Jūsų plaukai vis labiau lūžinėjo prie jūsų šepetėlio, jūsų galai suskilo, o viena jūsų plaukų dalis yra ilgesnė už kitą ... eek! Jūs ieškojote MIRACLE: produkto, šukuosenos dalyko, kažko ar to, kas grąžins jūsų plaukus į tai, kokie jie buvo anksčiau, nei buvo „sujaukti“. Visos jūsų paieškos nebuvo veltui - radote Šis straipsnis.
Bet nerasite savo stebuklo šampūno. Viskas yra procesas, taip pat ir sveikesnių, stipresnių plaukų gavimas. Jei norite ilgų, gražių padažų, turite būti pasirengę dėl jų dirbti!
Kodėl tai vyksta?
Kodėl atsiranda lūžis? Na, kad suprastumėte kodėl, pirmiausia turite žinoti, kas tai iš tikrųjų yra. Plaukų slinkimas yra natūrali gyvenimo dalis; per dieną prarandate nuo 50 iki 100 plaukų. Kai plaukai lūžta, jie tapo tokie silpni dėl kenksmingų metodų ir netinkamos priežiūros, kad jie išsisklaido dar nepasibaigus jų gyvenimo ciklui. Matyti, kaip susitrenkia plaukai, gąsdina, tačiau svarbiausia yra patekti į šaknis (tiesiogine prasme) to, kas iš tikrųjų vyksta.
1. Drėgmės ir alyvų trūkumas
Sausas, nudilęs galas, švelniai tariant, yra nepatogus. Jei jūsų plaukai yra labai sausi, galite išgirsti tą iššokantį / trūkčiojantį garsą, kai šukomis einate per galą. Jūsų galvos oda gamina natūralius aliejus, kurie sulaiko tam tikrą drėgmę plaukuose. Greitis, kurį šie aliejai nukeliauja žemyn jūsų plaukų ašimi, skirsis priklausomai nuo jūsų plaukų tipo. Kuo gardesni ir storesni plaukai, tuo lėtesnis procesas. Tačiau net jei jūsų galvos oda išskiria daug aliejaus, jūs galite ją atsisakyti, plaudami kiekvieną dieną, ne kondicionuodami ir nuolat tiesindami. Orai ir jūsų kasdienė veikla taip pat turi didelę įtaką jūsų plaukų drėgmės lygiui. Pvz., Jei esate plaukikas, chloras ir žiemos orai nepaprastai išdžiovins jūsų plaukus.
Štai kaip gali atrodyti jūsų galai:
2. Per didelis apdorojimas
Dažnas perdirbimo rezultatas yra šilumos nuostoliai. Šilumos nuostoliai, atsirandantys dėl stipraus karščio formavimo, yra pagrindinė lūžio priežastis ir atsiranda dėl to, kad pernelyg išnaudojote savo lygintuvą, plaukų džiovintuvą ir kitas priemones. Tai verčia galus „kepti“ ir pakeisti tekstūrą. Per didelis apdorojimas gali reikšti ne tik paprastą plokščios geležies naudojimą per dažnai. Per didelis perdirbimas taip pat gali būti skirtingų cheminių procesų sutapimo rezultatas. Pakenkiančios cheminės medžiagos, aptinkamos plaukų spalvoje, permas, atpalaiduojančios medžiagos, teksturizavimo priemonės ir kitos priemonės, pašalina, sulaužo ir keičia ryšius, dėl kurių jūsų plaukai tampa tokios tekstūros, kokia yra. Jei panaudotumėte visus šiuos derinius, įsivaizduokite, kokie sulūžę ir trapūs būtų jūsų plaukai!
3. Prasta dieta
Visi turime silpnų saldžių patiekalų, bet jūs turite atsiminti: ką įdėjote, ką išeisite! Jei nevalgėte taip gerai, kaip turėtų būti, be nesveikų plaukų, be abejo, gali kilti ir kitų padarinių, tačiau tai neabejotinai dar labiau juos padidina. Maistas, kuriame yra daug natrio, kaip ir dauguma užkandžių, gali sukelti plaukų slinkimą. Saldus maistas, pasak Jamaikos tinklaraštininkės Brenda Barrett, „gali sutrikdyti baltymų pasisavinimą ... baltymai yra labai svarbūs kaulų, dantų ir plaukų struktūrai“.
4. Stresas
Nesvarbu, ar jūs stengiatės įgyvendinti projektą, turite problemų namuose ar tiesiog išgyvenate sunkius laikus, situacija ims reikštis jūsų plaukuose. Dėl streso galite grubiai elgtis su savo plaukais ir daryti bėrimus, kurie gali sukelti per didelę perdirbimo situaciją. Tai taip pat gali priversti jus apleisti plaukus. Stresas nėra naudingas nei jūsų plaukams, nei kūnui. Sužinokite, kaip su tuo susidoroti.
5. Liga
Lūžis ir per didelis plaukų slinkimas kartais gali būti kažkas rimtesnio ženklas. Šis išorinis netektis gali būti išankstinis įspėjimas, kad kažkas neveikia tinkamai, todėl gali tekti apsilankyti pas gydytoją.
Taigi, ką aš galiu padaryti dėl plaukų slinkimo?
Visa tai, kas išdėstyta pirmiau, gali atrodyti tik kaip blogos naujienos, tačiau svarbu žinoti, kodėl negaunate norimų rezultatų. Dabar, kai jums pavyko nustatyti jūsų lūžio priežastį, galite būti pasirengę ieškoti sprendimų ir imtis tolesnių prevencijos priemonių.
1. Kasdien
Pradedantiesiems turėtumėte pabandyti apriboti manipuliavimą plaukais. Pabandyk Kiek įmanoma venkite karščio ir pučiamojo džiovinimoir per didelis šepetys ar šukavimas kasdien. Kasdien plauti bet kokio tipo plaukus niekada nėra gera idėja; tačiau, jei jūsų plaukai yra ypač riebūs ir jaučiate poreikį juos plauti kasdien, naudokite tokią sąlyčio valymo priemonę, tuo pačiu pašalindami susikaupimą.
Dietos laikymasis sveikesnė mityba turi keletą privalumų: stipresni plaukai yra tik vienas iš jų. Maistas, kuris gerai veikia jūsų plaukus, yra tas, kuriame gausu baltymų - raudonosios pupelės, lašiša, riešutai ir kt. Saikingai turėkite maisto produktų, kuriuose yra daug cukraus ir natrio. Ir jei kažkas yra stebuklas butelyje, tai vanduo! Įtraukdami vandenį į savo kasdienį gyvenimą, sutaupysite ne tik plaukus, bet ir visą savo kūną!
2. Negalima prakaituoti smulkių daiktų
Jei turite gyventi ir dirbti konkurencinėje aplinkoje, visada kyla streso ir nerimo rizika.Nėra nieko blogo, jei vadovaujatės terminu ir siekiate tikslo, tačiau kai nepakankamai miegate, apleidžiate savo kūną ar šiuo atveju plaukus, kyla problemų. Šiuo metu viskas gali būti sunku, bet jūs turite atsiminti, kad norite atsipalaiduoti kaskart. Sudarykite dienos tvarkaraščius, kad galėtumėte efektyviai valdyti laiką - nustebsite, kiek galite nuveikti!
3. Pamaitinkite plaukus
Kai maitinate save, turite maitinti plaukus. Yra daugybė virtuvės priemonių ir procedūrų, kurias galite patirti ir išbandyti patys. Daugelyje jų yra kiaušinių, turinčių būtinų Omega 3 ir baltymų, aliejų, tokių kaip simondsijų ar vynuogių sėklų, kurie yra lengvieji aliejai (nenuramins jūsų nuovargio), kurie puikiai tinka drėkinti galvos odą ir palengvinti pleiskanas. Avokadas daro stebuklus plaukams, be to, yra labai skanus!
Jei norite švelnesnių, labiau valdomų plaukų, išbandykite šią klasikinę „The DIY Avocado“ plaukų kaukę iš „The Blush“. Jums reikės:
- Avokadas
- 1 valgomasis šaukštas alyvuogių aliejaus
- 1 valgomasis šaukštas medaus
- Dušo dangtelis
- 20-30 minučių laisvo laiko palepinimo (rekomenduoju visą sekmadienį. Kodėl gi ne?)
1. Avokadą susmulkinkite dubenyje (be abejo, palikdami duobę). Įpilkite alyvuogių aliejaus ir medaus ir sumaišykite.
2. Įmasažuokite žalią pastą į drėgnus plaukus nuo šaknų iki galiukų.
3. Uždėkite dušo dangtelį ir palikite jį 20–30 min.
4. Nuplaukite kaukę, tada naudokite šampūną ir kondicionierių, kaip įprasta.
5. Mėgaukitės savo puošniomis maniškėmis!
4. Remontas ir drėkinimas - produktai
Be to, kad suteikiate plaukams ir kūnui reikiamą mitybą, kad ji būtų sveika, turite pasirinkti tinkamus produktus, kurie pataisys jūsų plaukus trapumu. Norite rasti produktus su švelniais, natūraliais ingredientais, kurie yra sukurti pagal jūsų plaukų tekstūrą. Venkite supainioti produktus, kurių sudėtyje yra mineralinio aliejaus, kuris skamba natūraliai, tačiau iš tikrųjų yra atšiaurus ir džiovina plaukus. Svarbiausia, naudoti produktus, kurie buvo sukurti jūsų plaukų tipui. Jei turite smulkesnius plaukus, turėtumėte naudoti aiškius šampūnus - stenkitės nenaudoti kreminės rūšies - jie pasveria plaukus produktu ir nesusitrauks į tikrą drėgmę, kad būtų išvengta lūžių. Jei turite garbanotus, pilnesnius plaukus, kurie linkę sausėti, dažnas jų šukuosenos būdas turėtų būti jūsų įprasto režimo dalis.
5. Reguliarūs apipjaustymai
Gali būti sunku atleisti sau galus. Mes visi žinome jausmą, kai tas žirkles nugrimzti; jau nekalbant apie kiekvieną stilistą, pas kurį mes einame, atrodo, norime iškirpti! Bet reguliarus apipjaustymas kas 6-8 savaites smarkiai sumažins jūsų lūžimą. Jei jūsų plaukai yra ypač pažeisti, iš pradžių gali atrodyti kaip daug plaukų, tačiau padidinę apipjaustymą ir laikydamiesi aukščiau pateiktų patarimų, jūs tapsite stipresni, sveikesni.
Patirti plaukų lūžimą ir slinkimą gali kelti nerimą ir liūdinti; jei imsitės teisingų žingsnių, kad pagerintumėte savo būklę, jūs esate geras būdas tapti sveikesniu ir laimingesniu asmeniu. Pasinaudokite šia nesėkme kaip proga sužinoti daugiau apie save!
