5 neįprastos dietos, kurių niekada neturėtumėte išbandyti, nesvarbu, kaip blogai norite numesti svorio

5 neįprastos dietos, kurių niekada neturėtumėte išbandyti, nesvarbu, kaip blogai norite numesti svorio
Didelis noras sulieknėti ir atrodyti seksualiai atvėrė duris įvairiausioms kaprizų dietoms. Būkite atsargūs ir neišbandykite nė vieno iš šių 5!

Didelis noras numesti svorio ir atrodyti seksualiai atvėrė duris įvairiausioms kaprizų dietoms, kurių žmonės laikėsi. Kas žino, galbūt šiandien jus tai stebėsite!

Čia pateikiamos kelios dieviškiausios dietos, pradedant keistais ir baigiant pavojingais.

# 1: kaspinuočių dieta: valgykite parazitus, mesti svorį

Jei manote, kad gerti šviežias daržovių sultis yra pakankamai blogai, kiek daugiau būtų, jei nurydami parazitus numestumėte svorio? Tai yra kaspinuočių dietos principas.


Kaspinuočiai yra parazitai, kurių galime tyčia gauti valgydami nepakankamai paruoštus ir užterštus patiekalus. Šie kaspinuočiai gyvena žarnyne ir išsiurbia maistines medžiagas iš valgomo maisto, todėl sukelia netinkamą mitybą - tai buvo suprantama kaip odos trūkumas!

Ankstyvoje amžiaus pusėje žmonės pardavinėjo tabletes, kuriose buvo kaspinuočių. Sveikatos ekspertai mano, kad tai pavojinga ir netgi mirtina ir yra absoliučiai nepageidautinas būdas numesti svorio!

# 2: Flešerizavimas: būtinai kramtykite maistą!

skanus mėsainis moteris


Mūsų tėvai visada liepdavo gerai kramtyti maistą, ir jie tikrai buvo teisūs! Gerai kramtomas maistas padeda ir palengvina virškinimo procesą. O kas būtų, jei jūs tik kramtote maistą ir jo visai nevalgėte?

Tai nutiko 1900-ųjų pradžioje, kai Horace'as Fletcheris paskelbė naujo tipo dietą, kuri pažadėjo nedelsiant numesti svorio. Jis teorija, kad pakaktų kramtyti maistą 32 kartus (už kiekvieną dantį), o paskui jį išspjauti, kad galėtumėte pasisavinti reikalingas maistines medžiagas.

Ir, žinoma, žmonės dėl šios dietos numetė svorio, daugiausia dėl netinkamo maisto.


# 3: Rūkymas - cigaretėse nėra nulio kalorijų

Čia yra dar vienas dietos kaprizas, kuris gali būti tiesiog vienas iš visų laikų kenksmingiausių. Ši dieta mano, kad užsidegę ir rūkę cigaretę, užuot valgę maistą, galite numesti svorio.

Juk cigaretėse nėra nulio kalorijų. Tiesą sakant, dar 1920-aisiais cigarečių reklamos skatino svorio metimą kaip vieną iš pagrindinių jos privalumų. Ir vėl, jei jūs turite pradėti blogą įprotį numesti svorio, jis neturėtų būti geras, tiesa?

# 4: šiek tiek citrinų sulčių ir daugiau citrinų sulčių

pjaustant apelsiną

„Master Cleanse“ dieta išpopuliarėjo, kai Beyonce Knowles ja pasinaudojo norėdama mesti svorį ruošdamasi vaidmeniui „Svajonių merginos“. Dietos metu ji dešimt dienų gėrė citrinų sulčių, vandens, kajeno pipirų ir klevų sirupo mišinį, priversdama numesti 18 svarų.

Net tada ji priaugo svorio iškart grįžusi prie įprastos dietos. Net Beyonce niekam nerekomenduoja laikytis šios dietos.

Nr. 5: medvilnės rutulio dieta

Žmonės eina ilgokai užpildydami skrandį prieš vakarienę, taigi jie valgo mažiau. Medvilnės rutulinės dietos šalininkai mano, kad valgydami medvilnės kamuoliukus galite sumažinti alkį, nes jau jaučiatės sotūs. Tačiau šis svorio metimo planas yra visiškai nesąmoningas ir ribojasi su pavojingu.

Medvilnės rutuliai neturi maistingumo, kenkia virškinamajam traktui ir gali jus užkrėsti! Prieš patiekdami, užgerkite vandeniu arba valgykite želatiną be cukraus.

Tai tik keletas iš tikrųjų egzistuojančių neįprastų dietų. Galbūt girdėjote apie juos (arba ne), ir aš esu tikra, kad tikriausiai esate girdėję apie kitus, kurie yra panašūs ar blogesni.

Ar yra kokių keistų dietų, su kuriomis teko susidurti?

Conference on the budding cannabis industry (Gruodis 2021)


Žymės: dietos patarimai sveikatos patarimai

Susiję Straipsniai