.
Smurto šeimoje atveju pavojingiausias laikas moteriai yra tada, kai ji nusprendžia palikti santykius. Taigi, jei tokia yra jūsų padėtis, galbūt norėsite gauti Asmens apsaugos orderį (PPO), kad jis būtų toliau nuo jūsų. Mažiausiai įspėkite vietos teisėsaugą apie tai, kas vyksta, kad jie galėtų atlikti papildomą patruliavimą jūsų gyvenamojoje vietoje.
Jei atlikote šiuos veiksmus ir jis vis tiek nepalieka jūsų ramybėje, galite pareikšti policijos pranešimą. Gali būti, kad jis gali būti apkaltintas priekabiavimu ar nusekimu.
4 taisyklė: nustatykite ribas
Galite jausti kaltę dėl santykių nutraukimo, tačiau tai nereiškia, kad turite skambinti jo skambučiui kiekvieną kartą, kai jis skambina, arba būti ten, kad klausytumėtės jo kiekvieną kartą, kai jis nori kalbėtis.
Tiesą sakant, jei jūs darote, jūs tiesiog didinate jo priklausomybę nuo jūsų ir jums tampa sunkiau atsiriboti. Geriau nustatyti aiškias ribas.
Konkrečiai pasakykite jam, ko nepadarysite. Pvz., Galbūt norėsite jam pranešti, kad nebeatimsite jo telefono skambučių po 20:00 ar darbo dienos metu.
Arba galbūt nuspręsite, kad jis jūsų namuose nebelaukiamas. Nesvarbu, kokios ribos yra būtinos, praneškite jam, kad nustatėte jas taip, kad jis žinotų, kokie yra jo apribojimai.
Tai palengvins kaltę, kurią galite jausti, kai padarysite jį neprieinamą jam, nes jau sakėte jam, ko tikėtis. Ir jei jis pažeidžia tas ribas, būk tvirtas.
Leiskite jam žinoti, kad jo elgesys yra nepriimtinas ir nebus toleruojamas. Tam tikru metu gali tekti visiškai nutraukti kontaktą.
Būti santykiuose yra pakankamai sunku, tačiau nutraukti juos gali būti dar sunkiau, ypač kai norite, kad jis pasibaigtų, o jo nėra. Sunku įveikti karalienę, bet jis ilgainiui - tol, kol laikysitės šių rekomendacijų.
Viršelio nuotrauka: www.mirror.co.uk
