7 būdai, kaip gerai atrodyti pabudus

7 būdai, kaip gerai atrodyti pabudus

Pavargote atsibusti ir atrodyti, kaip iššokote iš siaubo filmo? Čia yra 7 būdai, kaip atsibudant atrodyti gaiviai ir gražiai, net jei vakare sunkiai vakarojote.

Ne visada lengva pradėti dieną ant gero užrašo, kai pirmas dalykas, kurį matai imdamasi veidrodžio, yra paraudusios akys, mazgas, kuris yra tavo plaukai, ir raukšlelės iš tavo pagalvės audinio, įspaustos ant veido.

Taip, mes visi ten buvome ir mums visiems pritrūko laiko pasiruošti nespėjus sutvarkyti ir sutelkti savęs, todėl dauguma žmonių ką tik sutiko su tuo, kad yra tikrai didelė tikimybė, kad jie tiesiog pabus. atrodo puikiai. Tačiau vis dėlto yra keletas dalykų, kuriuos galima padaryti siekiant padėti išspręsti susidariusią situaciją, jei reikia, atsargumo priemonių. Taigi skaitykite toliau ir imkitės protinių pastabų, ką daryti, kad pabustumėte gerai ar bent jau padoriai, o ne amžinai ruoškitės.

1. Niekada neikite miegoti, kol jūsų makiažas vis dar įjungtas

Moteris pašalina makiažą


Aš žinau, jūs jau žinote, kad tai yra viena šventa taisyklė. Bet žinai ką? Taip pat žinau, kad ne kartą pažeidėte taisyklę. Jie sako, kad reikia sulaužyti taisykles, bet ne šią, niekada, niekada, ne. Eidami miegoti atlikdami makiažą, ne tik padarysite rimtos žalos jūsų odai, bet ir paversite susitikimą su savo atspindžiu veidrodyje, kai pabusite susitikę su pačiu Džokeriu. Jūs beveik galite pamatyti jį tariant „Kodėl taip baisiai atrodai?“

Jūs to nenorite.

2. Poilsis

8 valandos. Štai kiek jūsų kūnas turi gerai pailsėti. Prie to sumušto žvilgsnio dar pridės viskas, kas daugiausiai nutinka ryte. Miegojimas daugiau kaip 8 valandas taip pat gali būti tamsių ratų po akimis priežastis. Aš suprantu, kad mes negyvename tobulame pasaulyje ir dažniausiai mūsų miego grafiką diktuoja daugybė dalykų, kuriems mes negalime turėti tiek daug įtakos, tačiau, kai įmanoma, pabandykime laikytis stebuklingų 8 valandų miego taisyklė. Kaip? Tiesiog eik miegoti anksčiau.


3. Nuplaukite veidą šaltu vandeniu

Šviesiaplaukė moteris vonios kambaryje plauna veidą

Ypač rytais. Šaltas vanduo žadina odą, stangrina ją ir daro ją elastingesnę. Paprastai atsibudę atrodome blyškiai ir nusiplauname, nes miego metu mūsų kūne viskas sulėtėja, įskaitant kraujotaką, todėl nieko panašaus nėra šalto vandens purslų, kad pabudintumėte ryte ir atgautumėte spalvą. į tavo veidą.

4. Eik į lovą gerai hidratuota

Stiklinė vandens prieš miegą gali priversti jus eiti į tualetą naktį, tačiau rizikuoti verta “, nes tai taip pat padeda odai išlikti skaistui visą naktį ir yra labai naudinga jūsų sveikatai. Jei turite natūraliai sausą odą, prieš miegą galite pabandyti naudoti drėkinamąjį veido kremą.


5. Miegokite įjungę lūpų balzamą

Suskilusios lūpos yra blogiausios, ir aš, žinoma, dažniausiai atsibundu su lūžusiomis lūpomis. Taigi, jei jūs taip pat susiduriate su šia problema, nešioti lūpų balzamą miegodami yra sprendimas. Akivaizdu, kad didžioji jo dalis susidėvi naktį, tačiau ji yra pakankamai gera, kai tik kontroliuojama žala.

6. Įdėkite plaukus į bandelę

graži jauna moteris su bandele miega lovoje

Tokiu būdu jūs atsibundate tuoj pat atlikdami plaukus - tiesiog nusiimkite kaklaraištį ir papurtykite galvą, ir jūs turite tokį netvarkingą, aš ką tik išvystytą, iš lovos, bet „atrodau, velniškai gerą“ pavidalą. kad pastaruoju metu visas pyktis.

7. Išpylimas ant satino lapų

Visiems žinomas faktas, kad satinas yra vienintelė medžiaga, kuri visiškai neraukšluoja jūsų odos. Taigi, jei jaudinatės dėl raukšlių, išmeskite senus medvilnės lakštus ir gaukite satino.

Your brain hallucinates your conscious reality | Anil Seth (Balandis 2024)


Žymės: gerai atrodai

Susiję Straipsniai