Rūpinimasis savo oda yra vienas iš svarbiausių dalykų kiekvienos moters grožio rutinoje. Leiskite mums supažindinti jus su 5 dalykais, kurie, jūsų manymu, niekada nepadarys stebuklų jūsų odai, tačiau jie taip daro!
Visi turime savo mažų gudrybių ir priemonių bei žinome, kas mums tinka
1. Seksas
Gerai žinoma, kad seksas pagerina kraujotaką, o tai padeda siurbti deguonį į jūsų odą ir padaro ją ryškesnę. Taigi seksas iš esmės gali suteikti jūsų odai tobulai švytėjimą. Tai taip pat padeda kontroliuoti spuogus, nes subalansuoja jūsų hormonų kiekį, pašalina toksinus ir valo jūsų poras (tai yra, jei viskas pasidaro taip karšta ir garu, kaip turėtų).
Tyrimai taip pat parodė, kad įsitvirtinus maiše, iš tikrųjų gali prireikti keleto metų nuo jūsų išvaizdos vėliau, nes žinoma, kad seksas padidina kolageno gamybą. Yra ir daugiau tyrimų, kurie parodo įvairius būdus, kaip seksas gali būti naudingas sveikatai, tačiau ar tikrai turime jį nuolat pardavinėti jums? Užsiimk!
2. Šokoladas
Na, tokiu atveju jūs galite turėti per daug gero! Taigi 40 g šokolado per dieną iš tiesų gali būti labai naudingi jūsų širdžiai, odai ir apskritai sveikatai. Tačiau persistengimas gali sukelti proveržį žmonėms, turintiems tam tikrą odos tipą.
Taip yra dėl sviesto, sumaišyto su šokoladu. Dėl to tamsus šokoladas yra protingas pasirinkimas. Tai būtų naudinga jūsų odai, kaip paprastai yra kakavos sviestas. Ar dar negirdėjai apie šokoladinius veidus? Jie siūlomi daugelyje salonų ir yra labai populiarūs, nes šokoladas sulaiko drėgmę jūsų odoje ir daro ją švelnesnę!
3. Braškės
Braškėse yra daug vitamino C, todėl jos gali padėti greičiau gyti žaizdoms ir padidinti kolageno gamybą. Kolagenas, kaip mes visi žinome, yra svarbus odos baltymas.
Be to, naujausi tyrimai parodė, kad braškėse yra ellaginės rūgšties. Ellagic rūgštis gali padėti apsaugoti jūsų odą nuo kenksmingų UV spindulių, kurie gali sukelti vėžį, saulės dėmeles ir greitesnį odos senėjimą.
4. Citrina
Citrinų sultys yra natūralus odos tonikas ir valiklis. Galite naudoti kiekvieną dieną, kad jūsų oda būtų skaidri ir gaivi, ir ji veikia taip pat gerai, kaip ir bet kuris brangus veido produktas. Taip yra todėl, kad citrusinių vaisių rūgštis valo jūsų odą ir atsikrato negyvų ląstelių, taip pat sumažina jūsų poras, todėl gausite nepriekaištingą veido spalvą.
5. Alyvuogių aliejus
Alyvuogių aliejus užpildytas antioksidantais, vitaminais A ir E. Štai kodėl jis nusipelno garbingos vietos kiekvienoje odos priežiūros grožio rutinoje.
Tai gali padaryti skirtumą pasaulyje, kai tik po poros dienų atsiranda tamsūs ratilai po akimis, ir jis veikia geriau nei bet kuris kremas. Tai daro odą švelnesnę ir yra puikus naktinio kremo pakaitalas. Be to, alyvuogių aliejus yra pagrindinis produktas, kai reikia pašalinti.
