Stilingiausia terapijos forma, kurios jūs niekada negirdėjote

Stilingiausia terapijos forma, kurios jūs niekada negirdėjote
Kiek kartų tam tikra spalva paveikė jūsų nuotaiką, priversdama jus jaustis kaip puikia ar visiškai nepanaši? Atraskite spalvų terapijos galią.

Na, visos spalvos sukelia skirtingas emocines, psichologines ir fizines reakcijas ir kiekviena spalva turi skirtingas gydomąsias galias. Tai vadinama spalvų terapija, o geriausia, kad ją galite praktikuoti bet kada ir bet kur!

Dabar skaitykite toliau ir sužinokite daugiau apie spalvų terapiją ir tiksliai sužinokite, kas tai yra ir kaip jis veikia. Patikėkite, jums tai bus nuostabu ir nepaprastai efektyvu, kaip ir aš!

Kas yra spalvų terapija?

spalvų purslai


Visų pirma, tai nėra viena iš daugelio ką tik išrastų naujojo amžiaus teorijų, bet viena iš seniausių gydymo būdų, kurį kada nors naudojo žmogus.

Tai yra vienas efektyviausių holistinio gydymo metodų, kurio metu naudojamos spalvos daro įtaką mūsų nuotaikai, emocijoms ir kartais net sveikatai. Tai gali būti pasiekta per profesionalių specialistų atliekamus spalvų terapijos užsiėmimus arba tiesiog mokantis naudoti spalvas kasdieniame gyvenime.

Pagal spalvų terapijos principus kiekviena spalva turi tam tikrą vibracijos energiją, kuri stimuliuoja specifinius jūsų kūno energetinius laukus. Kitaip tariant, spalvų terapija veikia skirtingus nervų centrus ir tinklus, kurie yra atsakingi už skirtingas emocijas ir pojūčius.


Dar paprasčiau tariant, spalvos turi nepaprastą sugebėjimą teigiamai ar neigiamai paveikti mūsų nuotaiką. Ir aš tikiu, kad jūs visi sutiksite, kad tai yra visiškai tiesa! Net mokslininkai, tyrinėję spalvas ir šviesą, supranta, kad skirtingos spalvos gali iššaukti skirtingas žmonių emocines reakcijas.

Keletas žodžių apie spalvų terapijos seansus

Spalvų terapijos užsiėmimai paprastai būna tamsioje patalpoje, kur apmokytas terapeutas šviesą ir spalvą taiko skirtingoms gavėjo kūno dalims arba visam kūnui. Terapeutas gali naudoti įvairius metodus ir priemones, įskaitant spalvotus optinius skaidres, spalvų esencijas odoje, chromoterapijos lempas, impulsinės šviesos ir žemo lygio lazerio terapiją (LLLT). Tokiu būdu jis siekia pagerinti fizinę, emocinę, dvasinę ar psichinę savijautą.

Savipagalbos spalvų terapija ir spalvų naudojimas namuose

spalvinga sofa


Supratimas, kodėl tam tikros spalvos neigiamai veikia jus, o kitos neigiamai, taip pat kiekvienos spalvos savybių žinojimas gali padėti jums naudoti spalvas kasdieniame gyvenime, kad padidintumėte nuotaiką, suaktyvintumėte energiją, nuramintumėte nervus, geriau miegotumėte ir net sumažintumėte potraukį maistui ir padidintumėte svorį. praradimas.

Yra įvairių būdų, kaip spalvas naudoti terapiniais tikslais, ir yra įvairių būdų, kaip spalvų terapiją įtraukti į savo kasdienį gyvenimą.

Pavyzdžiui:

  • Geltona stiprina nervus ir stimuliuoja protą;
  • Mėlyna atpalaiduoja, skatina ramų miegą ir mažina apetitą;
  • Raudona yra stimuliuojanti ir energizuojanti;
  • Žalia ramina ir ramina;
  • Balta spalva teigiamai veikia dvasią ir protą;
  • Oranžinė pakelia dvasią;
  • Violetinė mažina stresą ir įtampą, yra natūralus apetito slopiklis;

Mūsų patrauklumas tam tikroms spalvoms gali parodyti tam tikrą energijos disbalansą mūsų kūne ir paaiškinti, kodėl tam tikru būdu jaučiamės. Kiekviena spalva yra susijusi su skirtingomis emocijomis ir kūno dalimis, ir kiekviena spalva turi labai specifinę vibraciją. Kartais mūsų kūnui reikalinga būtent tos spalvos vibracija, kad jaustumėmės geriau.

Taigi spalvos naudojimas kaip priemonė geriau jaustis yra labai efektyvus būdas pagerinti jūsų savijautą. Žemiau yra keletas būdų, kaip spalvų terapiją pritaikyti kasdieniame gyvenime.

  • Maisto produktų pasirinkimas pagal jų spalvas;
  • Dėvėdami tam tikrus spalvotus drabužius ir papuošalus (neteisingos spalvos dėvimas gali jaustis siaubingai!)
  • Filtruotos lempos, skleidžiančios skirtingų spalvų šviesas;
  • Spalvų terapijos akiniai (galite pamatyti pasaulį per bet kurią norimą spalvą!)
  • Spalvų terapijos vonios aliejai;
  • Miego paklodės, tam tikrų spalvų;
  • Baldų ir sienų spalvos;
  • Interjero dekoravimo spalvos (mėlyna atpalaiduoja, o balta valo protą ir valo dvasią - puikios spalvos miegamajam);

Tai tik keletas pavyzdžių, kaip galite naudoti spalvas. Peržiūrėkite sekančius mūsų įrašus ir sužinosite daugiau apie specifines kiekvienos spalvos savybes - kam ji tinka, kodėl jus tai traukia, kaip ir kodėl ji priverčia jus jaustis tam tikru būdu, kaip ir kur ją naudoti.

Naudingas patarimas - solarizuotas vanduo

Solariuotas vanduo yra puikus ir neįtikėtinai lengvas būdas dažyti kūną ir pasiekti spalvų terapijos pranašumų.

Tiesą sakant, kai vanduo dedamas į spalvotą buteliuką ar stiklinį indelį ir keletą valandų yra veikiamas saulės šviesos, jis tampa saulės spinduliuote ir sugeria tam tikrą tos spalvos vibracijos energiją. Jis gali būti naudojamas gydyti įvairias problemas, ir jūs galite arba išgerti kelis šaukštus šio vandens per dieną, arba užtepti tiesiai ant odos. Išbandykite, jis veikia puikiai!

Jei neturite spalvoto butelio, aplink bet kurį stiklinį indą taip pat galite apvynioti spalvotu celofanu.

Keletas naudingesnių spalvų terapijos padarinių

1. Spalvos taip pat gali padėti skatinti mūsų organizmo gijimo procesą!

2. Spalvų terapija naudojama kaip papilomas gydant daugelį ligų ir ligų, įskaitant astmą, virškinimo problemas, reumatą, kraujotaką, karščiavimą ir daugelį kitų.

3.Spalvų terapija neturi kontraindikacijų ir ja galima saugiai naudotis kūdikiams, vaikams, vyresnio amžiaus žmonėms, taip pat žmonėms, kenčiantiems nuo sunkių ligų ar pacientams, atsigavusiems po chirurginės traumos.

Jei esate spalvų mėgėjas, prašau pasidalinkite savo patirtimi ir patarimais žemiau pateiktuose komentaruose. Norėčiau išgirsti apie jūsų mėgstamiausias spalvas ir kaip jos veikia jus!

Chatting about Mars Argo Lawsuit, Relationshits, and just Whatever (Phone LiveStream) (Spalio Mėn 2021)


Žymės: spalvų terapija

Susiję Straipsniai