Vasara čia bus tikrai netrukus, ir jūs turite labai norėti patekti į paplūdimį! Tačiau prieš tai darydami įsitikinkite, kad jūsų oda yra tokia pat paruošta vasarai, kokia esate.
Vasara jau beveik čia, ir prieš jai ateinant, jūsų oda turėtų būti paruošta! Šalti žiemos mėnesiai turėjo būti sunkūs, todėl turėtumėte padaryti viską, kas būtina, kad jūsų oda būtų paruošta karšta saulei. Štai kaip tai padaryti atliekant tris paprastus veiksmus - nusausinti, drėkinti ir pagaliau įvesti odą į vasaros saulę.
1. Nusausinimas
Lupimo procesas padeda atsikratyti negyvos odos ir sausų ląstelių; iš tikrųjų tai yra procesas, kurio metu jūs atsikratote savo „žiemos odos“. Čiupkite šveitimo pirštines ir šveičiamąjį valiklį, o šveisdami visą odą.
Pradėkite prie kojų ir šveiskite savo kaklą ir veidą. Kai pateksite į savo veidą, būkite labai švelni, nes veido oda yra labai stora ir jautri. Nusausinimas padarys jūsų odą švelnią ir glotnią, bet ir labai sausą, todėl kitas jūsų žingsnis, be abejo, turėtų būti odos rehidracija.
2. Hidratacija
Baigę šveisti, jūsų oda tampa labai sausa ir dar jautresnė. Tada reikia pradėti drėkinti ir rehidruoti odą.
Naudokite gražų kiekį drėkinamojo kremo ir tepkite jį ant viso kūno - kojų, rankų, nugaros, pilvo ir tt. Tada veidą ir kaklą naudokite drėkinamuoju kremu. Yra specialių kremų ypač sausai odai, kuriuos prireikus galėtumėte naudoti alkūnėms, kojoms ir kt.
Tačiau odos priežiūros priemonių naudojimas nėra vienintelis būdas rehidratuoti odą ir to dažnai nepakanka - taip pat reikia gerti daug vandens, bent 2l kiekvieną dieną. Tai taip pat padės išvengti sausos odos.
3. Lėtai pristatykite savo odą į saulę
Atminkite - kaip ir jūs, jūsų oda labai ilgai nematė vasaros saulės, todėl reikia šiek tiek laiko priprasti. Norėdami pradėti nuo saulės poveikio, naudokite produktus, kurių SPF yra didelis. Apsaugokite veidą, kaklą ir įtrūkimus dėvėdami skrybėlę ir įsitikinkite, kad rankos, rankos ir kojos yra gerai apsaugotos, nes jie kiekvieną dieną dažniausiai būna saulės spinduliuose.
Nepamirškite tinkamai apsaugoti savo veido - įsitikinkite, kad naudojate pagrindą su dideliu SPF. Taip pat turėtumėte apsaugoti savo lūpas lūpų balzamu, kurio SPF yra bent 15. Pakartotinai tepkite lūpų balzamą, kad išvengtumėte sausų, pažeistų lūpų.
