10 priežasčių, kodėl reikia registruotis į šokius klasėse, šiuo metu

10 priežasčių, kodėl reikia registruotis į šokius klasėse, šiuo metu

Pole šokėjai kiekvieną vakarą treniruojasi puikiai ir visada atrodo puošniai bei nuožmiai. Čia yra 10 būdų, kaip „pole-dance“ užsiėmimai yra tai, ko jums reikia dabar.

Pole šokiai iki šiol buvo siejami su besilaukiančiomis moterimis, striptizo dalyviais ir sekso belaisviais. Egzotinių šokių stulpas nebuvo skirtas kasdienei moteriai. Stulpų šokiai buvo ypatingas talentas moterų, kurios vilioja ir vilioja vyrus pragyvenimui. Likę mes galime tik pavydžiai žiūrėti, kad stulpai šoka tik mūsų nenuosekliose dienos sapnuose.

Tačiau tos dienos slenka į praeitį. Tiems iš mūsų, kurie nori mėgautis polių šokių fitneso ir jausmingumo pranašumais, prasideda naujas, be gėdos, amžius. „Pole šokiai“ nėra tik blogų merginų filmai. Dabar visi gali ir turėtų užsiregistruoti į šokių klasę.

Išpažinties laikas

Jauna šokėja-šokėja treniruojasi ant plytų sienų su plytų sienomis


Aš visada žavėjausi striptizo žaidėjais. Kodėl gi ne? Jie uždirba daugiau pinigų nei aš. Jie visada yra fenomenalios formos. Ir geriausi iš jų „pole dance“ daro meną, kuris yra tiek pat reiklus ir meniškas, kaip ir visi kiti šokiai, tačiau turi ypatingą jausmingumo ir fantazijos sluoksnį.

Taip, yra blogų striptizo dalyvių, kurie ten tiesiog stovi ir vos nejuda, kai muzika nyksta. Kiekvienoje srityje yra mažiau nei vidutinis atlikėjų. Mane įkvepia nuostabūs šokėjai, dirbantys ant stulpo ir įtraukiantys žiūrovus į kerintį kerą. Jie mane įtikino, kad stulpas yra žavi ir seksuali vieta būti.

Bet tai yra nuėmikliai, tiesa? Ar polių šokiai gali būti prasmingi jums ir man?


Tai gali. Štai kodėl:

# 1 Tai fantastinis kardio

Geriausias būdas išlaikyti jūsų širdies sveikatą yra pripumpuoti. Kardio mankšta yra būtina norint palaikyti širdies ir plaučių būklę. Ir šokiai yra laiko patikrintas, gydytojo patvirtintas kraujo judėjimo būdas. Pridėkite šokių klasę prie savo tvarkaraščio ir jums nebereikės jokios kitos kardio treniruotės.

# 2 Jūs stiprinate savo ginklus

Jaunos kartos šokėjos treniruotės


Aš turiu rankos flab. Aš nekenčiu to pripažinti, bet tai tiesa. Mano rankos nėra tonizuotos ir formos, ir dėl savo susierzinimo greičiausiai negalėjau padaryti palaikymo, kad išgelbėčiau savo gyvybę.

Pole šokiai galėtų visa tai pakeisti. Ši meno rūšis taip pat yra stipri mankštos forma rankos ir krūtinės raumenims kaupti.

Savo rankomis vilksitės viliojančiai aplink stulpą. Panaudosite vis galingesnius rankos raumenis, kad pakiltumėte save, pakabintumėte aukštyn kojom ir subalansuotumėte save šokdami polius. Jums nebereikia suglebusių ginklų.

# 3 Jūs tonizuojate kojas

Galbūt jūs pastebėjote, kad dauguma striptizo atlikėjų turi nuostabias kojas. Taip, jie praleidžia vakarus šokdami aukštakulniais ... bet net ir be stiletų stulpas toms moterims suteikia pragaro treniruotę!

„Pole-dance“ klasė tikrai veiks jūsų šlaunis ir blauzdas. Tai gali būti geriausias būdas greitai įgyti formą. Norite įrodymų? Dar kartą pažvelk į kojas ant tų puošnių striptizų.

# 4 Jūs tapsite lankstesni

Nesu jogos tipo mergina. Aš norėčiau būti, tikrai norėčiau. Vidinė ramybė skamba absoliučiai dieviškai, ir aš niekada prie jos nepriartėjau. Tačiau mano dėmesys yra per trumpas treniruotėms, kurias atliekant man ilgą laiką reikia stovėti vienoje padėtyje. Nematau savęs tyliai besikeičiančio taip lėtai iš pozos į pozą. Tai ne aš.

Stulpų šokiai padeda moterims sudegti energiją linksmiau ir mažiau pasyviai.

Jei jums nepatinka vidinė ramybė, bet jums reikia sudeginti šiek tiek energijos (ir kalorijų!), „Pole-dance“ pamokos yra tik dalykas. Galėsite judinti savo kūną tokiais būdais, apie kuriuos net nežinojote, kad tai įmanoma. Kam reikalinga joga?

# 5 Jūs sugriežtėjote

Jauna šokių moteris

Aš prisipažinsiu: aš esu šiek tiek pimpanti, kai reikia mankštintis. Aš nemėgstu pasidaryti mėlynių ir nekenčiu skausmo. Man patinka dėl to kaltinti savo amžių ir raudonus plaukus. (Mes, raudonplaukiai, jaučiame skausmą intensyviau nei paprastos moterys - maniau, kad visos tai žinojo.) Bet tiesa yra ta, kad aš tiesiog nesu formos. Ir aš nesu tuo patenkintas.

„Pole-šokių“ pamokos įgis formą. Ir jūs turėtumėte žinoti, kad tai paliks ir jums šiek tiek mėlynių. Geras instruktorius nepadarysite jokios rimtos žalos, tačiau vidinės šlaunų dalys nudegs nuo slydimo žemyn ir jūs tikriausiai pasirinksite keletą sumušimų, kylančių dėl stulpo spaudimo prie jūsų šlaunų.

Jei esate panieka, tokia kaip aš, imtis šokių ant stulpų yra gera idėja, jei tai padės tik jums, jei norite, sustiprėti ir atsiduoti treniruotėms. Per kančias į žvaigždes!

# 6 moki šokti

Per daugelį metų vedžiau įvairius šokių užsiėmimus. Baletas, džiazas, argentinietiškas tango, salsos, salės stiliai ... Aš viską padariau.

Man patiko užsiėmimai, bet aš nepasiekiau visko, ko tikėjausi. Aš vis dar nesijaučiu seksuali šokdama. Ir vis tiek man atrodo, kad pasibaigusi energingo hiphopo komplekto pabaiga.

„Pole-dance“ klasė yra puikus būdas pasiimti naujų žingsnių. Be to, stulpas yra skirtas jums palaikyti, todėl mažiau tikėtina, kad užlipsite ant savo kojų. Stulpų šokiai yra puiki šokio įžanga, net ir tokioms klutėms, kokios yra jūsų.

# 7 Tai seksualu (kas patogu)

Ar galiu būti atviras?

Šiuo metu esu tarp meilužių. Mano skambučio grobis nebebuvo tinkamas, ir aš jau kelias savaites patiriu seksualinę sausrą.Iš pradžių buvo malonu nesijaudinti, kaip atrodyti ar jaustis seksualiai, bet dabar… na, dabar aš pasiilgau seksualumo. Aš pasiilgau noro būti kam nors seksuali. Tačiau dažniausiai pasiilgau seksualumo sau.

„Pole-dance“ užsiėmimai leidžia jaustis seksualiai. Net jei esu sausoje burtų juostoje, apvyniojusi kojas aplink stulpą ir viliojančiai perkeldama klubus į muziką, aš galiu jaustis moteriška ir niūri. Tai labai geras jausmas.

Jei jums reikia greitai jaustis seksualiai (arba jei pametėte savo mojo ir jums reikia greito būdo jį susigrąžinti nesinaudojant vienos nakties stovu), eikite į šokių klasę.

Ir, žinoma, seksualinė nauda veikia, kai turite ir vaikiną. Įsivaizduokite, kad parodytumėte savo naujai įgytus talentingo šokio talentus naujam meilužei ar (pirštais perbraukus) tikram vaikinui. Nuostabu, tiesa?

Pole-šoka yra nepaprastai seksuali klasėje, tiek sau, tiek tada, kai tu koncertuoji partnerio labui. Ko nemylėti?

# 8 Jūs jaučiatės labiau pasitikintys savimi

pole šokėja moteris

Nepaisant mano entuziazmo parodyti šokius, nesu striptizo žaidėjas. Aš neturiu nieko prieš idėją. Aš fantazuoju apie tai dabar ir tada. Bet iš tikrųjų aš įtariu, kad mano 12 dydžio užpakalinė dalis neatrodytų puikiai, jei būtų blizgantis 2 dydžio diržas.

Tai manęs netrukdo. Man patinka mano kūnas.

Bet man labiau patinka mano kūnas, kai jaučiuosi seksuali ir tonizuota. Aš lažinuosi, kad jūs taip pat darote.

Štai kur atsiranda „pole dance“ šokiai. Užsiėmimai suteiks jums geresnį kūną ir seksualų požiūrį - nesvarbu, kokio dydžio esate!

Galbūt nepasirinksite karjeros, kuriai reikalingos dviejų dydžių kelnaitės ir žvilgantis pėdkelnės viršelis, tačiau labiau įvertinsite savo moterišką figūrą ir seksualias kreives, kai išmoksite, kaip puikuotis jomis šokių klasėje. Įgysite pasitikėjimo, kai išmesite tuos drabužius iš spintelės galo ir vėl galėsite juos viltis.

# 9 „Pole Dancing“ ugdo pasitikėjimą savimi

Pakalbėkime rimtai tik minutę. Smagu kalbėti apie seksualius striptizo dalyvius. Mes žavisi jų puošniais kūnais ir įsivaizduojame mėgdžiojantys jų švelnius judesius, tačiau akimirką atidėkime juos. Tai, kuo aš labiausiai žaviuosi viliojančiais šokėjais, yra jų pasitikėjimas savimi.

Moterų savivertė yra labai didelis dalykas. Man beveik 40 metų. Kiekvieną dieną aš kovoju su savivertės problemomis. Įdomu, ar aš pakankamai geras. Aš abejoju savo kaip rašytojos, motinos, dirbančios moters gabumais. Kartais jaučiu, kad net neįsivaizduoju, ką daryti su savo ateitimi, ir tikrai net neįsivaizduoju, kaip ten patekti. Nevertingumo jausmai mane užklumpa dažniau, nei galite pamanyti.

Aš savo laiku žinojau daug striptizo dalyvių: bet kokio amžiaus ir dydžio moterys. (Ne, mieloji, jie ne visi 2 dydžio.) Ar žinote, ką jie turi bendro? Nuostabus pasitikėjimas savimi ir aukšta savivertė. Šios ponios iš niekieno nesigiria!

Iš pradžių nesupratau, bet dabar suprantu. Šokiai yra tai, kas geriausiai atspindi šias moteris. Yra stebuklingas užkeikimas, kuris ateina kartu su šokiais po stulpu ir savo seksualumo praradimu prieš muziką ir šviesas. Tai labai galinga.

„Pole-dance“ klasė gali nesuteikti pasitikėjimo savimi, ko jums reikia norint išsiaiškinti per naktį. Bet tai tikrai leis jums labiau pasitikėti savimi. Norint ten atsikelti ir šokti, reikia drąsos. Registracija į klasę, kuri tradiciškai siejama su blogomis merginomis ir akivaizdžiai atviru seksualumu, užtrunka. Daugelis moterų dėl to yra įbaugintos.

„Pole-dance“ užsiėmimai nuves jus už savo komforto zonos ribų. Padarysi ką nors tabu. Įgysite įgūdžių, kurie jūsų kūnui atrodo seksualūs ir gyvi. Jūs suteiksite sau leidimą būti jausmingu ir egzotišku. Tai reikalauja daug pasitikėjimo, ir aš jumis didžiuojuosi.

# 10 Jūs galite pasakyti pasauliui ... Bet to nereikia

Vienas geriausių „pole-dance“ klasės dalykų yra tai, kad visiems žmonėms pasaulyje galite pasakyti, kad esate „pole-dance“ šokėjas. Arba galite laikyti tai purvina maža paslaptimi.

Man patinka dabar ir tada laikyti seksualią paslaptį. Paslaptys išryškina mano neklaužada pusę ir skatina mane prisiimti riziką, kurios kitaip negalvočiau. Viskas apie pasitikėjimą savimi.

Galbūt norėsite parodyti savo naujai įgytą polių šokimo įgūdžius. Būdami atviri ir laisvi jausmingoje pusėje jaučiate galią, be abejo, norėsite pasigrožėti savo apdaila ir tinkamu kūnu. Jei norite parodyti pasauliui, koks nuostabus esate, tiesiog eik į tai!

Užsiėmimas šokių klasėje pakeis jūsų gyvenimą. Tai ginčija tavo nuomonę apie tavo paties seksualumą. Tai abejojimą savimi paverčia pasitikėjimu savimi. Tai įrodo, kad esate moteris, einanti to, ko ji nori. Jums nesvetima mintis išeiti iš savo komforto zonos, o ne jūs! Tu eini po norimus dalykus.

Nėra nieko seksualiau už tai.

"Get Ready With Me" HOMECOMING 2016 | Brooklyn and Bailey GRWM (Kovo 2024)


Žymės: šokių treniruočių programos

Susiję Straipsniai